我覺得最好的辦法是，在對方面前露出醜態，淡化他對你的好印象。為什麼呢？

如果對方是個理智的人，當然是最好。讓他明白你的選擇，事情就解決了。

但有時候會遇到死纏爛打，甚至是變態的人，你若拒絕，對方甚至以死相逼。

所以要慎重解決。看似簡單的拒絕，也要因人而異。

愛情裡面的人有時候很盲目，單戀更是如此，憑著自己的猜測行事，把對方的一顰一笑都幻想成對自己的好感，追求的方法多數從言情劇和網路上的隻言片語，以及朋友的鼓勵支招……

怎麼拒絕呢？

首先，你需要思考回憶一下自己過往對他的語言和行為，作為被追求者，你是不是真的決絕，例如你告訴他沒有可能，但還是接受了他的幫助，他要送你雖然你推託過但還是順從了……女人大多比較心軟，也有一些喜歡和異性朋友保持曖昧，但如果對方總是覺得還有希望，單戀了兩年的人估計會一直覺得再努力一把就可以成功。

這時候，我認為你需要切斷和他的聯絡，不要做太多解釋，在行為上也不要接受他的幫助。這樣過一段時間，他的熱情可能就慢慢冷卻了，你就只管做自己的事情就好。

第二，你需要評估一下這個追求者，是不是屬於“心理變態”的人，這樣的人往往極其不自信，也可能會做出極端的事情，也許他強抱你是普通的不懂女人的男生的求愛行為，但往極端了想也要防備遇到變態，所以下回儘量和朋友一起走，也不要把自己的行蹤讓他知道。

還想說的是，這個世界上，喜歡我們愛我們的人都值得我們感謝，因為ta們在茫茫人海中注視著你，給你幫助和愛護。但現在這個追求者沒有吸引到你，你也不喜歡他，那麼現在需要先對他絕情，不要怕傷害到他的自尊，拖延越久才是對他越大的傷害。只有他走出了這種盲目，你們才有正常朋友相處的可能。

最後，祝你能夠順利地處理好這段關係。

在感情世界裡，被人惦記，未必是好事；不被人惦記，不見得是壞事。

雖然事態已趨嚴峻，不過你能來尋求拒絕方法，那就還為時未晚。

你要情緒平靜，措辭委婉，態度堅決。

措辭和情緒是你和他對話的方式，不激進，不傷人，保持應有的尊重和禮儀，畢竟愛與被愛都沒有錯。

堅決，是指拒絕的決心。不要模稜兩可，不要欲說還休，不要猶豫不決。

在有男友五年的情況下，被一個認識兩年的男生追求索愛，作為當事女主，是需要好好反思自省的。

比如，有沒有在某些時刻，說話比較嬌嗔？也許你覺得沒什麼，但在男生眼裡，這可能是某種暗示。比如，某些肢體動作，胳膊碰觸，或者你覺得很哥們兒或很姐們兒的勾肩搭背，對他也許是致命誘惑。再比如，你有沒有向他抱怨過你的異地男友，甚至哭訴過你男友的不是？你的本意可能純粹是情緒發洩或尋找安慰，但女生的眼淚在對你有好感的男生心裡，殺傷力太大，他會因此生憐，由憐生愛。

等你這樣反省過後，也許就不難理解，他為何在“明知你有男友的情況下還向你示愛”，甚至不管不顧地“強行擁抱你”。

不是說我們不能擁有異性朋友，而是在與異性相處時要把握好尺度，要有邊界意識。他的情感地帶你不要碰觸，你的情感地帶也不應該讓他逾越。

姑娘，無論你現任男友離你多遠，你們是否磕磕跘跘，只看你描述的你們已“相識五年”，就可知，這份愛情，你們雙方都是很看重的。既然如此，就要對自己的愛情保持敬意。

有機會還是和你男友聊聊這件事吧，不要言辭輕浮，要鄭重嚴肅，同時說出你的苦惱，並堅決表明你的態度。雖然你男友“愛吃醋，如果知道了，會吃了我”，但主動坦白，比被他先知曉要好。

不要抱僥倖心理，認為我不說他怎麼會知道呢？在愛情中誰都不是傻子，誰也不想被當傻子愚弄。而且，在對待感情方面，你本身也不是特別乾脆爽利的姑娘，如果你有足夠的決斷力，就不會像如今這樣一團亂麻了。所以，此時向男友求助，未必不是一個好的選擇。

其實如果是爽利乾脆的姑娘，我會建議她，讓男友和追求你的男孩在校園來一場偶遇，你攬著男友的胳膊，大方地向對方介紹彼此：“某某某，這是我男友，一頭笨笨的豬豬（或其他愛稱）”邊說邊滿眼寵溺地看著男友，還可以再加一些親暱的小動作。“###，這位是我朋友，在學校裡幫助我很多，有機會咱倆一定要請他吃個飯。”說的時候，也要緊挽著男友的手，一臉甜蜜（媽呀，我自己快受不了了，我的臉呢~你可以自行想象，自己現場發揮）。目的只有一個，向追你的男生傳達一個資訊：看，我和男友多麼恩愛，我們是不可能讓你插足的。

不要說，我已經多次告訴他我們之間不可能，我很愛我男友。姑娘，你說的和你做的，你以為你說的和他感知到的，是存在誤差的。否則事情也不會到這一步。他親眼看到的，帶給他內心的震動或震懾，要強過語言表述百倍。

無論女人男人，都是勢力的，等他看清了，明白了，自會分析利弊。到時候，他撤退的速度會驚掉你的下巴。那時，你可不要再念念不忘，回頭去追啊……

你不喜歡，他明知道你有男友，還要……你男友知道嗎？男友知道他送你回家會咋麼想！是我就攤牌你再騷擾我我就報警，這種人連朋友都不能做，相信我，肯定不如你男友愛你，是來玩玩的！如果你說過再騷擾就報警，他還來，那就和男友說，一起去報警