爆炒衝菜】——
【製作食材】:油菜頭1斤
【炒制調料】:大蔥1節、大蒜2瓣、幹辣椒3-5個、鹽1勺、雞精1勺、香油一勺
——製作方法和步驟——
【步驟一】:將油菜菜薹反覆清洗幾次乾淨後,放在籃子裡瀝乾水,最好晾曬一下儘量把水分晾變蔫。
【步驟二】:然後將晾乾水分的油菜薹切成差不多1-2釐米的小段備用,也可以切成小顆粒。
【步驟三】:將一個無水無油的乾淨炒鍋燒熱,倒入切成小粒的菜臺顆粒,大火翻炒2分鐘至變蔫吧即可。
【步驟四】:將炒好的菜心裝入一個可密封的容器內,我用的是砂鍋。
【步驟六】:經過24小時的發酵,油菜臺發酵出沖鼻的芥末味後我們給它取出來備用。
【步驟七】:把大蒜和大蔥切成小顆粒,幹辣椒切成小段備用。
【步驟八】:鍋中放一勺油燒熱,開小火把蔥蒜和幹辣椒倒裡邊炒出香味。
【步驟九】:調料香味炒出來後,把衝菜倒裡邊大火翻炒均勻後,放入鹽和雞精繼續翻炒均勻,差不多炒1分鐘左右。
【步驟十】:衝菜和調料翻炒均勻後,放入一勺香油,關火翻炒均勻出鍋裝盤就好了。
【產品圖】:這道重口味,難吃卻直呼過癮地地“爆炒衝菜”就製作好了,喜歡的就試一試吧!錯過了就得等明年了。
爆炒衝菜】——
【製作食材】:油菜頭1斤
【炒制調料】:大蔥1節、大蒜2瓣、幹辣椒3-5個、鹽1勺、雞精1勺、香油一勺
——製作方法和步驟——
【步驟一】:將油菜菜薹反覆清洗幾次乾淨後,放在籃子裡瀝乾水,最好晾曬一下儘量把水分晾變蔫。
【步驟二】:然後將晾乾水分的油菜薹切成差不多1-2釐米的小段備用,也可以切成小顆粒。
【步驟三】:將一個無水無油的乾淨炒鍋燒熱,倒入切成小粒的菜臺顆粒,大火翻炒2分鐘至變蔫吧即可。
【步驟四】:將炒好的菜心裝入一個可密封的容器內,我用的是砂鍋。
【步驟六】:經過24小時的發酵,油菜臺發酵出沖鼻的芥末味後我們給它取出來備用。
【步驟七】:把大蒜和大蔥切成小顆粒,幹辣椒切成小段備用。
【步驟八】:鍋中放一勺油燒熱,開小火把蔥蒜和幹辣椒倒裡邊炒出香味。
【步驟九】:調料香味炒出來後,把衝菜倒裡邊大火翻炒均勻後,放入鹽和雞精繼續翻炒均勻,差不多炒1分鐘左右。
【步驟十】:衝菜和調料翻炒均勻後,放入一勺香油,關火翻炒均勻出鍋裝盤就好了。
【產品圖】:這道重口味,難吃卻直呼過癮地地“爆炒衝菜”就製作好了,喜歡的就試一試吧!錯過了就得等明年了。