蕁麻疹能適當吃土豆的，治療可以口服抗過敏藥如撲爾敏,治療，區域性塗抹無極膏試試，日常生活儘量,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.面板，不要吃刺激食物.

你好，我也是蕁麻疹的其中一個，我最喜歡吃的就是土豆，每天都在吃。只要你對土豆不過敏的話，想吃多少就吃多少。

有些國家土豆就是像米飯一樣當主食的，因為土豆主要成分是澱粉，基本沒有什麼問題。

當然可以吃呀。蕁麻疹患者不要抽菸喝酒，海鮮辛辣的食物要忌口。

蕁麻疹發病原因多樣，飲食不當、天氣變化等都可能誘發。飲食方面，比如在節假日期間，正常生活規律被打破，使得身體免疫力下降，加上飲食沒有節制，食物的異種蛋白吸收入血，引發了蕁麻疹。天氣方面，比如因夏季天氣炎熱潮溼，人們暴露在外的面板就容易成了一些細菌和病菌的最溫暖的落腳點，也是一些面板病的高發期，對一些敏感性面板的人來說，在這樣驟變的天氣大轉變情況下，面板就可能出現蕁麻疹 。對於蕁麻疹的“挑釁”我們不能坐以待斃，我們要積極行動起來進行反抗，一定要學會正確護理面板，注意飲食，避免誘因，調理體質才能更好地治癒。具體應當從這幾步著手。

第一步：加強對蕁麻疹的重視，越早治療越好治癒

蕁麻疹，是由於面板、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反覆發生新的皮疹，病程遷延數日至數月。蕁麻疹一旦發作，身體面板會出現瘙癢性的水腫或風疹塊，所有又俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊，具有迅速發生與消退的特性.

夏季是蕁麻疹的高發期，典型臨床表現為常先有面板瘙癢，然後出現紅或白色風團。風團發生部位不定，大小形態不一，時重時輕，時隱時現。常見的大約為指甲或五分硬幣大小，略高起於周圍面板，開始時損害較稀疏，顏色周圍稍紅，中央稍白，境界清晰，通常為圓形或橢圓形，向周圍擴散，可以彼此融合成片，表現為不規則的地圖狀，能泛發全身。

好好護理，成功治癒還是不難的，但很多人不把這個病當回事，認為疹子可以自行消除。其實，這是一個很嚴重的誤區，越早治療越好治癒。另外，患上蕁麻疹後應及時到醫院檢查，這樣才能有針對性地進行治療。對於長時間反覆發作的蕁麻疹患者，建議去醫院做血液常規檢測，檢視是否是感染引起的，因為感染引起的過敏可能會反覆多次。如果檢驗結果提示有感染，可用抗生素口服。

第二步：注重內因，調理體質很重要

現階段常用的控制蕁麻疹的藥物都是一些抗組胺類或者激素類，往往是用藥好了，可停藥就犯，而且用藥時間長後，還發現許多藥物都不太管用了，特別是對於小兒蕁麻疹用長時間服用藥物還會產生很大毒副作用，這可怎麼辦？

蕁麻疹夏季高發，不僅僅是因為外部原因所致，關鍵是因為過敏體質，而過敏性疾病治療中，單純的靠抗組胺類藥物或者抗過敏類藥物只能控制症狀，而無法改變過敏體質，過敏體質不變，症狀雖然消失，但疾病依然存在。

臨床研究發現：過敏體質者和健康人群腸道菌群分佈有很大差異，過敏體質人群體內IgE超出正常人許多倍，而這一現象是由於腸道菌群紊亂，免疫細胞Th1/Th2免疫失衡所引發，許多醫學研究證實補充專利抗過敏益生菌欣敏康，有助於調節腸道菌群微生態，促進免疫T細胞平衡，降低體內IgE，調節過敏體質。

對於蕁麻疹等過敏性疾病的人群，透過藥物基礎治療結合欣敏康抗過敏益生菌聯合治療，能有效調節腸道菌群微生態，促進Th1/Th2免疫平衡，降低IgE,糾正免疫錯導，調節過敏體質，減免蕁麻疹等過敏性疾病復發。

欣敏康抗過敏益生菌屬於新一代的抗過敏專利益生菌，主要由“專利抗過敏菌株羅伊氏乳桿菌GL-104、副乾酪乳桿菌、唾液乳桿菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、”等5株抗過敏優勢菌株，同時搭配具有調節消化道機能的嗜熱鏈球菌，優勢菌株聯合配伍，互利共生，同時還賦予水蘇糖、低聚果糖等超級益生元，更好地促進了有益活菌快速在腸道內定殖，有效改善細菌微生態，控制過敏症狀、調節過敏體質。

第三步：飲食忌辛辣生冷，還要注意多休息

俗話說“病從口入”，除了季節變化之外，蕁麻疹的發病與飲食也有一定關係，某些食物可能就是病發的誘因，例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工新增劑的罐頭、醃臘食品、飲料等。

另外，過於酸辣的刺激性食物會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留時間過長，因而產生蛋白腖和多肽，增加人體過敏的機率。

蕁麻疹患者一定要忌口。首先，要知道哪些食物有致敏作用。易致敏食物包括兩類：在動物蛋白性食物中，最易致敏的有魚、蝦、蟹、牛奶、奶油製品、蛋類等；在植物性食物中，有竹筍、菠菜、蘑菇、香菇、大蒜、蔥頭、柑橘、草莓等。此外，還應儘量少吃肉，尤其是羊肉、牛肉等。

還需注意的是，蕁麻疹的患者要多休息，避免身體過度勞累導致免疫力降低，加重病情。平時可多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，適度鍛鍊，強化身體素質。

最近氣溫變化較大，還需多關注天氣變化做好準備，及時做好防曬工作。注意室內要保持通風、整潔、乾燥，不要放置可能引起過敏的花卉，也不要噴灑殺蟲劑、清香劑等化學藥物，以免致敏。