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1 # 使用者106716964616
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2 # 美食獨特
相信很多人都吃過小郡肝串串。其實小郡肝爆炒也非常的好吃下面我就教大家如何爆炒小郡肝。
首先準備食材。小郡肝若干個,色拉油,鹽,料酒,老薑,洋蔥,青椒,豆瓣醬,泡椒,花椒,蒜,白糖,味精,老抽。
準備好食材後將小郡肝洗乾淨切花,加入料酒,生薑,鹽,老抽 醃製20分鐘。 將辣椒切成絲,洋蔥切成絲。然後在鍋內放入適量偏多的油,燒熱後放入花椒爆香,轉大火放入醃製好的小郡肝,爆炒一分鐘後加入豆瓣醬,泡椒,姜,蒜,繼續爆炒加入白糖,加入老抽,加青椒絲,洋蔥絲,繼續翻炒。最後加入味精即可出鍋。
這樣做出來的小郡肝又好吃又下飯,不輸串串。
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3 # 美食翁號
首先切成麥穗形狀,小郡肝家使用的都是一次性精煉牛油鍋底,配上純正的四川紅花椒、大紅袍高品質辣椒等幾十種原材料,那味道,真真的是鮮香麻辣~
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4 # 我是董相茗
正宗的小郡肝是鴿子的胃啊,小郡肝串串用的是雞胗和鴨胗, 改刀改十字花刀!
乾鍋小郡肝
1 準備小郡肝15個,蔥薑蒜末適量,杭椒美人椒個,蒜苗,適量
2 調料 乾鍋醬,味精雞精,蒸魚豉油,辣椒油
先將小郡肝改刀洗淨醃製15分鐘,鍋裡熱油七成熱把小郡肝滑開炸熟撈出備用!
3 鍋裡燒油下蔥薑蒜杭椒美人椒,炒香後下乾鍋醬炒香,加適量的水,加入小郡肝,調入味精雞精蒸魚豉油,勾一點芡,撒蒜苗,辣椒油出鍋即可!
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5 # 小景小食光
遇見你
被你的心情左右
而你的味蕾
是我永遠的追求
“小郡肝”學名叫“胗”,如雞胗、鴨胗等,是禽類幫助進行消化的胃。我還是喜歡叫它“小郡肝”,可愛到可以觸及內心深處的名字。
記得小時候很難吃到單一的一整盤的小郡肝。一隻雞,一隻鴨只有一個郡肝,而殺雞殺鴨那是過春節才有的奢侈。
郡肝怎麼切,不由小郡肝做主,而是根據自己的製作方法而決定的。
我們這裡以雞郡肝為例。如今菜市場,超市裡賣的郡肝都收拾的很好(內金的膜都處理掉了),回家清水洗淨就可。
㈠爆炒郡肝的切法,即切花刀。
①把郡肝從中間連線處切開成兩小塊。
②將每一小塊順著稜的方向平行切成厚薄均勻的片,切時不要切斷,切得基本深淺一致。
④再把郡肝轉90度,垂直於原來的切口方向再切一次,同樣,往下切時不要切斷,切得基本深淺一致,一個郡花就切好了。
製作過程:
材料:郡肝,植物油,青椒絲,蔥末蔥段,薑末薑片,蒜末
料酒,澱粉,生抽,醋,糖,鹽,五香粉,雞精
①處理花刀後,用料酒,蔥段,薑片,醋醃製15分鐘後清洗,瀝乾水分後加少許澱粉備用。
②調料汁,小碗裡放入一小勺生抽,一小勺料酒,半勺糖,半勺醋,半小勺鹽,五香粉少許,味精少許,加水澱粉,攪拌均勻備用。
④另起鍋,少許油,大火,爆香蔥末,薑末,放入炸制好的郡肝,快速翻炒,放入料汁翻炒,放入辣椒絲,蒜末即可出鍋。
㈡涼拌郡肝的切法。
①整隻郡肝從側面切薄厚均勻的片即可。
製作過程:
材料:郡肝,香菜,蔥絲蔥段,薑片,大料,蒜末
鹽,糖,醋,料酒,味精,白芝麻,香油,麻油,辣椒油,拌菜醬油(生抽也可)
①郡肝整隻下冷水鍋,加入大料,蔥段,薑片,料酒大火煮10分鐘後小火再煮10分鐘左右撈出,晾涼。
②切片放入碗中,放入蔥絲,蒜末,鹽,糖,醋,味精,白芝麻,香油,麻油,辣椒油,拌菜醬油,攪拌均勻後放入香菜繼續攪拌即可。所有材料可以根據自己的口味增減。
㈢燒烤郡肝的切法。
①把郡肝從中間連線處切開,分成大小均勻的2小塊。
②刀傾斜切薄厚均勻的片即可。
製作過程:
材料:郡肝,植物油,料酒,蔥段,薑片,鹽,孜然,味精,辣椒粉(辣椒燒烤料)
①切後醃製。放入植物油,料酒,蔥段,薑片,醃製半小時。
②穿串,一片多穿幾下,以免燒烤時掉落。
這三道菜,都是下酒菜。尤其,以燒烤的做法,更是我的最愛。夏日裡,一幫朋友做在一起燒烤聊天喝酒,即可以聯絡感情又可以放鬆心情。
過日子苦辣酸甜,而活著有多種方式,何不約起來,我有故事和美食,你有酒嗎?
【百度科普】“郡肝”的優點:
1、有豐富的鐵劑,鈣劑,還有豐富的維生素蛋白質。
2、抗癌,還可降低血中膽固醇,防止血管硬化。
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6 # YHstudio
郡肝怎麼切花
1、把雞郡肝從郡把的位置開始從中間連線處切割開來,分成大小均勻的2小塊。
2、將每一小塊順著稜的方向平行切成厚薄均勻的片,往下切時不要切斷;切得基本深淺一致。
3、再把雞郡肝轉90度,垂直於原味的切口方向再切一次,同樣,往下切時不要切斷;切得基本深淺一致;撒開,一個郡花就切好了。按相同的方法全部切完。
4、還可以根據自己的喜愛圖案來進行切郡肝。
小貼士:
郡肝碼味時間不要太長,最多半小時,否則出水後肉質變老
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教大家如何做小郡肝比串串還好吃。
相信很多人都吃過小郡肝串串。其實小郡肝爆炒也非常的好吃下面我就教大家如何爆炒小郡肝。
首先準備食材。小郡肝若干個,色拉油,鹽,料酒,老薑,洋蔥,青椒,豆瓣醬,泡椒,花椒,蒜,白糖,味精,老抽。
準備好食材後將小郡肝洗乾淨切花,加入料酒,生薑,鹽,老抽 醃製20分鐘。 將辣椒切成絲,洋蔥切成絲。然後在鍋內放入適量偏多的油,燒熱後放入花椒爆香,轉大火放入醃製好的小郡肝,爆炒一分鐘後加入豆瓣醬,泡椒,姜,蒜,繼續爆炒加入白糖,加入老抽,加青椒絲,洋蔥絲,繼續翻炒。最後加入味精即可出鍋。
這樣做出來的小郡肝又好吃又下飯,不輸串串。