8號凌晨12點開始有點痛，後來2點多痛的受不了就收拾東西去醫院了，因為家離醫院有點遠，又恰逢修路路很爛，3點多到達醫院痛了一晚上。
下午4點檢查宮口開了0.5指，一直都很規律宮縮。下午6點宮口開了2指，後來一直很痛很痛，到8點痛的受不了了，檢查還是隻開了2公分多不到3公分。已經痛到不能自己決定剖宮產了。媽媽嫂嫂都說痛了這麼久應該快了，讓我堅持一下。我備皮插了尿管猶豫了，然後就說讓醫生在給摸摸如果開了3指我就堅持一下順產，結果醫生摸還是沒變只有兩公分多，又摸了半天說抬頭橫位，後面再痛可能會自己轉回來。
本來就很痛得受不了，聽了這句話心裡頓時涼了大半截，果斷選擇剖腹產。
進產房還是伴隨陣痛特別強烈，我一路嚎叫
後來醫生給我半麻，脊椎打自己沒覺得多痛，平躺後醫生說的麻和發熱都有感覺，但是麻醉對我好像根本沒有用，腳能抬屁股能動，只能全麻。手術中全程無意識。
等我醒過來已經凌晨12點多，從手術室出來只問了下是男孩。出來聽家人說寶寶因為生下來缺氧喉嚨有痰都沒有哭醫生，被送去新生兒科了，誰都看不到，而且才5斤3兩，本人39+3。心裡好忐忑怕寶寶有問題是啞巴什麼的。並且說發育沒有別的同齡兒童發育得好，面板也特別差，我面板很好的。
第二天醫生問孩子沒事吧？我說不知道，她說那新生兒科沒給打電話就是沒問題這才放心，後來寶寶的主治醫生上來說了下沒有問題，但是寶寶還需要做很多檢查所以還需要在新生兒科待幾天，但是週二週五能看到寶寶，今天正好週五。下午妹妹們去看了寶寶，說特別可愛，長得像我白白淨淨的。面板特別好，臉上也很乾淨，可能難看是昨晚因為缺氧臉被憋紅了吧。本以為5斤3兩會瘦瘦小小像個猴子，今天他們給我看照片臉上也是肉乎乎的，瞬間放心了。還有很多檢查沒做，麻麻就希望寶寶健健康康的。
再來跟大家分享一下坐月子的經驗：月子是人生中的一等大事，不小心會落下月子病，在懷孕時我就早早的預定月嫂。金牌月嫂月子裡把我和寶寶照顧的都很棒，讓母子倆都度過了一個非常舒服的月子；特別是給我準備的月子餐是一天五頓（詳細見月子餐，加餐按需調配），因為母乳+均衡飲食，讓我出了月子就瘦了25近✌，奶水還多的吃不完，預留了100多包母乳（產假後孩子可以吃），身材恢復的比以前還要好，經過一個月的相處，阿姨已經成了家裡的一份子，走的時候真捨不得，月子裡和阿姨學到很多月子知識後， 才知道其實只要坐月子方法正確，想要恢復身材很簡單今天就和大家分享下我學到的知識吧～
✅產後第1️⃣周排惡露
剛生完孩子，飲食應以清淡、助消化為主。另外，產後第一週可以多喝紅糖水
✅產後第2️⃣周通乳
生完孩子第二週，仍以清淡為主，不可大補，通乳是關鍵，如果吃得太油膩容易使乳房塊。
✅產後第3️⃣周催乳
溫補為主，補腦固腰腎為關鍵。此時媽媽們可以吃一些較為重口味的食物了，但此時還是應該注意避開太冰涼的食物，以免刺激子宮。
✅產後第4️⃣周大補
最後一週，惡露基本乾淨了，媽媽們可以盡情的補身體了，需要注意的是大補也需循序漸進，不可操之過急。
飲食調理
燉盅燉紅豆薏米水，一早起喝一碗，除溼
每天蔬菜水當水喝。四種蔬菜，一般都有紫甘藍，其他有啥放啥。黃瓜，芹菜都可以。蔬菜湯，月嫂稱作月子神仙水，含有豐富的水溶性維生素，可以緩解便秘，同時易9於吸收。水墨畫一般的顏色，第一次喝需要勇氣~ 放的蔬菜不同，顏色也不同
惡露多，每次排便後要注意溫熱水沖洗清潔
順產產後恢復體力就可以洗澡洗頭，洗完之後立馬擦乾
產後覺得可以活動時可進行簡單的腹肌收縮、平躺抬臀等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈
乳腺炎藥膳粥蒲公英粥，原料：蒲公英60克，金銀花30克，粳米50～100克
哺乳期也要補鈣，如果孕前有貧血，哺乳期也要吃治貧血的藥物
及時收腹
產後腹部要管理很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就錯了。產後肚子一下子空了，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。此時利用生產的機會來調整體型，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!
還是月嫂推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，面板變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15金，身材恢復的跟以前差不多了！
8號凌晨12點開始有點痛，後來2點多痛的受不了就收拾東西去醫院了，因為家離醫院有點遠，又恰逢修路路很爛，3點多到達醫院痛了一晚上。
下午4點檢查宮口開了0.5指，一直都很規律宮縮。下午6點宮口開了2指，後來一直很痛很痛，到8點痛的受不了了，檢查還是隻開了2公分多不到3公分。已經痛到不能自己決定剖宮產了。媽媽嫂嫂都說痛了這麼久應該快了，讓我堅持一下。我備皮插了尿管猶豫了，然後就說讓醫生在給摸摸如果開了3指我就堅持一下順產，結果醫生摸還是沒變只有兩公分多，又摸了半天說抬頭橫位，後面再痛可能會自己轉回來。
本來就很痛得受不了，聽了這句話心裡頓時涼了大半截，果斷選擇剖腹產。
進產房還是伴隨陣痛特別強烈，我一路嚎叫
後來醫生給我半麻，脊椎打自己沒覺得多痛，平躺後醫生說的麻和發熱都有感覺，但是麻醉對我好像根本沒有用，腳能抬屁股能動，只能全麻。手術中全程無意識。
等我醒過來已經凌晨12點多，從手術室出來只問了下是男孩。出來聽家人說寶寶因為生下來缺氧喉嚨有痰都沒有哭醫生，被送去新生兒科了，誰都看不到，而且才5斤3兩，本人39+3。心裡好忐忑怕寶寶有問題是啞巴什麼的。並且說發育沒有別的同齡兒童發育得好，面板也特別差，我面板很好的。
第二天醫生問孩子沒事吧？我說不知道，她說那新生兒科沒給打電話就是沒問題這才放心，後來寶寶的主治醫生上來說了下沒有問題，但是寶寶還需要做很多檢查所以還需要在新生兒科待幾天，但是週二週五能看到寶寶，今天正好週五。下午妹妹們去看了寶寶，說特別可愛，長得像我白白淨淨的。面板特別好，臉上也很乾淨，可能難看是昨晚因為缺氧臉被憋紅了吧。本以為5斤3兩會瘦瘦小小像個猴子，今天他們給我看照片臉上也是肉乎乎的，瞬間放心了。還有很多檢查沒做，麻麻就希望寶寶健健康康的。
再來跟大家分享一下坐月子的經驗：月子是人生中的一等大事，不小心會落下月子病，在懷孕時我就早早的預定月嫂。金牌月嫂月子裡把我和寶寶照顧的都很棒，讓母子倆都度過了一個非常舒服的月子；特別是給我準備的月子餐是一天五頓（詳細見月子餐，加餐按需調配），因為母乳+均衡飲食，讓我出了月子就瘦了25近✌，奶水還多的吃不完，預留了100多包母乳（產假後孩子可以吃），身材恢復的比以前還要好，經過一個月的相處，阿姨已經成了家裡的一份子，走的時候真捨不得，月子裡和阿姨學到很多月子知識後， 才知道其實只要坐月子方法正確，想要恢復身材很簡單今天就和大家分享下我學到的知識吧～
✅產後第1️⃣周排惡露
剛生完孩子，飲食應以清淡、助消化為主。另外，產後第一週可以多喝紅糖水
✅產後第2️⃣周通乳
生完孩子第二週，仍以清淡為主，不可大補，通乳是關鍵，如果吃得太油膩容易使乳房塊。
✅產後第3️⃣周催乳
溫補為主，補腦固腰腎為關鍵。此時媽媽們可以吃一些較為重口味的食物了，但此時還是應該注意避開太冰涼的食物，以免刺激子宮。
✅產後第4️⃣周大補
最後一週，惡露基本乾淨了，媽媽們可以盡情的補身體了，需要注意的是大補也需循序漸進，不可操之過急。
飲食調理
燉盅燉紅豆薏米水，一早起喝一碗，除溼
每天蔬菜水當水喝。四種蔬菜，一般都有紫甘藍，其他有啥放啥。黃瓜，芹菜都可以。蔬菜湯，月嫂稱作月子神仙水，含有豐富的水溶性維生素，可以緩解便秘，同時易9於吸收。水墨畫一般的顏色，第一次喝需要勇氣~ 放的蔬菜不同，顏色也不同
惡露多，每次排便後要注意溫熱水沖洗清潔
順產產後恢復體力就可以洗澡洗頭，洗完之後立馬擦乾
產後覺得可以活動時可進行簡單的腹肌收縮、平躺抬臀等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈
乳腺炎藥膳粥蒲公英粥，原料：蒲公英60克，金銀花30克，粳米50～100克
哺乳期也要補鈣，如果孕前有貧血，哺乳期也要吃治貧血的藥物
及時收腹
產後腹部要管理很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就錯了。產後肚子一下子空了，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。此時利用生產的機會來調整體型，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!
還是月嫂推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，面板變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15金，身材恢復的跟以前差不多了！