21號晚上11點多在家裡羊水破了，12多到醫院，宮縮比較少，宮口沒開，22號23號連著打了2天催產針，宮口才開到1指多不到2指，宮縮還是少，23號下午醫生讓別吃別喝，打算讓我24號早上去刨，怕羊水破的時間長了，子宮內感染，因為打了催產針一直宮縮少，不規律，宮口沒開醫生也沒有辦法，我也做好刨的準備了晚上想著天亮了要做手術就睡不著，突然想起在美柚上看到刺激乳頭，可以誘發宮縮，想著死馬當活馬醫吧，試試，在老公的配合下，最後5分鐘、15分鐘會有一次宮縮肚子痛的厲害，但因為時間不規律我也沒在意，天亮了，7點多護士來給我內檢，沒想到竟然開到3指，讓老公把我送產房，當時心裡一下就安心了，終於開到三指可以順產了，一直很怕刨腹產，覺得對大人小孩都不好！
7點40左右進了產房，到11點左右開到4指，有護士說無創和無痛可以緩解疼痛和縮短產程，果斷讓醫生給我聯絡麻醉師打了無痛，到中午1點多檢查還是4指的樣子，醫生讓我去隔壁坐瑜伽球，說我躺床上太慢了，下來運動下可能比較快，讓老公進來陪我，坐了一會宮縮就開始2.3分鐘一次還很痛很有規律的那種，我想這是在開宮口，終於快了，護士過來來扶我上產床，醫生做內檢一下開到了9指多
開始教我怎麼抱腿，怎麼用力，說寶寶不大，讓我好好配合她們會生的很快，而且不會撕裂側切，頭胎沒經驗啊，這時候只能相信醫生，聽醫生的了，也看過旁邊兩個生的，都有撕裂，鮮血痛苦的樣子，覺得她們指揮的很專業，所以在生的時候真的是特別痛苦，但還是認真聽醫生的話，她說怎麼做就怎麼做，該用力用力，不該用力的時候就不用力，終於感覺到一坨東西帶著一股熱流從下面出來了，瞬間人就舒服了，不一會聽見有寶寶響亮的哭聲，心裡就激動的不行然後護士提著寶寶屁股到我面前，問我男孩女孩，我仔細看了下屁股都是胎脂，白白的，回答女孩，讓我就聽見護士說女孩，6斤7兩，17:30出生，然後就是醫生取胎盤覺得還好，但是檢查傷口感覺特別痛，渾身顫抖，完了就沒什麼感覺了，看著護士給寶寶穿衣服，打疫苗針，然後放在我旁邊的高架車上，很想看看她的臉，但不能動，就只能瞅著被子裡有手在動，過了一會，主治大夫來了，看了我情況，說我沒側切沒撕裂
2個多小時後醫生送我和寶寶出來了，之後一切正常！ 懷孕期間希望是男寶的，就是想生一個男孩就不生了，但看到寶寶的那刻，就覺的一切都不重要了，她平安健康就好！ 住院住了四天就出院了。出院後。為了寶寶的口糧，下奶的湯啊，水啊。飯菜啊，一次也不能少，飯量大的驚人，一碗粥，一個饅頭，一碗菜，一份湯，喝水還多，以為月子裡體重會下去，結果一斤沒掉。
我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，就是產後大肚子，圓屁股，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯就拿了兩套，拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想還好我直接拿了，當時他們還說不用來著，女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來。
現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。
整理下冬天坐月子兩點注意事項
一、保持空氣溼潤，清新
保持溼潤清新空氣非常的重要，冬天本來天氣就比較乾燥，那麼這個時候很容易引起喉嚨乾燥不舒服的情況發生，建議室內放一個加溼器，還有就是每天房間可以通風半個小時，保持室內空氣清新 二、禁止“瘋狂”進補
產婦的話，剛剛生產後身體虛弱，氣血空虛，這個時候虛不受補，一般前1到2周是屬於排惡露的時間，多吃些可以幫助排惡露的食物，同時飲食清淡些即可。到了第三週的時候可以開始補養身體，這個時候也需要循序漸進，不要瘋狂進補。
21號晚上11點多在家裡羊水破了，12多到醫院，宮縮比較少，宮口沒開，22號23號連著打了2天催產針，宮口才開到1指多不到2指，宮縮還是少，23號下午醫生讓別吃別喝，打算讓我24號早上去刨，怕羊水破的時間長了，子宮內感染，因為打了催產針一直宮縮少，不規律，宮口沒開醫生也沒有辦法，我也做好刨的準備了晚上想著天亮了要做手術就睡不著，突然想起在美柚上看到刺激乳頭，可以誘發宮縮，想著死馬當活馬醫吧，試試，在老公的配合下，最後5分鐘、15分鐘會有一次宮縮肚子痛的厲害，但因為時間不規律我也沒在意，天亮了，7點多護士來給我內檢，沒想到竟然開到3指，讓老公把我送產房，當時心裡一下就安心了，終於開到三指可以順產了，一直很怕刨腹產，覺得對大人小孩都不好！
7點40左右進了產房，到11點左右開到4指，有護士說無創和無痛可以緩解疼痛和縮短產程，果斷讓醫生給我聯絡麻醉師打了無痛，到中午1點多檢查還是4指的樣子，醫生讓我去隔壁坐瑜伽球，說我躺床上太慢了，下來運動下可能比較快，讓老公進來陪我，坐了一會宮縮就開始2.3分鐘一次還很痛很有規律的那種，我想這是在開宮口，終於快了，護士過來來扶我上產床，醫生做內檢一下開到了9指多
開始教我怎麼抱腿，怎麼用力，說寶寶不大，讓我好好配合她們會生的很快，而且不會撕裂側切，頭胎沒經驗啊，這時候只能相信醫生，聽醫生的了，也看過旁邊兩個生的，都有撕裂，鮮血痛苦的樣子，覺得她們指揮的很專業，所以在生的時候真的是特別痛苦，但還是認真聽醫生的話，她說怎麼做就怎麼做，該用力用力，不該用力的時候就不用力，終於感覺到一坨東西帶著一股熱流從下面出來了，瞬間人就舒服了，不一會聽見有寶寶響亮的哭聲，心裡就激動的不行然後護士提著寶寶屁股到我面前，問我男孩女孩，我仔細看了下屁股都是胎脂，白白的，回答女孩，讓我就聽見護士說女孩，6斤7兩，17:30出生，然後就是醫生取胎盤覺得還好，但是檢查傷口感覺特別痛，渾身顫抖，完了就沒什麼感覺了，看著護士給寶寶穿衣服，打疫苗針，然後放在我旁邊的高架車上，很想看看她的臉，但不能動，就只能瞅著被子裡有手在動，過了一會，主治大夫來了，看了我情況，說我沒側切沒撕裂
2個多小時後醫生送我和寶寶出來了，之後一切正常！ 懷孕期間希望是男寶的，就是想生一個男孩就不生了，但看到寶寶的那刻，就覺的一切都不重要了，她平安健康就好！ 住院住了四天就出院了。出院後。為了寶寶的口糧，下奶的湯啊，水啊。飯菜啊，一次也不能少，飯量大的驚人，一碗粥，一個饅頭，一碗菜，一份湯，喝水還多，以為月子裡體重會下去，結果一斤沒掉。
我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，就是產後大肚子，圓屁股，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯就拿了兩套，拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想還好我直接拿了，當時他們還說不用來著，女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來。
現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。
整理下冬天坐月子兩點注意事項
一、保持空氣溼潤，清新
保持溼潤清新空氣非常的重要，冬天本來天氣就比較乾燥，那麼這個時候很容易引起喉嚨乾燥不舒服的情況發生，建議室內放一個加溼器，還有就是每天房間可以通風半個小時，保持室內空氣清新 二、禁止“瘋狂”進補
產婦的話，剛剛生產後身體虛弱，氣血空虛，這個時候虛不受補，一般前1到2周是屬於排惡露的時間，多吃些可以幫助排惡露的食物，同時飲食清淡些即可。到了第三週的時候可以開始補養身體，這個時候也需要循序漸進，不要瘋狂進補。