30歲男性，正常血壓是

收縮壓100-130mmHg

舒張壓小於90mmHg

心率每分鐘60-100次。

收縮壓超過150，是高血壓。

高血壓，如果不及時調整，時間長了，會引起四大併發症。高血壓性心臟病。高血壓性慢病。眼底動脈硬化。高血壓性腎臟病！

30歲的人血壓正常範圍也是在的40/90之間，這個範圍是針對我們大多數人，除非上了年紀的老人他們的血壓範圍會有所偏高，但這個幅度都會根本140/90相差不了多少，但是你想一個老家人的血壓還維持在120/85的話那是不可能的。因為隨著年齡的增長會出現一些心血管疾病，比如動脈粥樣硬化，血脂高，心臟疾病等都會影響血壓穩定。像一個30歲的人血壓超過140就已經高了，因為30歲的人正直壯年這個時候身體機能是最旺盛的時候血壓應該在120/80多這個幅度，除非有高血壓病史的人不然的話正常人血壓不會那麼高的，如果血壓超過150那就是比較嚴重的現象了，這個時候我們會出現頭暈腦脹，乏力，心煩氣躁，走路的時候會有點飄，這時我們就要搞清楚是什麼原因造成血壓會超出150，最好的辦法是及時到醫院讓醫生檢查一下查明原因後該吃藥的就要吃藥該控制的就要控制。高血壓帶來的影響很多比如：血壓驟然升高這個種情況容易造成腦充血，比如血壓長期高會給我們身體帶來併發症腎病，其中一部分尿毒症病人都是因為長期高血壓併發症而來的，所以大家要留意自己的血壓特別是有高血壓病史的人要定時測壓，保持血壓穩定，只有血壓穩定了我們才能有愉快的心情，工作帶勁而且會笑臉迎人。

按照我們國家現行標準，人們的正常血壓不能高於140/90mmHg，而美國新的高血壓標準是正常人血壓不能高於130/80mmHg。對於高壓150mmHg的人群來說，至少屬於高血壓一級。原發性高血壓病，通常沒有特殊不適，但它的危害卻不容忽視，因為長期高血壓，會帶來一系列併發症:

心臟的主要作用，就是泵血。血壓升高，勢必增加心臟做功，久而久之，會出現高血壓性心臟病，甚至是心力衰竭！另外，高血壓也是促發動脈粥樣硬化的因素，能引起冠心病，甚至是心梗！

長期血壓升高，會使腦血管發生缺血與變性，形成微動脈瘤，一旦破裂可發生腦出血。同時，高血壓能促使腦動脈粥樣硬化，粥樣斑塊破裂可併發腦血栓形成。

長期持續高血壓使腎小球內囊壓力升高，腎小球纖維化、萎縮，腎動脈硬化，導致腎實質缺血和腎單位不斷減少。會形成腎功能不全，甚至是腎功能衰竭。

長期高血壓，可使視網膜小動脈痙攣，隨著病程進展出現視網膜小動脈硬化，血壓急驟升高可引起視網膜滲出和出血，引發眼底病變。所以大家對高血壓病，一定要重視起來，越是沒有症狀，越是不能放鬆警惕！目前透過口服降壓藥、改善飲食習慣，大多數患者都能控制的很好。但如果不重視，任其發展，那任何一個併發症都會造成毀滅性打擊！

我們國家目前的血壓標準，分兩個層次，一個是正常血壓。正常血壓收縮壓90一139㎜汞柱之間，舒張壓60一89㎜汞柱之間。正常範圍又分理想血壓和高血壓前期(準高血壓)。理想血壓收縮壓120mm汞柱，舒張壓為80mm汞柱。超過120一139/80一89為正常高值血壓(高血壓前期)。

高血壓：高血壓分三個級別，分別是：

一級高血壓140一159/90一99。

二級高血壓160一179/100一109。

三級高血壓180以上/110以上。

你30歲，收縮超過150，肯定算高血壓。你超過多少？是160還是180？因為高血壓不同的高值，對血管、對器官的損害是不同的。一般一級高血壓，時間短，不會造成器官損害，血壓越高，時間越長，對器官的損害就越多、越嚴重。

首先，高血壓影血管的伸縮一一彈性，造成血管硬化，進而影血液的正常迴圈和輸送。

其次，高血壓影腦血管的供血，造成腦血管變硬變脆，腦血管容易破裂或堵塞，也就容易發生腦瘁中，出血性中風(最為兇狠)，缺血性中風，腦組織壞死等。腦血管病大部分是由高血壓所致。

再者，影響心臟的正常工作。最常見的就是高血壓冠心病，心梗，心肌缺血，心絞痛，心肌壞死，心衰。臨床統計，因心臟病而死亡的，5o%與高血壓有關。

四是影響腎臟。高血壓造成腎臟小血管硬化，損傷腎功能，出現一系列腎排洩功能障礙，最終會導至腎功能衰竭而死亡。

五是影響視網膜，影響視力，甚至會使眼睛失明。是因為高血壓損傷眼底動脈，硬化，堵塞，破裂(眼球出血)，最終導至失明。

就高血壓本身來講，是人體為了供血而調整相應的壓力。如血管的阻力增大了，血壓很低，就不能將血氧(營養)輸送給外周和運端組織，就會造成遠端組織缺血，這時就要有相適應的血的壓力才能解決。

所以，要解決高血壓問題，最主要的就是疏通血管，清理垃圾，增強血管的彈性，減少阻力，使血管暢通，血壓也隨之迴歸正常。