北歐國家少有高樓大廈，人們日常穿著多以普通舒適款式為主，開著舊車，吃著簡單的食物，每天晚上7點以後街上就靜悄悄的，很少有燈紅酒綠的夜生活，也沒有奢華的享受來刺激的人們的神經。

北歐人經常掛在嘴邊的一個詞就是生活品質，瑞典有一句古語：錢是可以儲存的，而時間不能儲存，你怎麼花時間，就決定了你一生的生活質量。

被車子房子票子束縛的人生和被孩子妻子園子充滿的人生，北歐人大多會選擇後者。因為於他們而言，品質是遠重要於物質的。

以下從簡約生活，高效工作，家庭觀念三點來分別闡述北歐人的幸福感是如何體現在生活中的。

1.簡約

北歐嚴苛的自然環境養成了北歐人的節約習慣，“飯不能不吃，但不必太好，錢不能沒有，但不必太多”。雖然現在北歐五國的整體經濟已不必為吃穿擔憂，但是這個良好的生活習慣，還是被他們一代一代繼承下來。

北歐人的簡約傳統隨處可見。穿衣打扮不論貴賤，但求合適符合自己的氣勢，凸顯自我的個性。

此外如果誰家新添了寶寶，朋友，鄰居就會把合適的舊衣服洗的乾乾淨淨，熨得服服帖帖給送過來，在北歐人的生活裡互送舊衣，是再平常不過的一件事情。

當地人開的私家車也都以小為特徵，因為道路明顯比德國等歐洲城市狹窄，所以很多人則乾脆騎腳踏車上下班，環保對於他們來說不僅是一種時尚，更是一種高尚。

2. 高效

“不要考慮收入，先問自己喜不喜歡喜歡的工作才有可能做好它”，這是北歐人的價值觀。因此工作對於他們來說絕不是一種“煎熬”。

北歐人為了節約更多的時間享受生活，必然要提高工作效率，為了更高效，北歐人總絞盡腦汁的思考如何創新把更多的工作交給機器，而讓自己投入到美好的生活中。

北歐人愛旅行是出了名的，夏季的時候，要麼去度假小屋，要麼滿世界飛著，這在大多北歐的人當中已是常態。

3.家庭

北歐人的生活裡，只要一放假，他們就會迫不及待的和家人一起享受Sunny海灘，滑雪騎行帶來的快樂。

北歐人的家庭觀念很強，即使是男人也不會以加班應酬為由犧牲與妻子孩子在一起的時光。

下班回家的第一件事就是和家人一起度過不開電視機的家庭時間。和家人一起做飯，做遊戲，講故事，聚會。即便要加班，也以不影響家庭時間為準。

例如父親寧可選擇凌晨三點鐘去上班，家裡至少還有母親可以陪小孩吃早餐，父親也只損失了早餐的一個小時的相聚。他們認為最好的時光就是孩子在睡覺之前爬上膝蓋，向自己要一個擁抱在額頭的一個吻，這種時候他們覺得自己非常有成就感，非常幸福。

希望每一個讀到這個回答的朋友都可以“活的北歐一點，幸福一點”。

去過北歐的人，會發現那裡的節奏比較慢，人很質樸知性，街道佈置簡潔，交通發達，到處綠草如茵，公園成片，社會福利很高。人們的幸福感高，體現在幾個方面。

1、崇尚簡約生活。人們穿著簡單，素雅，但是衣服質量高，有品味。傢俱簡譜，實用，設計精巧，普遍採用灰色和白色色調。

2、社會福利高。在北歐，基本見不到行乞者，大家的住房水平，穿衣打扮，沒有太大差異，看不出誰富誰貧。房子的價格不算高，教育醫療有政府補貼。

3、安定的生活。北歐的社會治安狀況很好，人們普遍友善待人，你如果初來乍到，隨便找人問個路，他都會熱情詳細地告訴你，甚至親自帶你去。

4、喜愛分享互助。你會發現很多人家的庭院裡種滿了果樹，每到收穫的季節，北歐人會把一部分果實放在籃子裡，掛在大門口，供路人取用，分享豐收的喜悅。再有，鄰里建房，左鄰右舍也會來幫忙照看。有的鄰居，前後院都是互通的。

5、工作和樂趣相互平衡。北歐人不喜歡加班加點，喜歡家庭生活，特別是週末，常常帶家人到郊外野遊，或者修理自己的宅院，修剪草坪花卉。

6、物價穩定，食品豐富。北歐物價雖然相對較高，但對比收入，還是有優勢的，特別是他們的食品異常豐富，供應齊全，百姓基本安居樂業。

7、交通便利。北歐各國地鐵四通八達，公交系統管理嚴密，每個站牌都有電子顯示到站時間，精確到秒，極少有延誤的情況。

簡單說說芬蘭，失業政府也會養你4年，生孩子翻倍送錢，全民醫療，不會出現貧富懸殊，收入高政府收稅可收70%，當政府滿足了你所有物質生活，你就可以追求生活的美好了

幸福感是由自己內心決定的，是一種對生活的態度，北歐人們總是把品質與生活掛鉤，他們覺得金錢就是用來享受的，被金錢利益驅使的生活被他們認為是一種壓力，不如田園生活來的舒適。

北歐的簡約生活方式讓他們對於衣食住行的索取都時刻充滿著滿足，沒有多華麗的衣服就可以利用自身的優雅彰顯氣質。

北歐國家人少地大，但是道路卻很窄，以至於腳踏車出行成為一種傳統和一種時尚，他們用聰明才智更多的為自己造福，他們認為與其投入到勞累的人工工作中不如發明機器來代替人工，自己就可以多一些享受生活的時間。

北歐人的家庭觀念很強，他們認為家人在一起享受時光比工作更有意義，他們一起聚會、一起做飯忙碌，這樣的生活造就了他們美滿幸福的家庭。

悠閒的生活時光和生活習慣將他們的幸福感提升，為生活增添了不少品質。