推薦之前先做一個簡要的說明：

這些課全部高質量並且免費，均出自名校名師，很多同學總是抱怨優質資源不好獲取，其實是因為不會收集。

這些課不是專業課，卻都與生活息息相關，如養生、職業發展、心理學、英語。我們不能一提到學習就想到專業知識，其實生活更需要學習。

這些課都是我在大學時期收藏的，主要利用閒暇時間學習，雖然部分課程的名字發生更改，但內容依舊精彩。

下面至少有一門課是你需要的，並且是真正可以學會的。不怕大家笑話，在我不會游泳的時候，我先在網上看蛙泳和仰泳的動作分解，然後下水按照自己的記憶試了試，很快就會遊了。

好了，下面就開始依次推薦吧。

1.中醫養生方法學

這門課由東南大學醫學院的主任醫師王長松講授，我也是因為一次偶然的機會才接觸到了這門課。大三剛換宿舍時，我的睡眠質量下降了，在失眠一段時間後，我覺著有必要改善一下睡眠，於是就找到了這門課。反正晚上也睡不著，那索性就看一看這門養生課吧。斷斷續續地看完之後，我還真能睡著覺了。

這門課重點介紹了精神養生、睡眠養生、飲食養生、藥膳養生和運動養生相關的知識。養生，就要趁著年輕就開始。

課程地址：http://www.xuetangx.com/courses/course-v1:SEU+00034237+sp/about

2.自我認知與情緒管理

這門課也是我在大學時期旁聽的，課程內容主要針對大學生。不過在我看來，任何人都可以學習這門課。授課老師是哈爾濱工業大學的黨委宣傳部部長吳松全教授。

人很容易看清自己周圍的人和事物，但是很難看清自己。我們首先要認識自己，在做好自己的定位後，才能追求更好的發展。無論是在校園還是職場，我們都需要和人打交道，而和人相處其實是一件很難且充滿學問的事情，這門課能教我們認識自我並管理情緒，從而幫助我們更好的管理生活。

這門課今年的秋季班馬上要開始了哦！

課程地址：http://www.xuetangx.com/courses/course-v1:HIT+GH47100100+2018_T2/about

3.職業探索與選擇

當初我找工作的時候總是被HR套路，為了學點知識去反套路一下HR，就搜了下相關的課程。可惜我找到這門課的時候，已經找到了工作，平白走了些彎路。

課程連結：http://www.xuetangx.com/courses/course-v1:TsinghuaX+02070251X+2018_T2/about

4.歌唱啟蒙與表演

這門課是我在去年看到的，主要是為了應對合唱比賽。之前我唱歌怕張口，不敢大聲唱，但又總想學點唱歌技巧，於是就學了這門課。這門課由華東師範大學音樂系的老師講授。課程會教一些聲樂知識，像我這種理工男都能差不多聽懂，我相信你們也可以。

確實，學過這門課後，我有了自信，也敢開口大聲唱歌了。不過我同學說，還是一樣難聽，我是不是沒救了。喜歡唱歌的同學一定要看一看，說不定你就能去參加中國好聲音了，紅了以後要記住是我推薦你看的這門課，伸條大腿給我抱。

課程連結：http://www.xuetangx.com/courses/course-v1:ECNUx+2016001+sp/about

5.宇宙中心的英語聽說課

看到宇宙中心，我想你們已經猜到是哪個學校的課程了。沒錯，就是清華大學，那個地處宇宙中心五道口的清華大學。聽這課的名字就知道這不是一門死板的英語課，課程相當有趣，重點強調的是英語聽和說的能力。這門課是我在2015年看到的，是一個清華的學霸同學推薦給我的，課程有些難度，不過並不是難到那種不能上手的地步。

可惜的是，你現在已經找不到這門課了，為什麼呢？因為它改名了，改成了《生活英語聽說》，是不是看到“找不到”三個字的時候心裡一驚？別怕，改名之後的課程內容是沒有變化的，還是那麼經典，趁著暑假還沒結束，要練口語和聽力的同學快行動起來。

課程地址：http://www.xuetangx.com/courses/course-v1:TsinghuaX+30640014X+2018_T2/about

6.經典導讀與欣賞

這門課是我最近正在學習的，剛看了兩章感覺還不錯。看這門課主要是為了彌補一個遺憾，就是大學時沒有認真地看幾本名著。這門課是由西南大學新聞傳媒學院教授董小玉講授的。

課程地址：http://www.xuetangx.com/courses/course-v1:SWU+2017070501X+sp/about

好了，這就是本篇文章我想要和大家分享的內容，希望大家別收藏後就忘了，沒事的時候還是可以學一學這些課，肯定會有所收穫。

首先可以找一下下邊兩個網站:

1.北京大學公開課

2.網易公開課_北京大學

其次如果有具體想學的課程,還可以去各大影片平臺直接搜尋課程:

1.愛奇藝

2.優酷

3.騰訊影片等