理論上是可以的,

但是人體每日要攝取營養和各種微量元素.

建議你再增加一個白煮雞蛋.

20天的話,應該能最少掉15斤.

但是這點食物的營養對人體是不夠的,

如果長期這樣,身體會受不了,會有傷害的.所以你就以20天為限是可以的。

減肥是因人而異，但是要健康減肥，健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風。全國健康管理中心：健康減肥是每個減肥者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣的減肥法、減肥藥統統來過，最終傷了身體。不但苗條體型的理想化為灰燼，還會危害身體健康

理論上是可以的,但是人體每日要攝取營養和各種微量元素.

建議你再增加一個白煮雞蛋.20天的話,應該能最少掉15斤.但是這點食物的營養對人體是不夠的,如果長期這樣,身體會受不了,會有傷害的.

所以你就以20天為限是可以的

提示：減肥是因人而異，但是要健康減肥，健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風。全國健康管理中心：健康減肥是每個減肥者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣的減肥法、減肥藥統統來過，最終傷了身體。不但苗條體型的理想化為灰燼，還會危害身體健康

絕食了兩週、瘦了不少、外表的話、肚子和臉最明顯、腿不明顯、但是我真的不建議你用絕食、我絕食過後、每天就吃點蘋果、不超過３個、然後就喝水、每天不停的胖、復胖真的無法阻擋、然後我就加強鍛鍊、每天兩個小時跑步、還是胖、我吃的超級少、就一兩個水果、傷心了、還消化不好、胃沒有辦法自己消化了、總不上廁所、然後試了其他的減肥方法、黃瓜雞蛋、蜂蜜減肥法什麼的、全部不起作用了、不瘦反而胖、絕食是一條不歸路啊、以後想瘦就只能絕食了、其他的方法全部沒用了、千萬別用、真的。