“寶寶有點上火”是很多媽媽常說的。關於寶寶經常上火的原因，中醫認為，小兒是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。而且兒童腸胃處於發育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養物質難以消化，容易造成食積化熱；吸收消化及自身調節能力較弱，食物搭配不科學等也加劇了兒童“上火”的發生。

但是媽媽們對這“點”火併不在意，認為寶寶上火是小問題，多給寶寶多喝點水、吃點去火水果、蔬菜自然會好。而且，還有很多民間偏方流傳，比如雪梨、香蕉、胡蘿蔔泥、蜂蜜、綠豆湯等等。

對此，專家提出，媽媽們對於寶寶上火問題的忽視和單純食療是不科學的。

首先，寶寶上火不可忽視、置之不理。因為寶寶年幼，身體各項機能不完善，對於上火等疾病不能像成人一樣有一定的調節能力。而且寶寶上火很容易導致抵抗力下降，影響生長髮育；不及時治療更會引發各種其他疾病，比如感冒、腮腺炎等；又如咽喉腫痛得不到及時治療會引發上呼吸道感染，從而導致中耳炎，使得寶寶飽受針藥的折磨。

其次，專家認為，選擇合適的去火食品確實能起到一定功效，比如日常飲食清淡、多吃粗糧等有助於促進腸蠕動，使大便順暢。但是對於一些上火症狀嚴重的寶寶並不能起到及時的治療作用。而且長時間吃單一食品，對於腸胃處於發育階段，消化等功能尚未健全的兒童來說很不適宜，比如氣虛便秘的寶寶吃香蕉可能會適得其反；吃太多雪梨容易導致寶寶脾胃虛弱。

所以專家告誡，寶寶上火問題一定要正確對待，當出現口角起皰、便秘、小便發黃、不肯吃飯、煩躁不安、眼屎增多等嚴重上火症狀時，要及時給寶寶使用兒童專用的去火藥物，有效消除上火症狀。