預產期是1月29日 到了預產期一直沒反應 去醫院諮詢醫生 醫生也說推遲一週左右是正常的 我和老公是2月8日去辦理的住院手續 當天沒有任何反應 就是因為預產期超了一週害怕才去的 2月9日開始第一天掉催產素 結果當天一直沒有明顯反應 唯一有的反應就是像姨媽疼的感覺 而且一直疼 把醫生叫過來檢查宮口 結果宮口還沒開 只是宮頸變軟了 第一天跟我一起吊水的都有反應了 當時醫生還說有些人對催產素沒反應 我以為我就是那種人 心想再掛2天 不行的話就拋婦產了 今天再一次去掛催產素 大概是10點多去的待產室 先綁的胎心監護和宮縮 大概11點不到給我上的催產素 這時候沒上多久就感覺子宮疼了 馬上把我老公叫過來 結果他上來我又不疼了 但是一直想上廁所 又想大號又想小號的 老公陪我上了廁所 做了半天沒任何反應 只是子宮又疼了 這時候還能稍微忍耐下 回到病床又疼了 這大概是45分鐘疼一次

老公叫來護士檢查宮口 這時候已經開兩指了 我當時還有點小欣慰 心想著這次疼半天還是有收穫的 然後護士繼續給我綁胎心監護和宮縮 胎心比較穩定 宮縮顯示才能20多 這時候肚子又疼了 疼的特別厲害 我都忍不住在啊啊亂叫 把胎心監護也弄歪了 老公叫來護士 我問她可以打無痛分娩麼 她說可以 但是必須再做20分鐘的胎心監護 我就答應了

這時候大概是兩分鐘疼一次 一次疼個10秒左右 實在忍受不了 大叫 把老公的手都抓紫了 老公叫來護士說想打無痛分娩 護士把負責無痛分娩的醫生叫來了 他一直跟我們解釋什麼是鎮痛分娩 以及後期的影響和副作用 我當時已經疼的啊啊大叫了 毫無形象 我說醫生你別說了我打 他還不同意 非得繼續說 這是我下體疼的流出了一股暖流 還有特別想拉屎的感覺 護士過來看 說我的羊水破了 必須去產房 鎮痛分娩也來不及做了 我就一路啊啊亂叫的進了產房 上了分娩臺 接生的醫生看了下 說我陰道條件很好 可以順產 當時一宮縮就讓我深呼吸吸氣然後吐氣用勁往外拉 反覆了兩次後 我實在沒力氣了 嘴還發苦 醫生給我餵了一口水

我說我實在沒勁了 怎麼辦 醫生繼續鼓勵我 說我很棒 寶寶已經看到半個頭了 當時應該是中午12點左右 醫生說以我現在的條件 寶寶應該不到12點半就能出來 結果我又一直配合醫生 一宮縮痛的時候 我就用力吸氣 然後往下拉 當時全身都在冒汗 手心也都是汗 反覆幾次後 寶寶終於配合的出來了 當時是12：18 生完了醫生和推我進產房的阿姨都在誇我 說我用的時間很短 無側切 輕微撕裂 寶寶重6斤98 感恩一切那麼順利 後來又流出來一些東西和胎盤 側切縫針的時候醫生說會有點痛 讓我忍住 結果跟宮縮比起來真是小巫見大巫

"剛出生的小寶寶 看到後覺得太神奇了"

坐月子對於每位新媽媽來說，都是一件比較重要，而又十分令人頭疼的事。尤其是在夏天，天氣比較熱，如何科學的坐月子，需要注意些什麼，就成了每位新媽媽關注的焦點。不過，各位新媽媽們不要著急，下面幫媽就來說一下新媽媽們在夏季坐月子期間，需要注意的幾件事項。

新媽媽在夏季坐月子期間，需要注意些什麼？ 1、有充分的的休息 新媽媽在坐月子的時候，必須要有充分的休息時間。但是在夏季，室內氣溫往往會比較高，不利於新媽媽們的休息，所以應該及時的調節房內的氣溫。當房內的溫度高於30℃的時候，可以使用電風扇，但是不要對著直吹。當室內的空調超過33℃時，可以使用空調降溫，但不建議太低，以28℃為最宜。

2、補充合理的營養 夏季天氣比較熱，正常人的飲食都會明顯減少，新媽媽們就更容易食慾缺乏。但是新媽媽們如果想要恢復分娩過程中能量的消耗，就必須要有足夠的熱能攝入和營養元素的供給。所以，新媽媽們最好每天攝入適量的肉類和蛋白質，吃的食物最好以清淡為主。另外要主動飲水，不要等渴了才去喝水。

3、適量的穿衣

產後，新媽媽最常見的現象，就是身體很容易出汗，尤其是在夜間睡眠和初醒的時候最為明顯。因此，新生媽媽的衣物和襪子，最好都選用純棉的，透氣效能好的。平時的話，最好穿長褲長袖，薄襪子。在戶外時可以換短袖上衣，但是應注意防曬。還有一點就是，當新媽媽出汗多把衣服打溼的時候，應及時換下，以免著涼。

4、注意衛生

衛生方面，主要就是室內衛生、飲食衛生以及個人衛生。室內的話，一定要勤打掃，通風，保持空氣的清潔，儘可能避免病毒和細菌的感染。飲食方面，新媽媽們最好不要吃久置的食物，還有被蚊蟲叮咬過的。個人方面，應做到早晚要刷牙，飯前便後勤洗手。

以上就是新媽媽們在夏季坐月子時需要注意的一些事情。另外，新媽媽們在平時也不要有太多情緒上的波動，保持一個輕鬆愉悅的狀態是最好的。總之，在保持健康的前提下，儘量都要以自身的舒適為主。

1.首先要做的第一件事就是去醫院諮詢專業的醫生，知道自己身體的具體狀況，對症下藥。

2.除了藥物的治療之外，還可以在平時的飲食習慣上進行慢慢調理。

3.在之前的基礎上定期進行身體鍛鍊，有規律的生活作息時間。

4.保持一個良好的心態，好的心態會讓人的狀態越來越好。