因為電子遊戲都是遊戲開發者，根據市場需求和玩家的喜好特意開發的，有很強的針對性，而愛玩遊戲又是孩子的天性，所以，孩子一旦開始玩網路遊戲，就很容易沉迷其中，無法自拔。

對待孩子玩遊戲，作為家長我們也要兩方面來分析看待。遊戲的本質就是好玩，吸引人，有許多的成年人尚且愛玩上癮呢，何況是沒有自制力未成年的孩子！

而在當今這個網路社會，讓孩子們完全不接觸遊戲也是不可能的。只要孩子能夠合理分配時間，玩遊戲不沉迷，那麼就不要過分反對。因為家長的反對，往往會激起孩子的逆反心理。

那麼，如果孩子一味沉迷於網路遊戲，家長該怎麼辦呢？

遊戲之所以吸引孩子，讓孩子沉迷其中，在於遊戲彌補了孩子在現實中的缺憾，讓孩子在遊戲中找到了歸屬感、成就感和掌控感，讓孩子在虛擬世界裡構築起了一個理想的自我小世界。

所以，要想讓孩子遠離網路遊戲，父母日常的關心體貼與溝通交流十分重要。作為家長，不要只忙於工作，回到家自己沉浸在手機或電視世界裡，要多和孩子溝通，多瞭解自己的孩子喜歡什麼，在想什麼。

可以說，越是孩子和父母關係緊張或疏遠的家庭，孩子越容易沉迷於網路遊戲世界。這既是對現實的逃避，也是一種對現實的平衡。

如果孩子已經沉迷於遊戲世界，父母也不要焦慮，更不要對孩子採取打罵態度，或者粗暴的反對措施。最好的辦法是先了解孩子在想些什麼，喜歡玩哪些遊戲，然後再慢慢引導，讓孩子只把遊戲當做生活的調劑。

父母可以多抽出時間來，和孩子一起玩同樣的遊戲，成為遊戲裡的“夥伴”。這樣，你才能更好地走近孩子，瞭解孩子內心所想，也才會有機會對症下藥，引導孩子逐漸學會管理時間，管理自我，正確地對待遊戲。

解救”沉迷於網路的孩子，首先要明確我們孩子沉迷網路的原因式什麼。對症下藥，一味的打罵只會讓孩子的敵對心情更強烈。

一個孩子沉迷於網路，第一種是在現實生活中無法滿足他的情感寄託，比如學業壓力大，想逃避現實問題，又或者缺少家人的關愛，作為家長的我們應該嘗試透過以下方法引導孩子走出網癮。

解決方案： 有效積極的溝通 孩子在生活中如果遇到一些難以解決的事情，又不願意和家人分享，又想找到發洩的途徑，那麼只能透過網路世界去尋求心靈慰藉了作為家長的我們應該學會積極有效的溝通，打罵孩子式解決不了問題的，尤其是處在叛逆期的孩子，講大道理的方式是最不有效的溝通方式，作為家長的我們可以嘗試，瞭解孩子心中的苦悶和壓力到底來源於哪裡。一上方案只針對壓力過大選擇沉迷網路釋放壓力的孩子。

第二種情況 如果孩子並不是為了逃避現實壓力而選擇沉迷網路，純粹是因為精力旺盛，而無處施展自己的精力那麼可以嘗試以下方法。

解決方案： 精力消耗法，如果您的孩子屬於此種情況，那麼作為家長最好的解決方案就是，帶著孩子培養一種體育愛好，足球，籃球，乒乓球都是很好的釋放孩子過剩精力的方式，不僅解決鍛鍊身體遠離網癮，最後還有可能愛上一項運動，成終身愛好。

最後 還可以嘗試 注意力轉移法，只要讓孩子在想上網的時候就想到更有意義的事情去做，一旦孩子的注意力被其他事情分散掉就可以了。

我們生活中一個到處都是網路的世界。網路也是我們提升認知了解社會生活的一種途徑，完全讓孩子脫離網路，對孩子的成長也不是件好事，所以作為家長在孩子還沒有形成很好的自控力之前可以嘗試限制孩子的上網時間。必定我們這個時代 要學會使用網路，才能更好的生存。

而今令許多父母頗為頭疼的問題大概就是有一個打遊戲的孩子！孩子總是低頭打遊戲，毀了眼睛、頸椎、成績甚至鬥志，父母們耗盡心力，批評過遊戲公司，限制過電子產品使用，也對孩子進行了嚴厲的批評！可是父母們不難發現這些行為收效甚微，他們的努力在引起一陣颶風之後，一切又故態萌發。

教育心理學教你如何拯救沉迷網路遊戲的孩子

那麼我們先來看孩子為什麼會沉迷打遊戲？

首先，父母忙於工作，為了安撫孩子，買手機給孩子求一個清靜。這其實是父母對於孩子教育的極度不負責，可事實上現實生活中大多如此。其次，孩子本身自制力差，父母沒有對孩子起到積極地監督作用。

教育心理學教你如何拯救沉迷網路遊戲的孩子

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孩子打遊戲不交流是為什麼？

1. 孩子與父母之間的代溝使雙方無法溝通，而長期的無法溝通使雙方更是無法正常交流。

2. 沉迷遊戲的孩子大多現實不如意，無處發洩。孩子們可能在同學關係、師生關係或學習上有著無法突破的瓶頸，自破無門，只能逃避。

父母該怎麼做？

給孩子培養興趣愛好，學點才藝。如果能夠學點別的才藝，轉移注意力的同時，也能使個人時間變得更加有意義。

教育心理學教你如何拯救沉迷網路遊戲的孩子

2.多帶孩子出門，可以旅遊，參加夏令營等等。這可以讓孩子有個更加充實的生活，不需要用遊戲來消耗時間，虛度光陰。

教育心理學教你如何拯救沉迷網路遊戲的孩子

3.找到孩子現實生活中的不如意對症下藥。這其實是治本之法，孩子的沉迷來自於現實社會，如果能夠幫助孩子處理這些問題，或許能夠幫孩子重拾自信。