多參加群體活動性格孤僻的人，多數都不喜歡參加群體活動，喜歡一個人獨來獨往，越是獨來獨往就越沒有朋友。多參加群體活動，這樣接觸的人多了，總有一個人會成為你的朋友。 2/6多和朋友聯絡性格太孤僻的人，除了不喜歡參加群體活動，平時也很少和朋友聯絡。就比如說平時打一個電話，發一個簡訊，孤僻的人都很少做這些事情。如果長時間不聯絡朋友，久而久之就會變得很陌生了，這樣不僅交不到新的朋友，原來的老朋友也會越來越少。 3/6主動邀朋友聚會孤僻的人在人際交往過程中，多數情況都是被動的。被動的人是很難交到新朋友的，所以在生活或者工作的時候，認識到新的朋友之後，或者聊得比較來的人時，可以主動邀請他們參加一些聚會，比如逛逛街看個電影之類的，這些都可以促進友誼，讓彼此成為好朋友。 4/6多和家人來往人成年之後，大家都會有自己的生活，也都會為自己的家人去奔波，所以朋友之間的來往自然就會變得很少，或者一些交情不深的朋友，自然而然就淡了。而作為自己的家人，不管再怎麼淡，永遠都不可能忘記對方。所以把家人當作自己的朋友，不就有朋友了嗎？ 5/6提升自我每個人隨著年齡的增長，朋友就會越來越少，除了各自有各自的生活，以及忙碌事業外，多數的情況都是利益朋友。所以沒有朋友，並不完全取絕於你的性格是否孤僻，而是你是否有更多的價值。平時多提升自己，比如說多掙點錢、提高其他各方面的能力，這樣你的朋友自然而然就多了。 6/6享受孤獨沒有朋友並不是一件壞事，因為很多所謂的朋友都是一些利益朋友，你好的時候就跟你來往，你不好的時候就遠離你，這樣的朋友哪怕再多也沒有什麼意義。所以如果自己沒有什麼朋友，就好好的享受孤獨，用別人跟朋友來往的時間，去做自己喜歡的事情，或者更有意義的事情。