頭盔100+ 騎行褲100+ 手套50 便攜打氣筒40 快拆貨架60 束帶10 補胎工具 10 （一定自己帶上小扳手和內六角） 馱包 或揹包（大小適中方便捆綁的為宜） 相機 手機地圖 便乾的尼龍衣物 藥品等（這些你不會也要額外購置吧）這是一定要有的。如果是超長途，如川藏類的，一定要帶備胎，內外最好都有（內10+外摺疊的200）上下分體式雨衣和腳套 100+ 碼錶30+ 魔術頭巾10 戶外眼鏡100+ 手電60+（一般長途不推薦夜路但是以防萬一還是要有的）裝備可以有無限多，價錢當然也有差異，我給出的是比較經濟的選擇，都是必不可少的，看樓主預算吧。

敲黑板啦

整理一下騎行裝備清單，供大家參考使用。

一、行車裝備

1.腳踏車（因為山地車型別比較多，所以多廢話幾句）

騎行的核心物件，一個是你，一個是車。

大家可以根據自己的購買力和使用情況來選購山地車，一般的山地車價格在1500-5500元不等。現在山地車品牌也越來越多，大牌子質量有保障，維修點也多，維修配件也方便購買，像捷安特、美利達、喜德盛等；小眾的牌子相對比較便宜，像烈風。

我買的是捷安特ATX777，這款車被稱為“川藏神車”。大二那年買的，已經4年了，累計騎行15000Km+，除了換過剎車片，後輪外胎，沒有出過其他任何問題（中間還有幾次慘烈的摔車）。所以我比較傾向建議大家買大牌子的腳踏車。

當然，遠騎的騎友也有一些騎公路車的。對於好的路況，公路車完爆山地車，速度拉起來，連影兒都看不到；但是對於比較差的路況，那就不一樣了，山地車制動力和避震能力比公路車強，基本什麼爛路都能剛過去，而公路車呢，基本什麼爛路都得靠人扛過去。而遠騎難免會碰到爛路，公路車又偏貴，所以遠騎不建議騎公路車。

另外，總有一些大神喜歡搞一些騷操作，在滇藏線上，我碰到過騎二八大扛的大神，沒錯，就是最老的那種車，這變速全靠意念啊；在青藏線上，我碰到過騎小黃車的，沒錯，就是我們平時在城市裡面上下班騎的，看得我真的是目瞪口呆啊！這些操作總是那麼令人窒息。

2.碼錶：顯示時間、時速、最高時速、總里程、騎行時間（這些都是基本功能，貴的碼錶還可以顯示經緯度、風速等），讓你更好地分配體能。

3.車前包：放手機、充電寶、糖果、耳機等小物件

4.車燈：以備晚上還沒到達目的地或者穿越隧道使用

5.騎行水壺：專門的騎行水壺，在騎車過程中方便取放。如去的地方比較缺水，可再加一個大保溫杯放在車座後面。

6.尾架：注意，尾架不是用來載人的，是用來放置馱包的

7.駝包：駝包相當於汽車後備箱，可容納各種物件，拆卸方便，結實又防水，下坡的時候，還能幫你穩住後面，不讓你輕易飛上天呢！

二、修車工具及單車消耗品

1.便攜打氣筒：補氣修車

2.備用胎：遠騎最好準備一到兩條內胎，外胎視你的行程情況而定

3.多功能修車工具：遠騎需要學一些基本的修車技能，補胎、調剎車片啥的。所以要準備一套多功能修車工具

4.鏈條油：大概每200公里塗一次油

5.擋泥板：為了防止泥水濺在你帥氣的臉上，前後的擋泥板最好裝上

6.剎車片：剎車是非常重要的，遠騎的話，最好每天出發前檢查一下剎車，所以最好準備一副剎車片。

三、騎行服裝及日用品

1.頭盔：至關重要，也是經驗所得（當你的頭和大地親密接觸的那一刻，你就會明白頭盔有多重要）

2.太陽帽（1個）、魔術頭巾（3條）：防曬防灰塵

3.騎行眼鏡：防風防強光

4.手套（長短各一雙），戶外鞋、洞洞鞋各一雙

5.衣服：騎行上衣和騎行褲（各兩套）、衝鋒衣（1套）、速乾衣（1套）、內褲襪子若干、平常衣服1套

6.騎行雨衣：這可是神器，防雨防雪又保暖

7.毛巾牙刷牙膏洗髮水沐浴露紙巾

四、醫用品

1.擦傷：創可貼、消毒藥水、紗布、棉籤

2.消炎藥、腹瀉藥、維生素片、蘆薈膠

五、其他用品

1.手機、充電寶（2個）、身份證

2.打火機，筆、筆記本

3.多用插排：有些地方充電插口少；吹風機：這可是神器，在路上不方便晾衣服，衣服鞋子都可以吹乾。

4.帳篷睡袋：如需在野外露宿，需要準備帳篷睡袋防潮墊

以上是騎行裝備清單，此清單是本著簡單有效的原則來準備的，大家可以參考使用。遠騎是一件非常考驗耐力和細心程度的事，所以裝備一定要準備齊全，但又不能什麼都帶，因為這會大大增加你在路上的負擔。

看路程長短，只帶必需要品，簡而精，越少越好，多了只會讓自己更累，

補胎的必不可少，一套多功能工具即可。