近視眼，人的眼睛跟照相機一樣。比如說這個焦距調的不對了以後，照出的影象是不清楚的，其實人也一樣。照相機有鏡頭，有底片?透過鏡頭來折射光線，折射到底片上，然後底片來改光，最後照出一個清晰的影象。

人的眼睛也一樣，它有一個折射光的一個系統，光線經過眼睛這些折射的光線的系統主要有兩個，一個是角膜，一個是晶體。透過角膜和晶體將光線折射到視網膜上，視網膜就相當於照相機底片的那個部分。

然後經過視網膜的細胞來感光，這樣的話就能形成一個清晰的影象，但是如果在折射的過程中，這個光線不能夠很好的聚焦在這個視網膜上，也就是照相機的底片上，患者看到的影象不清晰的影象，或者說是一個虛像，這樣的話，他感覺視力不清楚的一個表現。我們常說這種情況叫近視眼。

影響我們患上近視的主要在於我們的生活習慣不良（比如：在強光和暗光下看書，關燈看電視和手機，長時間看電腦導致眼睛長時間處於疲勞狀態），所以我們要改掉我們的這些逆習。

　在科學文化已相當發達的今天，近視眼幾乎已成為一個家喻戶曉的名詞，尤其在青少年當中，每2～3個人中就有一個是近視眼，可見近視眼與我們關係之密切。那麼近視眼究竟是怎麼回事呢？有人會說，近視眼就是要湊近了看東西，也有人說，近視眼就是眯著眼睛看東西。其實這些說法都不全面，只是描述了近視眼的現象，而沒有揭示近視眼的本質。要想弄清楚近視眼是怎麼回事，首先要對我們心靈的窗戶DD眼睛的結構有所瞭解。　　我們的眼睛中主要用來看東西的部分是眼球。眼球的結構就象一個照相機，它包括鏡頭DD角膜，光圈DD瞳孔，調焦裝置DD晶狀體，空氣DD玻璃體，底片DD視網膜，暗箱DD眼球壁等主要部分，眼球的屈光系統相當於照相機的鏡頭、調焦裝置及空氣，眼球的長度相當於暗箱的長度。照相機要想拍出清晰的照片，就必須使光線順利地透過鏡頭、光圈、調焦裝置、空氣並最終聚焦在底片上；而眼睛要看清楚外界的物體，也必須保證光線透過透明的角膜、晶狀體、玻璃體等屈光間質，準確的聚焦在視網膜上。如果焦點正好位於視網膜上稱為正視眼，此時看到的物象最清楚；如果焦點落在視網膜後稱為遠視眼，落在視網膜前稱為近視眼，這兩種情況下光線在視網膜上形成的都是一個彌散的光圈，所以不能形成敏銳的視覺。　　現在我們已經知道了近視眼是由於外界光線經眼球的屈光系統屈折後聚焦在視網膜前面，而造成這種情況的原因無非有以下兩種：一種是眼球的長度太長，正常的屈光系統無法將光線聚焦於視網膜上；另一種是眼球的長度正常，但屈光系統的屈光力太強導致光線還沒有到達視網膜就已聚成焦點。總之是眼球的長度與屈光力不匹配所導致的。絕大多數近視眼都屬於前一種情況，稱為軸性近視。眼球的長度越長，近視眼度數越深。因此正常人的眼球是圓球形的，而近視眼尤其是高度近視眼的眼球是長圓形的，象個橄欖球。在醫院裡用專門的儀器可以測出眼球的長度。正常人的眼球長度是22～24毫米，眼球每增長1毫米，相當於近視增加300度。後一種情況稱為屈光性近視，見於圓錐角膜、球形晶狀體及老年性白內障等疾病，都是由於各種原因引起角膜或晶狀體的屈光力增加的結果。　　當小朋友被發現有近視眼時，家長總是會焦急地問：“這是真性近視，還是假性近視？”也有的家長會認為近視眼一開始總是假性的，時間久了就會變成真性近視。真的是這樣嗎？讓我們先要搞清楚什麼是假性近視。這裡我們現介紹眼球的一種很重要的功能DD調節功能。正常人的眼睛在看無限遠處的物體時，光線正好聚焦在視網膜上，但時在看近處的物體時光線就要聚焦在視網膜後了，此時眼球內的睫狀肌－晶狀體調節系統就要發揮它的調節變焦功能，睫狀肌收縮，使晶狀體變凸，增加了屈光力，使焦點前移，從而保證了眼球在看近處時也能將焦點落在視網膜上；再看遠時睫狀肌又會鬆弛。這種看近時調節焦點距離的能力就是眼的調節功能，它是依靠睫狀肌的自動收縮、鬆弛來實現的。　　小朋友的調節功能特別強，如果長時間做看書、寫字等近距離工作，睫狀肌就一直保持收縮的工作狀態得不到休息，時間一久睫狀肌想鬆弛也鬆弛不下來了，即調節痙攣。當看遠處時，由於睫狀肌仍然緊張，晶狀體的屈光力仍然很強，所以遠處物體的焦點就落在視網膜前，造成所謂假性近視。假性近視是可以恢復的，只要讓睫狀肌有足夠的休息時間來恢復“疲勞”，它又可以恢復自動收縮、鬆弛的能力，從而保證看遠、看近時晶狀體有不同的屈光力使得遠處、近處的物體都能聚焦在視網膜上。所以當小朋友發現視力下降時不要急於戴眼鏡，而應該到醫院檢查排除假性近視。醫生會用阿托品或雙星明等藥物鬆弛睫狀肌後再驗光，這時驗出來的近視才是真性近視。　　透過上面的介紹，大家應該對近視眼的本質有所瞭解，其實近視眼並不可怕，只要注意用眼衛生，避免長時間的近距離工作，是有一定的預防作用的。即使得了近視眼也不必擔心，人們已經想出了許多辦法來治療近視眼，例如OK鏡、準分子鐳射等都取得了很好的效果。

引起近視的原因有很多，比如平時不良的用眼習慣，缺乏維生素、戶外運動少這些都可能導致近視發生。如果患了近視，兒童的話8-16歲我們是建議佩戴角膜塑形鏡來控制近視度數發展的。如果年齡滿18週歲的、想考取特殊院校的人，我們建議透過近視矯正手術來矯正近視。

原因有：1不良的用眼習慣、坐姿，長期近距離用眼引發的視疲勞 2、接觸電子產品、接觸藍光的時間過長 3、不良的光源環境 4、缺乏眼部營養-葉黃素 5、缺乏室外活動 6、遺傳

玩電腦不近視的人跟個人眼部素質有關，就跟穿的再少也不感冒是一個道理。

電子產品的普及，孩子們長期痴迷於電視，手機，遊戲，近距離看螢幕，造成睫狀痙攣，失去了對晶狀體的調節能力，晶體凸度變大，遠處光線不能準確落在視網膜上而造成近視。