眾所周知，火箭是打小球、跑轟的球隊，進攻節奏很快，每場比賽都會投大量三分，注重防守和傳球！而安東尼現在的標籤是移動速度慢、防守差、只會中投，所以很多人說安東尼會和火箭不相容。因為從表面上來看，安東尼風格和火箭完全不一樣，感覺就是拿球就用屁股往裡頂，背身單打，中投！安東尼在尼克斯、雷霆都被人說毒瘤，所以現在自己求生意願很強烈，練身材、練三分、練移動，都是儘量適合火箭的風格，想要在火箭證明自己，可以的！

火箭的進攻體系要求安東尼改變打法，安東尼自己也非常的努力。

根據火箭的訓練師透露，他們已經制定了一套安東尼的訓練方案。主要的就是減重和無球跑動還有三分球的能力，安東尼已經33歲了想要保持高水準就一定要付出更多的汗水。

安東尼的確是一個進攻的高手，不過甜瓜和現在的火箭隊的教練德安東尼可是有一些非常不愉快的過往。在紐約的時候德安東尼就要求甜瓜進攻要快而且無球跑動要積極，可是最終管理層選擇了留下甜瓜，德安東尼也被迫辭職。

火箭充分的汲取了上賽季的教訓，上賽季太過於依靠阿里扎等人的三分球。但是他們太高估阿里扎他們了，三分球本來就不是他們擅長的東西，哈登疲軟之後就沒有人接過單打的大旗所以今年招募了安東尼。

減重只是第一步，更多的是培養安東尼接球就投呢能力還有三分線的危險。要讓勇士感覺到如果處理不好就是安燈泡三個人輪流單打，所以安東尼得努力把自己的狀態維護好。

不得不說，安東尼現在正在致力於打造最佳的體型，真讓人感覺去年他加盟雷霆並不是在好好打球，而就是為了報復：

安東尼為什麼要訓練最佳體型？原因很簡單，適應德安東尼快節奏的進攻體系。說起快節奏的進攻體系，不得不讓人想起雷霆和火箭的進攻體系其實有很多的相似之處，說簡單一點，快是他們最大的相似點。那在快節奏的雷霆的進攻體系下，安東尼打出了什麼樣的表現？常規賽生涯首次場均得分沒有20分；投籃命中率生涯新低；季後賽場均只砍下11.8分和5.7個籃板，生涯新低……

是的，甜瓜真的讓人大跌眼鏡！不是說好了加盟雷霆目標是總冠軍，但是安東尼上賽季幾乎就是個拖後腿的典型，雖然身為首發兢兢業業，但是依然想要堅持自己原先的持球單打和遠距離兩分，不願意打替補以減少防守端對自己的壓力來提升自己的效率，這也是不爭的事實。

上上個休賽期，甜瓜在決定和尼克斯分道揚鑣的時候，他放棄交易否決權的第一選擇其實並不是雷霆，而是火箭，如果說，安東尼真的是因為這個原因而在雷霆放棄掙扎的話，新賽季他改換門庭，在自己心儀的球隊火箭，就看甜瓜能否找回自己，重新踏上奪冠的旅程了。

安東尼努力適應火箭但要保留本質

安東尼與火箭還有合同簽約最後一步，而安東尼的訓練師表示安東尼的訓練重點是打造這輩子的最佳體型，看來安東尼為了適應火箭已經在做出最大努力。

安東尼享有進攻萬花筒的美譽，可是他的打球方式與小球時代已經格格不入了，安東尼需要落入陣地持球終結，而小球時代並沒有那麼多時間讓安東尼持球單打。火箭的戰術是透過保羅和哈登的錯位單打創造機會，安東尼需要從持球終結向無球終結改變。另外火箭的防守是無限換防，這對於球員的移動速度要求很高，已經34歲的安東尼移動速度相對緩慢，防守也不是太出色，所以他要透過減重等方式提升自己的防守能力。因此，對於希望在火箭證明自己的安東尼來說，改變是一定要出現的，並且態度的轉變至關重要。

事實上火箭最需要安東尼的是其持球單打能力，接球就投對於安東尼而言只是逐漸適應的過程，而他的持球單打能力會豐富火箭的戰術，在保羅和哈登單打效率下降的情況下，安東尼應該是火箭持球終結的首要人選，這才是火箭迫切希望安東尼加盟的原因，如何保持單打效率也是安東尼在新賽季需要面對的。

從底薪加盟到現在積極改變自己，安東尼的表現讓人感到欣慰，這是火箭非常希望看到的。安東尼的職業生涯硬性榮譽有些空白，所謂知恥後勇，如果安東尼能夠在新賽季徹底改頭換面，那火箭絕對會繼續掀起紅色風暴。

很明顯，安東尼在苦練，但什麼這輩子最佳，聽聽就好。美華人講話經常都愛誇張。

一、說實話，美華人說的話都有誇張成分，從他們日常的一些用語對話，和口氣表情就可以知道，特別是球員的訓練師，他們講的都帶有誇大球員的成分，同時也有替自己打廣告的作用。

二、並不否認安東尼的決心和認真。可以預見，他是憋了一口氣要在火箭證明自己。可是，從另一個方面看，說句恨鐵不成鋼的話，34歲才打造這輩子最佳體型，早十幾年幹嘛去了，難怪淪落到拿底薪！

三、安東尼一直速度就不快，而且防守弱，如今年紀大了，更是突出這兩個弱點。而火箭如今的打法，必然是會提速，如果安東尼想迅速適應，就必須改造自己。至少他得先減重，好讓自己在攻守轉換上不會成為球隊的拖油瓶。客觀地說，火箭簽下安東尼就是看中他的進攻火力，其他就不敢要求太多了。

所以，安東尼苦練不用懷疑，但到底結果會怎麼樣，下賽季才見分曉。