用花式籃球，個人經驗。花球面板較為粗糙、偏硬。一般女式籃球，世錦賽用籃球，為花球。在NBA比賽中，只有三分球大賽時候用到花球，五組比賽用球中，每組最後一顆球為花球，區別是普通球每球一分，花球每球二分。

練花式籃球

1.你要知道一些花式籃球和普通籃球的區別

其實它們都是標準的7號籃球。你看他們花式籃球小是因為玩的人對球熟練到遊刃有餘的原因。 唯一一點不同就是花式籃球基本是彩色的，比賽的球是棕色的，還有就是起源不同 ，花式籃球是籃球的一個分支，也是街頭文化的一種，起源於美國籃球聖地紐約市哈林區洛克公園，是籃球運動的一種延伸，花球面板較為粗糙、偏硬。一般女式籃球，世錦賽用籃球，為花球。 在NBA比賽中，只有三分球大賽時候用到花球， 五組比賽用球中，每組最後一顆球為花球， 區別是普通球每球一分，花球每球二分。

2.你要分的清花式籃球和普通籃球的場地區別。

花式籃球，不需要在正式的籃球場，只需要約半個籃球場的空曠地帶，樹立一個籃球框，就可以開始。

籃球比賽的標準場地長28米、寬15米，四條界線外至少2米處不得有任何障礙物，如在室內則天花板的高度應至少為7米。

球場分中線、前場和後場，中線上的中圈和前、後場罰球區罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區，通常稱禁區。

前、後場內的拱形弧線外的地區稱3分投籃區，在拱形弧線外投籃命中得3分。

3.瞭解花式籃球和普通籃球的性質區別

花式籃球強調個性張揚，自由的表現及創造，表現為雜耍般的運球，充滿想象力的傳球和扣籃，與強勁的Hip-Hop音樂融合，是娛樂性與表演性的。

正規籃球強調高效、高速、戰術配合，是競技性與對抗性的。

4.花式籃球的起源

街頭籃球起源於美國，街球較多的多是指街頭籃球。街頭籃球比賽並不需要在正規的籃球場上進行，在城市廣場或街邊開闊地劃出半個籃球場大小的平坦硬地，樹立一個籃球架，即可進行比賽。

5.花式籃球的基本動作都是哪些該怎麼練?

多看影片 網上的街頭籃球影片非常多，看看基本都有些什麼技術，然後自己開始模仿，練習球性 和球接觸越多球性就會越好，所以天天練習是必須的，在屋子裡的時候可以拿球圍著身體轉，可以練習兩臂間轉球等一系列簡單的動作，看電視的時候可以練。

很開心能回答這個問題，首先我個人認為練習花式籃球有條件的話還是選擇花式籃球會比籃球本身來得更好，接下來介紹介紹花式籃球和籃球有啥本質的區別，還有花式籃球的一些技巧！！！

1、花式籃球是籃球的一個分支，也是街頭文化的一種，起源於美國籃球聖地紐約市哈林區洛克公園，是籃球運動的一種延伸。風靡全球的花式籃球源於美國籃球聖殿紐約市哈林區洛克公園。雜耍般的運球，充滿想象力的傳球和扣籃，與強勁的Hip-Hop音樂融合，使花式籃球成為一種極具觀賞性和娛樂性的籃球表演。作為一種運動時尚，它講求風格、白由和創意。挑戰籃球極限，展示自我，花式籃球代表對籃球技術和表演的無上追求。它詮釋著開放、自由、創造性等最純正的美國文化。現在中國至少有幾百萬青少年直接參與其中，欣賞者則不計其數。花式籃球，不需要在正式的籃球場，只需要約半個籃球場的空曠地帶，樹立一個籃球框，就可以開始。轉球有三種，手指轉球，手腕轉球和胸前轉球。

2、轉球時有兩點最重要：1.在球出手的那一瞬間，要利用手腕的力量把球旋轉起來，要領就是用手掌先托住球，手掌要壓平，再利用手的旋轉使球快速轉起，轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速； 2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖轉球，這樣才能保正很高的轉速，而且指甲比手指光滑，可以讓球轉的更快。在接球 的時候還要找準重心，這樣球就不會掉了。一般情況下，球轉的越快，球就越不容易掉。

蝴蝶穿花：單手持球，拉球至右手，沉肩 ，重心下壓做一個右向突破的假動作；後撤一點，跨下運球，回到左手在來個左邊突破的假動作；接著右換手到右邊，真的突破。

投石問路：籃球規則裡規定，接球后只能有一次運球，一停球就不能再運，否則就是兩次運球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路，它的過程是運球——假跳投——再運球，其實質就是換手運球。

3、籃球，英文（basketball），起源於美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽專案，是以手為中心的身體對抗性體育運動。籃球比賽的標準場地長28米、寬15米，四條界線外至少2米處不得有任何障礙物，如在室內則天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和後場，中線上的中圈和前、後場罰球區罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區，通常稱禁區。前、後場內的拱形弧線外的地區稱3分投籃區，在拱形弧線外投籃命中得3分。

總結：個人而言，花式籃球用另一個角度感受到了籃球的魅力所在。搭配強勁的Hip-Hop音樂，表現的形式也多種多樣，上圖搭配中國武術也是別有一番風味呀！