早上護膚過程會用到洗面奶、爽膚水、肌底液、精華液、乳液等。 　　

1、潔面乳或洗面奶 　　清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部汙垢，若清潔的不徹底，面板容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打溼打溼面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然後用清水沖洗乾淨；立刻用毛巾吸乾臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。 　　

2、爽膚水 　　清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。 　　

3、肌底液 　　經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。 　　

4、精華液 　　使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麵霜之前使用精華液。 　　

5、乳液或面霜 　　用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

首先，不用洗面奶而只用清水洗臉後用護膚品是不提倡的。不管是晚上洗臉，還是早上起來洗臉，都應該使用清潔產品洗臉，而不能只用清水洗臉。如果臉部清潔不乾淨，積累久了，面板會有垃圾沉澱，面板會越來越差的，而且並不利於後續護膚品的吸收。臉部油脂和一些髒東西都會堆積在臉上，油脂、枕頭上的灰塵以及毒素混合在一起，僅用清水是無法把臉上附著的汙垢雜質全部清潔乾淨的，長久下去會堵塞毛孔，引發黑頭粉刺，想讓面板健康乾淨，應該選擇適合自己面板的洗面奶。

每天用清水洗臉，雖然能起到一個基礎的補水作用，但是保溼效果不佳，所以在水分揮發掉的過程中，可能會帶走面板水分，特別是乾性面板，清水洗臉後，建議使用保溼乳，做好保溼措施。如果需要經常化妝，卸妝後，又沒有及時清潔乾淨，很容易就會讓面板產生毛孔堵塞、黑頭、粉刺等。

只用清水洗臉是肌膚乾燥的最大原因。有很多洗面奶既有保溼效果又可以使洗得很乾淨。另外，泡沫細膩的話，洗淨後的肌膚更顯潤澤。皮脂的分泌量從青春期到中年期達到頂峰。正因為如此，為了減輕肌膚負擔保持美肌早上用洗面奶洗臉就顯得尤為重要。