如果你已有4級或以上的英語基礎，只是想改善聽和講，看美劇肯定能夠有幫助。但是也得要循序漸進，開始的時候，先挑一些節奏比較慢的電影。 小編在這裡先介紹幾套，這幾套一般在賣光碟、影碟的店應該可以買得到，這些電影對白都講得比較慢：The Sound of Music 音樂之聲；My Fair Lady 窈窕淑女；Mary Poppins 歡樂滿人間；The King and I 國王與我。

你好！我就是透過看美劇練習英語聽力的。而且堅持了一年多，效果顯著。不只是我，我身邊有幾個朋友，也是透過看美劇學習英語的，進步非常明顯。所以我可能明確的告訴你：看美劇是有助於英語聽力的！

我是大學本科畢業，高考英語大概是100分，滿分150分，聽力全靠蒙，啥也聽不懂！透過我一年多的努力，目前去聽日常交流用語，已經基本無障礙，也可以和老外交流並不難。

但是，看美劇學習也要講方法的。我分享一下我的方法如下：

第一步：影片+字幕 把每句字幕的生詞和意思搞清楚，瞭解劇情；

第二步：影片+英文字幕 看英文字幕能明白它的意思；

第三步：影片+無字幕 不用看字幕，就能明白它的意思；

平時的時候，將影片轉化成音訊，放在手機裡面，上下班可以多聽。如果有聽不懂的，就重複以上的某個步驟就好了。

最後，提個建議，如果你想去學，可以儘早出發！一定有所收穫！加油！！

美劇是高度模擬的英語環境，美劇的臺詞就是真人講英語，如果看美劇都無法提高聽力的話，那你說還能有什麼辦法？難道拿資料線直接插進大腦麼？

為什麼很多人看了多年美劇，依然幾乎聽不懂幾句？因為他們的英語基本功為零。基本功為零的情況下，別說看美劇無效，其它任何方法都不可能提高聽力，包括請外教、去美國生活、背下整本字典、背下多部英語名著、考試打高分等等，全是沒用的。這點已被無數人廣泛證明過了。

聽力基本功是什麼？三個要素：語音、語法感知能力、含義體會能力。絕大多數華人在學校上了十幾年英語課，直到大學畢業，這三個聽力要素的基本功全為零。有些人以為自己英語水平不錯，那只是自以為，實際上菜到自己水平為零都不知道。

1、語音

光學了26個字母和國際音標等於對語音啥也沒學，真正要學的語音內容包括：把中文裡不存在的十多個音標聽清、發準，把每個單詞讀準、能聽出來、能見陌生單詞就會讀、能聽聲音正確拼寫，學單詞的字母和音標對應規律。單詞在句子中絕大多數都會發生音變，要學各種音變規律。然後訓練聽清楚英語句子的聲音，再訓練把英語講得跟英美人一樣標準純正。

以這樣的標準來對照，99%的華人的英語語音基本功為零。中國成年人對這些語音內容必須專門學習，靠自己摸索或多聽或模仿是不可能學會的。兒童可以自動學會。

連聽清楚聲音都做不到，你怎麼可能聽得懂英語？

2、語法

僅學了幾百條語法規則也是不夠的，還要訓練語法感知能力。也就是不需要劃分句子成份、聽一遍就立刻明白是哪種句子結構、代表的是哪種語法含義。中國學校只教語法規則，很多還教錯了，就沒幾個人真正理解得來，更記不熟。而語法感知能力從來沒訓練過。大家的語法感知能力多數都是零。

對語法聽不出來，你怎麼可能聽得懂英語？

3、含義

很多人以為自己英語水平不錯，是基於自己背了幾千個單詞後，能對著英語把每個單詞轉化為中文之後拼湊成中文句子，再勉強明白意思。但這種所謂明白，程度非常有限。閱讀能力永遠那麼低，經常一句話半懂不懂，或者個個單詞都面熟但就是不懂整句話的意思。因為單詞所捆綁的中文含義並不是英語詞彙的真實含義，懂每個單詞並不等於懂整體意思。

要準確理解英語，必須具備兩個體會含義的能力，一是在語境中體會出詞彙的準確含義，二是對詞彙含義進行邏輯整理後推測出整句的含義。這個能力學校絕對不教的，大家的含義體會能力多數都為零。

含義理解不準確，怎麼可能聽得懂英語？

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聽不清英語的聲音、對語法結構反應不過來、對含義理解不準確，這三項基本功都為零的狀態下，哪怕對著美劇看一百年，也是不可能聽懂英語的。英語聲音一直是無效的聲音，被中國成年人的母語防火牆遮蔽得乾乾淨淨，大腦絲毫接收不到。

如何看美劇才能聽懂英語？很簡單，把三項基本功先學好，母語防火牆就會自動失效，大腦就能正確接收到英語資訊，就能慢慢聽懂英語了。

我自己先系統學了語音和語法基本功之後，再去看美劇，才幾個月時間就聽懂很多了。而且是隨便看，看一遍就扔，既不用句句聽懂也不用跟讀，喜歡哪部看哪部。不喜歡就不看。我現在聽英語就跟聽中文一樣，長句難句啥的聽起來沒有絲毫障礙。

所以，看美劇是否能提高英語聽力水平？答案是絕對可以。但，是否每個人看美劇都能提高聽力？答案是，不是的，有些人能，有些人不能。區別在於你是否具備語音、語法、含義的聽力三要素的基本功。這三要素相當於人生第一桶金，有，你就能繼續飛昇，怎麼折騰都會贏。沒有，你就無能為力，一直是菜鳥。