練好流利的口才首先要學會情感的表達，把自己的真實想法用語言表達出來 就和語文裡的閱讀理解一樣，保證自己的話不會被他人誤解

第二就是要有足夠的自信行去表現自己，要相信自己的，如果說你會參加演講，不要害怕自己要說什麼，如果緊張就帶瓶水，停下來喝口水，想清楚自己要表達什麼

第三.和身邊朋友多交流，自己一個人的時候可以多看看書

最後永遠要保持自信的心態 敢於表達自己

1、 平常心：保持一顆平常心，做到心裡怎麼想的就怎麼說，人在說實話時是不會心裡發慌的。

2、 思考：想好了再說，有了思想準備，形成表達思路。

3、 練習：加強語言訓練，多學些美麗的詞彙，一方面增強自信心，一方面增強吸引力。

4、 練習：掌握語言表達技巧，把握好節奏感，學會綜合別人的觀點，並且穿插自己的看法，形成優於別人的新觀點。

1：平時多練習閱讀，新聞文章，或者自己感興趣的領悟的書籍等等，早起半個小時每天堅持大聲朗讀，語速可以不用太快，這樣既能發音也可以提升知識儲備，閱讀儘量做到字正腔圓。

2：多聽練習聽力，任何語言熟練度，都需要大量的輸入，多聽有助於語感的提升，但是在素材選擇上應優質素材。可以聽一些大V的電臺或者新聞等。

3：多說最好是有公開的演講機會或者培訓機會，在不同場景的語言表達，可以幫助你更加自信的表達。可以先從模仿開始，模仿發音並且練習。