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1 # 石頭醫生講腎
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2 # 秦建國教授腎得吾心
1.嚴格遵守飲食治療原則,即優質低蛋白飲食。限制蛋白攝入可以減輕腎臟負擔,但攝入不足也會導致營養不良,宜攝取優質蛋白,如鮮奶、蛋類、肉類,總量控制在0.6-0.8g/kg體重。
2.注意飲水量,飲水量過多會加重心血管系統的負擔,會出現乏力、水腫、體重增加、平躺時呼吸急促等症狀,飲水量應為前一天的尿量加上600-700ml。
3.注意鹽分的攝入,過多攝取鹽分會引起水腫和高血壓,患者每天食用鹽的量不應超過6g,並限制醬菜等含鹽量高的食物。
4.如果血鉀高,需減少攝入的鉀含量,高鉀的食物包括:綠葉菜、菇類、馬鈴薯、果汁等。
5.注意維持鈣磷平衡。
6.根據病情和活動耐力,進行適當的活動,避免勞累和重體力活動。保持大便通暢。每天記錄血壓、體重。
7.注意個人衛生、保暖,預防呼吸道、消化系統、泌尿系、面板感染,避免創傷。
8.遵醫囑用藥,避免使用腎毒性藥物。
9.定期複查腎功能、血電解質等,積極治療原發病,控制血壓、血糖等因素,去除加重腎功能不全的誘因。
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3 # 千金芳官方號
一、飲食結構要合理,但是量要把控。
我們都知道,慢性腎功能不好患者很容易出現水腫、蛋白尿和高血壓等症狀,這些歸結起來都是由於腎炎引起的。因為腎臟出問題了,所以人體的代謝也就會跟著出問題,大量的代謝廢物不能及時從身體裡排出體外,造成毒物堆積而影響身體健康。與此同時,腎小球、腎小管的炎症使得很多蛋白也隨之丟失,並隨著尿液一起排出體外,這對於身體也是一大損失。更為嚴重的是,當水分在體內大量集聚以後,會造成身體浮腫、血壓升高,最後直接影響全身的迴圈系統。所以不難看出,腎臟出問題以後,牽動的是全身症狀。
所以,飲食方面應該嚴格注意這幾點:一是要保證低蛋白、控制水攝入,為什麼?因為不注意蛋白和水的攝入,將直接使得患有腎炎的腎臟工作負擔加重,從而使腎炎變得更加嚴重,控制了蛋白和水的攝入以後,尿液中的蛋白和身體的浮腫狀態也會隨之得到好轉;二是控制食鹽的攝入。我們都知道鹽吃多了容易導致血壓升高,所以有腎炎的患者更應該注意低鹽飲食,避免由於食鹽攝入過多,而導致血壓進一步升高,最後直接給心臟、腎臟帶來不可逆轉的損害;三是減少脂肪的攝入量。由於脂肪中含有大量的脂質,這些會給機體的代謝帶來更大的負擔,同樣也會影響到尿液的成分。建議大家在過節期間,針對有腎炎的患者要注意飲食、飲水等量的控制。
二、休息節律要合理,切忌熬夜加班。
休息對於腎炎患者非常重要,因為休息不僅是對腎臟的保護,更是對全身的保護。休息不好,機體的代謝就會紊亂,進而使內分泌出現紊亂,最後直接給激素造成影響。人體受多種激素的影響,腎臟也是。當激素出現問題以後,腎臟的功能會更加受到干擾和影響,尤其是決定腎臟代謝的相關激素,它們將直接影響腎臟的代謝,比如醛固酮等。當這些激素被打亂以後,腎炎患者的高血壓、水腫狀態也會隨之加重。所以,即使是過節期間,有腎炎的人群也應該注意自己的休息時間,每天保證足夠的睡眠,可以很好地避免內在的激素紊亂,可以幫助身體更好的調節代謝,彌補由腎臟不好帶來的不良反應。
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4 # 腎內科楊彥芳
腎功能不全患者的飲食注意事項有哪些?腎功能不全是腎病的一種,而且是比較嚴重的一種腎病,所以腎功能不全患者除了要積極治療外,還應該注意飲食上也要注意,那麼腎功能不全要如何飲食呢?下面我們就來跟隨腎病醫生一起來了解一下。
第一、要有合理的蛋白質攝入量。人體內的代謝產物主要來源於飲食中的蛋白質成分,因此,為了減輕殘存的腎的工作負擔,蛋白質攝入量必須和腎臟的排洩能力相適應。比如,當血肌酐為170—440微摩爾/升時,蛋白質以每天每公斤體重0.6克為宜,有大量蛋白尿者,每丟失1克尿蛋白,可額外補充1.5克蛋白質。當血肌酐超過440微摩爾/升時,蛋白質的攝入量應進一步減少,以每天總量不超過30克為好。但是,必須強調的是如果一味追求限制蛋白質攝入,將會導致病人出現營養不良,體質下降,效果並不好。
第二、適時補充機體所需能量。為了使攝入的蛋白質獲得最大利用,不讓其轉化為能量消耗掉,在採取低蛋白質飲食的同時,還必須補充能量。每日每公斤體重至少35千卡的熱量,主要由糖供給,可吃水果、蔗糖製品、巧克力、果醬、蜂蜜等。
第三、減少含磷的食物攝取。值得注意的是有一些食物雖符合前面的條件,如蛋黃、肉鬆、動物內臟、乳製品、骨髓等,但由於它們的含磷量較高而不宜食用,因為磷的貯留可促使腎臟的功能進一步惡化。為減少食物中的含磷量,食用魚、肉、土豆等,都應先水煮棄湯後再進一步烹調。
第四、食鹽量應視病情而定。如有高血壓、水腫者,宜用低鹽飲食,每日2克鹽。
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腎功能不全是大部分的腎病患者的肌酐數值開始逐漸升高,腎功能逐漸的受到了損傷。腎功能不全的肌酐數值高於140 患者在治療的過程中除了按醫囑服藥治療以外,飲食的忌口也是十分關鍵重要的,如動物內臟、海鮮、燒烤、辛辣刺激、油膩油炸等食物都是需要忌口的,飲食要清淡、低鹽、低脂、優質低蛋白、高維生素飲食原則為主。生活上也要保持良好的作息習慣如不熬夜、不勞累、不憋尿、適當的額進行運動,是有利於病情恢復的,並且患者要保持良好的心態。