這個分情況，有些是正常的，小孩子本身就比較健康，體質可能相對更好，如果是夏天正常睡覺比成年人更容易出汗很正常！

第二種，就是屬於盜汗，可能是缺鈣引起的！分清楚狀況，就很好解釋了

一些孩子睡覺會熱出汗的原因很多:1體質因素，人的體質分幾種，熱性，寒性，中性等體質，這些小孩一般屬於熱性體質。2.活潑愛動的孩子，晚上把一天的熱量散發出去以維持生理平衡。3環境因素，室內封閉嚴密溫度高。4.幼兒腎氣嬌嫩，一般有點陰虛，陰虛盜汗。5.飲食原因，攝入熱量過高。小孩不能攝入過量的高蛋白油膩食品，不利於消化，多吃些易吸收消化的食物。6.注意補鈣，適當飲白開水。一日三餐，營養均衡。家長要呵護但不能過度。

小孩睡覺出汗多是什麼原因一般寶寶睡覺時出汗，如果屬於是生理性的出汗，則不建議使用藥物來進行治療，應採取一些相應的措施去除導致寶寶出汗的因素，比如被被子捂的太熱，衣服穿的太厚等等。但如果是病理性的出汗，就要小心是否是以下因素所引起的，常見的因素：一，佝僂病，寶寶睡覺出汗，還會引起煩躁，愛哭，愛發脾氣，睡眠不安，容易驚醒，甚至出現枕禿的症狀；二，小兒結核病，這種疾病的症狀是寶寶不僅入睡時出汗，天亮前也會出汗，也會出現整體消瘦，體重減輕，食慾不振等這些症狀。建議一定要及時的到醫院進行檢查，然後對症治療。

小孩子睡覺出汗原因一：生理性出汗

生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，2小時左右就不再出汗了。

【狀況說明】

1、嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。

2、家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給孩子多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。

3、有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在孩子體內，孩子晚間體溫可達38℃左右。孩子入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。

4、小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要透過面板出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。

5、室內環境封閉，通風不好也容易導致孩子睡眠中出汗，一般都是剛睡覺的前半夜出汗多，後半夜會好很多。這是孩子暫時還不適應這樣的環境引起的，時間久了就自然對了。

【解決方法】

這種出汗在醫學上稱生理性出汗”，一般都發生在上半夜剛入睡時，深睡後汗液便逐漸消退。對於生理性出汗，家長不必過於擔心，這只是孩子生長過程中一種生理現象，隨著孩子年齡的增長，這種現象會逐漸減少。

小孩子睡覺出汗原因二：病理性出汗

如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚則整夜汗出不止，透枕溼衣，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀，則屬於病理性多汗。

1、佝僂病

【狀況說明】

常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等症。

【解決方法】

如果有上述症狀，可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物，如魚、蝦皮等。透過積極治療，多汗可被很快糾正。

2、其他疾病

【狀況說明】

如果孩子整個晚上都出汗，表明孩子是得病了，小兒患結核、貧血、風溼、類風溼等疾病時也可引起汗多現象。

【解決方法】

如果伴隨著大量不正常的現象，應及時到醫院就診，以排除某些疾病引起的多汗。

小孩子睡覺出汗原因三：低血糖

【狀況說明】

如果小兒常在天亮前出現多汗，同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快，則有低血糖的可能。

【解決方法】

如果寶寶出現以上症狀，經檢查發現寶寶低血糖，這時可給予喝糖水或食糕點，出汗即會停止。

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要各種收費不斷。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥識字】，不說別的，就一次收費就能終生享受這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。