哈哈，“準媽媽”是準備懷孕麼？

時間段：在中午午飯過後（例如中午12點吃飯，那就是下午1點左右這段時間）的1個小時，血液迴圈代謝最旺盛。這段時間女性的體溫也是普遍升高的。所以在這個時間段造人最容易哦。

這裡再多說幾句吧，什麼是孕酮？

同時孕酮還可以保護女性的子宮，是子宮最好的朋友。孕酮還有一個好朋友叫：雌激素，他們相輔相成，是促成女孩成為女性，女人的重要物質。

在排卵前，每天產生的孕酮激素量為2~3mg，主要來自卵巢。如果孕酮（黃體酮分泌不足可以透過外部的藥物介入補充。）

孕期無需常規檢測孕酮

由於孕酮的分泌並不是持續持續分泌的，而是處於脈衝式的分泌狀態，所以在一天當中孕酮的數值是隨時變化的，而且每個人的情況也不同，所以單次孕酮的情況不能反應真實情況。

再就是孕酮數值的高低和胚胎髮育正常與否沒有直接關係，也就是說孕酮低胎兒發育未必有問題，孕酮高也未必好。所以孕期沒有檢測孕酮的必要。

孕酮的作用是維持蛻膜化子宮內膜、鬆弛子宮平滑肌、改善子宮血液供應以及免疫調節。

應用黃體酮的適應症只有在試管嬰兒的，胎兒正常但是有流血的，習慣性流產的早中孕期應用有一定效果。

如果非要想看看早期胚胎髮育是否健康的話，建議動態檢測HCG的變化，孕酮意義不大。

孕酮正常值是多少算正常?我們都知道定量的孕酮激素水平是維持妊娠的必要條件。高濃度的孕酮對增大的子宮起著明顯的鎮靜作用對早期妊娠的支援十分重要。孕酮可使子宮肌纖維鬆弛，興奮性降低，同時降低妊娠子宮對宮縮素的敏感性，減少子宮收縮，有利於受精卵在子宮內生長髮育。如孕酮水平不足，將導致先兆流產或流產。

孕酮正常參考值:

　　妊娠週數HCG(IU/L)

　　0.2-1周5-50

　　1-2周50-500

　　2-3周100-5000

　　3-4周500-10000

　　4-5周1000-50000

　　5-6周10000-100000

　　6-8周15000-200000

　　2-3月10000-100000

懷孕中後期孕酮的含量隨著孕周的增加而不斷增高，懷孕達9-32周時其含量會顯著增高，會達到普通人的10-100倍，若女性懷有雙胞胎則其體內含量會更高。若孕酮含量低於正常值，且後一次檢測值低於前一次檢測值，就可能會發生流產、胚胎停育等情況。

懷孕後什麼時間查孕酮最好？

如果確認懷孕後，最好在孕早期三個月內進行檢查，這樣可及時發現可能存在的問題。孕期隨時都可以去檢查，然後隔天再查一次，可結合兩次的hCG和孕酮值進行對比。

孕酮檢查的臨床意義在於檢查出是否出現脂質性卵巢瘤、黃體囊腫、葡萄胎及絨毛膜上皮細胞癌等，通常懷孕9～32周時顯著增高，可達正常人的10～100倍，懷雙胞胎的水平比懷單胎高，而出現以上這些現象的人的孕酮普遍增高。檢查孕酮還能判斷是否有排卵障礙、卵巢功能減退症、黃體功能不全、無排卵性月經、閉經、腦垂體功能減退症、艾迪生病等，出現這些疾病的人孕酮值通常表現為降低。

　　孕酮是妊娠期早期黃體所分泌的一種孕激素，主要的功能是維持妊娠，在妊娠中晚期，由胎盤分泌。孕酮可維持子宮內膜生長，利於受精卵著床，成長;否則，使子宮內膜的發育延遲，不能產生正常的分泌反應，如果沒有什麼異常情況的話不檢查孕酮也是可以的。如果不放心可以再懷孕1個月左右的時候到醫院檢查孕酮，懷孕初...期要多加註意營養的均衡攝入，這樣可以讓寶寶發育的更好，另外初期的時候適當的補充葉酸可以防止胎兒中樞神經發育不良的。

懷孕後孕酮低該怎麼辦

　　懷孕後孕酮低該怎麼辦？孕酮低，醫生建議到醫院就診，在醫囑下補充天然黃體酮，吃些大豆之類的食物輔助增加孕酮(黃體酮)，不能單獨只在食物中獲取，因為食物中含黃體酮很低。適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優點：

　　（1）色鮮味香能促進食慾。

　　（2）含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。

　　（3）含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。

　　（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

　　出現孕酮低的情況，可以到醫院進行治療並且在醫師的指導下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對於快速補充孕酮有很好的效果，特別是對於妊娠初期的孕婦來說是一個最好的選擇。