你說你自己英語成績很差，我理解為150分的卷子沒有辦法考到80分以上。一般來說150分的卷子考到80分以下視為零基礎。

所以我就從零基礎講起，如果你是重點中學能考到120多，但是在班上倒數，那你就往後面看就好了。

對於零基礎的同學來說，最重要的是背單詞。高中英語3500詞，只要能夠做到看到單詞就能知道意思，150分的卷子至少能夠達到80分以上。

高考英語不超乾的，不會出現四級或四級的單詞，所以背好3500詞對於打基礎是最重要的。

背單詞可以用睡眠記憶法來進行記憶，這個方法是高考英語狀元廖唯偉免費公開在自己的官網上面的。用這個方法每天背100個單詞，一個月就能背完3500詞，並且遺忘率很低。方法完全免費的，搜一下就能找到。

在背完3500詞以後，分數就至少能夠達到80分，但是在高中階段如果只背單詞，學語法，用初中的方法去學，分數只能維持在80~110之間，很難有所突破。

因為高中英語最重要的不是單詞，單詞只是基礎而已，高中英語最重要的是片語短語和固定用法。這些內容就是高中英語的靈魂。

在英語日常的表達中，有40%的表達是片語短語和固定用法。這些表達讓英文的表達更加的有生動有趣，並且可以用簡單的單詞表達複雜的意思。

它的作用就相當於我們的詞語和成語一樣。我們的詞語和成語，如果你沒有掌握他的意思，只是單純的學寫字，很多內容你也是看不懂的。

比如說吹毛求疵，不是真的去吹毛。緣木求魚也不是真的去求魚。

英語也是一樣的，單詞和單詞組合以後形成的新的固定搭配，他整個的固定搭配的意思就發生了變化。沒有背過單詞的同學，根本就看不出來是固定搭配，只會按照單詞字面上的意思去理解，這樣就沒有辦法正確理解句子，理解錯誤了分數自然就上不去。

高考其實很簡單，它的邏輯難度只有小學語文五年級的難度，不要把它想象的很難。英語可以說他就是一個傻人科目，誰努力誰勤奮，誰就能考高分。

在背完單詞以後一定要繼續背片語短語和固定搭配，高中英語3500詞相互組合形成的片語短語和固定搭配大概有1.5萬個左右。每年高考抽取其中的1%~2%進行考察，難度比較大的北京卷和上海卷，考察的比例在2%左右，也就是每個卷子考將近300個短語和固定用法。難度稍微簡單一些的全國卷，考察的比例在1%~1.2%。這些內容會影響卷面45%的分數。

並且每年都會有1~3個片語短語和固定用法是高考歷史上第1次出現的冷門考點。平時透過做題和閱讀都很難遇到。

在制度短語和固定用法方面推薦背《高中英語1.5萬考點》，在高考中出現的片語短語和固定用法98%可以被命中。包括那些在高考歷史上第1次出現的冷門考點。

總共72頁的考點，也可以用睡眠記憶法來進行記憶，每天背一面，大概兩個月背完。背完以後每天覆習兩遍，堅持迴圈複習。能夠記住50%的考點分數就在130以上，能夠記住80%就有機會突破140。

想要突破145，作文部分一定要拿高分，所以在背考點的基礎上還要練字。衡水體最好練，橫屏豎直不打鉤，很容易學習。如果有書法家的水平，能寫出漂亮的話題或者圓體，那樣會更好。

1，要有興趣

你要透過多媒體接觸並瞭解英語，如你可以看美國電影，聽歐美歌曲，或者對說英語的國家的傳統禮儀產生興趣等等。

2，背單詞

你可以先背單詞表的單詞，不要怕麻煩，也不要產生不良情緒，如果你要鞏固你的單詞就應該多做單元卷，做多了，精華的東西你也就掌握了。

3，反覆讀英語文章

我如果讓你多讀英語文章的話，你肯定讀不下去，所以要從最基本的入手，你可以隨便找一篇你課文中的英語短文，瞭解其大概意思，弄懂其知識點，然後你就可以反覆去讀，要記住不要拿太簡單的文章，中難度的文章就可以。

4，語法的問題

這是最令人頭痛的部分，如天書一般。其實語法特簡單，它就像語文的語法一樣。兩者有很多的相似之處，只要找到主謂賓，定狀補，那麼名詞性從句你也就掌握一大半了。至於什麼虛擬語氣，讓步從句那都是英語才有的。你要把這些語法集中在一個大本子上，反覆去看，反覆寫就行。

5，要有堅強的心

過程是非常非常痛苦的，你要具備一顆堅強的心。

同學們複習英語的時候，最多就是從語法入手，其實考題的設計是具有相關性的，每個部分都是以語法和詞彙為根本的。

所以，同學們在最後的一段時間中，還是要注意綜合複習。

英語水平很差，先要看一下主要原因在哪裡。我猜測大概你的詞彙基礎和語法基礎都比較薄弱才會有這種感覺。已經到了高中階段，學習壓力還是很大的，你的英語學習也要以高考為目標了。針對高考，首先要把單詞基礎打好，自己每天要堅持背誦課標單詞，做到不僅認識，還要會運用。單詞的積累並非短時間就可以完成的，所以要有信心，堅持下去。除此之外，還有梳理語法，因為高考階段肯定要考察很多的語法知識，自己要把語法系統整理好，心中有數。這兩個工作做好了之後，再針對性地做一些高考題目，熟悉一下高考題型，分數自然會好很多。