很多人認為冬季應該是預防感冒的時候，但是其實冬季預防中耳炎比預防感冒更重要，因為冬季是耳鼻喉疾病的高發季節，很多耳鼻喉相關的疾病都是伴隨其他疾病產生的。在冬季中耳炎也是一種常見疾病，感冒就有引起的可能，然而卻有很多人忽視了中耳炎的預防。

1、注意多鍛鍊身體，提高身體素質，積極預防和治療上呼吸道感染。最好不要用硬物掏耳朵，預防鼓膜損傷，對於陳舊性鼓膜穿孔或者鼓室置管的患者應禁止游泳。

2、預防感冒時預防中耳炎的基礎階段。臨床發現，百分之七十五的中耳炎是感冒引發的，所以，預防中耳炎的基礎是預防感冒，嬰幼兒感冒後，家長應該用乾淨的手帕和餐巾紙輕輕的除去鼻涕等分泌物，防止鼻涕倒流進入耳內。同時在鼻內有鼻涕時最好交替左右按壓鼻翼壓向鼻中隔，進行擤鼻涕，不要用手捏緊雙側鼻孔擤鼻涕，避免增加鼻、咽部的壓力。

3、戒除不良生活習慣是預防中耳炎發生的重要措施。有很多人喜歡掏耳朵，但是所用的東西不對，比如髮夾，牙籤和大頭針等，不但沒有消毒，還十分尖銳鋒利，不注意就會刺破面板和耳膜，導致中耳炎的發生。還有游泳後一定要用，棉籤或棉球清理出耳內的汙水。

4、預防“麻、腮、風”等急性傳染病，是降低中耳炎發病的有效措施。因為如果發生麻疹、腮腺炎、風疹中任何的一種急性傳染病，機體的抵抗力都會有明顯的下降，如果病菌的毒力較高，就很容易誘發中耳炎。

寶寶易患中耳炎的原因

中耳炎也叫中耳感染，通常由感冒或其他呼吸道感染誘發，分為非化膿性和化膿性兩種。寶寶易患中耳炎主要是由於咽鼓管的功能不佳，原因可以分為兩點：

一是，6歲前的寶寶咽鼓管尚未發育成熟，咽鼓管較短，位置水平且開口寬敞。當寶寶患上呼吸道感染疾病，尤其是咽部感染後，細菌會沿著咽鼓管進入中耳，從而誘發中耳炎。

二是，鼻咽部有一個淋巴組織名叫腺樣體，它從出生就存在，隨著年齡的增長會慢慢變大，到寶寶6歲時達到最大，之後會慢慢退化。由於腺樣體靠近鼓眼咽管的咽口，當寶寶呼吸道感染時，腺樣體會增生肥大把咽鼓管堵住，造成中耳內氣壓無法調節，從而誘發中耳炎。

寶寶得了中耳炎的表現

中耳炎的主要症狀是耳朵疼痛、耳鳴、耳內閉塞感、聽力下降等。一般來說寶寶會有哭鬧、煩躁、發燒、嘔吐、腹瀉等表現。由於寶寶不能準確表達耳朵的不舒服，極易發生漏診或誤診。所以，當寶寶感冒後出現反覆摸耳朵、煩躁、哭鬧等表現時，大家就要警惕起來，寶寶有可能得了中耳炎。

注意事項

冬天滴用的水劑。應加溫一些。溫度需與體溫相接近。簡便法：在滴藥前10分鐘。將藥藏在貼身的衣服口袋裡 ；睡眠時患耳應在下側，同時注意不能受到壓迫；換藥時應囑患者側臥或將頭傾向一側肩部，並牽引耳廓。成人的耳廓可向後上方牽引。兒童則向後下，然後滴入或納入藥物；