寶寶睡眠

越小的孩子睡眠越多。連續睡眠時間對孩子身高的生長，神經系統的發育成熟具有至關重要的作用。因為生長激素是在睡眠中分泌。如果睡眠不好，孩子長不好，個頭矮小，神經系統發育不好，學習能力差。

正常狀態下，月子裡的孩子，一天24小時，能睡22小時。除了換尿布，喝奶，拍拍打個嗝，放下就繼續睡。

如果晚上不睡，白天睡，有兩個可能。

一個是睡顛倒了。白天睡太多。

另一個原因，可能是晚上睡眠質量不好。

當然還有其他很多因素。比如吃的飽不飽？睡眠環境是不是很好？空氣是不是很好？如果是吃母乳，媽媽有沒有吃什麼興奮劑。

正常的孩子，五個月，晚上就能連續睡眠八個小時。白天只睡個午覺。適當增加輔食，讓孩子吃飽。

影響睡眠的因素很多，做媽媽的要多思考！我的孩子，五個月的時候，睡在單身宿舍。晚十點睡到早六點。完全不影響其他人休息。網上很多人說帶孩子很累。我帶孩子沒感覺太累。孩子四個月就上班，孩子一週歲之內都很健康。

有沒有黑白顛倒？白天睡得怎麼樣？我們家寶寶以前 六個月以前基本上白天不睡覺 但是晚上睡得很好 有段時間整夜覺了。