硬筆書法專用紙一般分為兩種

1·素紙：一般有150個格 或是13行 底色是白色 紙質和一般的列印紙沒很大區別 有的是經過油脂的輕微浸染 以達到防止墨水擴散的目的 利於觀賞

2·豔紙：紙質一般和素紙沒多大區別 但表面多有花紋 或其他裝飾圖案 格數和行數沒定製

有一種還是由圓 方 及其他的圈圍成的一小塊地方用來書寫

這些紙一般在文具店都有售 問老闆就行了

紙並不重要，方格紙，條紋紙，可以，或者白紙也行。

俗話說，字無，百日之功，關鍵是每天都要練，每天至少寫100個字。

練字會使用各種形式的格子，主要目的是為了做筆畫方向的參考線，以及結構的佔格需要。初學的話我建議用米字格。傳說米字格產生於清朝乾隆時期。那時候科舉考試被規定使用館格體，這種字型筆畫結構比較固定，沒多少變化，因而產生了這種米字格做書寫參考。之後又出現了田字格、回宮格等，它們的作用是一樣的。

為什麼初學首選米字格呢？因為米字格有兩條對角線，左斜線和右斜線，他們可以用來參考撇、捺、鉤、提的方向。特別是斜撇斜捺，初學者方向很難把握，同樣它們也是使用非常頻繁的重要筆畫，有一條參考線是比較方便的。至於現今的一些人又發明了回米格，金錢格等亂七八糟的格子，我覺得沒必要了，米字橫豎撇捺四條線八個方向的參考足夠用了，而且對撇捺等方向有一定把握之後就可以逐漸的脫離參考線使用方格書寫了。就好比用牙套來糾正不整齊的牙齒，反正不能帶一輩子吧，要儘早拿下來的。所以不需要用很複雜的格子，不然脫離格子也會很麻煩。

初學者練習書法的用紙，並可有可無的問題。用對了紙，不僅有益於筆法結構的把握，還會讓自己保持一個愉快的心情。所謂公欲善其事，必先利其器。

首先，在紙的質地上，適合初學者使用紙張，一是不能太硬，二是不能太滑。紙張太硬，不便於對筆法的掌握，點畫結構就會直不隆通、有失風韻;紙張太滑，則不便於對筆力的控制，心手一致的表現力會大打折扣。

其次，在紙的形式上。如果是學楷書，初學者可以選擇米字格，田字格，回字格以及方格。如果是行書，則可以選擇如圖所示的豎紙張。不僅是為了形式美觀，也是便於學習掌握行氣與章法。

第三，就是看紙張的洇墨度，這也是一個重要的參考指標。洇墨度太低，點畫的線條就不夠飽滿豐潤;洇墨度太高，則其容易出現墨豬，因此，洇墨度要適中。買紙時，用舌尖舔一下，洇溼速度快的，洇墨度高;而速度慢的，就是洇墨度低。

抱庸淺談。

對於初學硬筆書法，特別是小學生學習，我認為最好用“米”字格紙書寫。

中國的漢字，總體呈方字形，構成漢字字形的是各種特定的點和線，這些點和線合成了筆形，形成了漢字的結構。常用的結構有“上下”結構，“左右”結構，“左中右”結構，“上中下”結構，“全包圍”結構，“半包圍”結構等等……

“米”字格可以確立漢字的中心點，對寫橫，豎，撇，捺都有格式上的參照，對學習硬筆書法基本的筆畫，和結構的把握非常有益。

基本的字形掌握好了，再加以熟練運用，才可以在創作時，使用無格紙或豎格的小楷紙書寫。

硬筆寫字簡單，可用打字低一或本本，如有條件，買幾刀毛邊紙，用尺子界成簿子大小，畫好格格成行，買一本字帖，臨寫。注意，買字帖應買字形活而靈秀的字帖，最好別選龐中華字的字帖，龐字生硬無味，呆板而靈動不足。選了好帖後，堅持幾年按帖臨寫，便可寫一手漂亮的硬筆字了。注意，硬筆字，而不是書法，書法是有藝術含量的，而硬筆字，有工藝的美，亦可有普通的欣賞價值。但沒藝術價值。完

初學硬筆書法，主要掌握點畫筆法的正確性和結體的嚴謹性。如果條件允許，可以靜下心來練習，則從楷書入手，以練楷書或行楷之間的書體為宜，選田字格的練習本最為適合，類似於我們上學時用的抄寫本。如果時間不充裕，又比較喜歡行書或行草體，也可以直接練行書體，選用方格信紙就行。因為字型小，容易控制點畫位置，沒必要一定要練田字格。著名硬筆書法家黃若舟先生的快寫鋼筆字，就是用方格紙。或者直接用白紙練也未嘗不可，

如果點畫筆法和字型有了一定程度的掌握，想寫一些習作，則可買一些硬筆書法專用紙，紙張的品種和形制不同，選自己喜歡。我以為，作為書法作品，選有橫列或豎列的條紋紙為宜，簡潔大方，各種格子紙或顏色紙，本身硬筆書法的點畫細，字型小，容易喧賓奪主。只要注意選不過於棉性或吸水性的紙張。硬筆書法不同於毛筆書法，沒有墨韻要求，只要保證字跡沒有洇漬，又平整光滑細膩的紙張，都適合硬筆書寫。

如今，練習硬筆書法的字帖很多，有描紅本、填字本、描摹本，還有我見到有根據點畫字形的凹凸本，可以沿著凹槽練點畫筆法和字型的形態。這些可以說是新材質、新技術。初學硬筆書法，為打基礎可選用，試著練練手，也許會有所幫助。但這種方法，不能依賴，好比毛筆書法用水寫布練字一樣，久而久之，會養成書寫的不良習慣。長期練習，還是傳統的紙張更適合。

隨便什麼紙或其他都可以。遠古人類用過紙嗎。他們的字為什麼遠遠高處現在。用腦子想想就知道答案了。那些人只是為了推銷自己產品忽悠人，才……

其實沒有什麼最好的紙，只要自己用著舒服就行。練硬筆字對紙的要求要比毛筆字低很多，我以前練字只要有時間，草稿紙、筆記本、A4紙，手邊有什麼就拿什麼練了。當然如果是描紅的話，還是透明度高的紙好一些……

硬筆練字，對紙的要求較毛筆要低一些，只要不劃紙，不洇墨水的都可以，如列印紙，日曆紙，書紙都可以。如果對字的形態結構把握不準的話建議採用田字格或米字格紙，因為這類格子裡的輔助線對於字的結構把握有幫助。