以下的方法可以給您提供參考：

a.讓自己的愛好和工作結成一體。做自己喜歡做的工作，就會激情滿懷。

b.有困難再所難免，面對困難我們不能妥協和低頭，要把挑戰一個個困難當出目標，這樣才能激發我們的激情戰勝一切。

e.坦然面對失敗，認真總結失敗經驗，只有這樣才能以昂揚的鬥志，滿懷的激情對待下一次考驗。

d.每天從繁忙的工作裡抽點時間鍛鍊身體，再好的工作也有疲勞期，會休息的人，才能充滿激情對待明天的工作。

e.為自己設定每個階段的小目標，透過小目標的成功來提高自己的信心和激情。

f.懷有好心態，積極樂觀前進。樂觀的人，才能持久擁有激情。

g.少吃辛辣東西，少菸酒多運動，才不會形成壞脾氣。壞脾氣是激情磨滅、壓力叢生的重要原因。

h.用心傾聽音樂或佛經，都有幫助於自己看清楚方向，去滿懷激情實現自己的目標。

現實中，我們很容易遇上自己不喜歡的工作，但是我們首先要明白自己的目標到底是什麼。如果這份工作不是我們理想中的工作，我們也不能抱怨連連，應努力做好當前的工作，因為任何工作都會對我們後來的工作產生一定的影響和幫助。缺乏激情，就難以產生動力，這種狀況下，你只能把工作看成謀生的手段，而不是將其視為提升技能的訓練場。

人之澀世，蒼天所賜！

珍惜每一天，對其前景充滿自信，融樂觀主義、浪漫主義、現實主義於一體，以駕馭自己靈魂的魅力憧憬未來而充滿必勝的希冀，進而激發無限的激情，以致達到光輝的頂峰實現美好的夢想！

可以這麼說，我現在的每一天都在激情澎湃的生活著。

有些人就會問，你為什麼每天都會激情滿滿，能量爆棚。你的心情為什麼能天天都如此的暢快呢？你沒有煩心的事嗎？你沒有鬧心的時候嗎？

那是在開玩笑，誰可能每天都那麼開心。誰都會有鬧心的時候，那就要看我們自己怎樣去調解它。每天早上起來都給自己一個微笑。每天早上都對鏡子裡面的自己說：美好的一天又開始了，加油吧，你是最棒的。可能看起來很搞笑，但是對於我來說很實用。你對自己都沒有信心，你自己都不鼓勵自己，誰還會去鼓勵你呢？

其實以上都是一些表面的形式，雖然也能起作用，但是肯定不是主要的作用。也不可能就這兩點，這裡是有故事的。

三年前我的乳腺出現了問題，剛開始檢查不是很嚴重。但是後期就嚴重了，需要做手術。已經是一個很嚴重的問題了。當時呢我和家人都非常的害怕。不知道結果是怎麼樣。當我躺在手術檯上等著結果出來的時候。我那時的心情，真的是已經到了谷底了。過了一會兒結果出來了。醫生告訴我說：沒事了，你只要做完這個手術你就健康了。我當時真的都想激動的從手術的床上跳起來。但是我動不了，可是心裡的那份激動真的是無以言表。人不經歷到生死，永遠不知道生命的珍貴。

在這病以前我其實是一個比較有性格的一個人，無所謂的性格就是我特別的斤斤計較，而且每天都會有不同的事讓我總會鬱悶，而且我是一個特別的愛生氣的人。我自己都不知道為什麼我每天遇到的事情都不是很順利。而且每遇到事情都特別的倒黴，我從來就沒有什麼事情是順順利利的。由於長時間的心情壓抑不能釋放，所以才讓我得了這個病。醫生和我說如果你每天還是這種心態去面對生活的話，那你的病還會復發。說白了，我這個人就是氣性特別的大，大到什麼樣，能氣的自己前胸後背都特別的疼。而且氣的嚴重的時候，自己能把自己的手心摳出血，你想我當時得有多麼的生氣。醫生跟我說：你知道你為什麼會得這個病嗎？他說你得這個病也是有原因的，其實人就像一個氣球，你每天都會往裡給它充氣，天天充氣，你也不去放氣兒。那麼終究會有一天它會爆炸的。那麼你想結果會怎樣？應該是不是非常非常的可怕。當醫生跟我說了這個事以後，我就感覺是真的非常的有道理。雖然他是一個很簡單的故事，但確實說的就是我。

所以自我從醫院回來以後。我簡直就像變了一個人似的。無論從想事情和做事情的風格，說話的方式都有了很大的改變。我每天的心情都非常的Sunny。在我想來我已經從病魔那逃出來了。我是幸運的，我一定讓自己的這份幸運，永遠的幸運下去。

從那以後我每天的生活都非常的有激情。我想上天既然那麼眷戀我，就是希望我能每天都能激情滿滿的去生活。你沒有經歷過灰色和失望。你就永遠也不會感受到你每時每刻的幸福有多麼的珍貴。

一個人的動力與激情，來自兩個方面。一個是來自內心的力量; 一個是來自於外在的力量。能夠自己激勵自己的人，一是有責任心，二是有夢想。要做到自己激勵自己，除了要有夢想和責任心外，還應該堅持兩點，一是堅持看書，從書中汲取精神力量; 二是樹立自己的人生榜樣，用榜樣的人生故事和戰勝困難的毅力對照自己，激勵自己。

能夠做到以上幾點，就能夠做到自己激勵自己，在追夢的歷程中，過好每一天。

謝邀，每一天都是嶄新的，為什麼不去過每一天呢，漸漸老去的父母，和漸漸長大的孩子，過一天就讓自己有激情的過著，把每一天都當最後一天去努力，給自己，給家人，做個積極，向上的標杆，不悔從前，不懼未來，只要努力前行，豈不是件快樂的事，不怕幹，就怕站，每一步走的踏踏實實的，足矣了。