我有過類似經歷，感覺肚子不餓，去珍所問醫，說是食或酒"臥″在胃裡不迴圈所至，吃藥還不如市場買根大蘿蔔，切塊煮湯一塊吃下。果然很起作用，半夜拉肚子跑茅房，瀉完肚子就好了。

找中醫調理一下吧，你估計是胃腸道疾病了，有問題趕緊治，越拖越難受。

平時注意飲食，脹氣的、有刺激性的食物都不要吃了，千萬不要諱疾忌醫，身體健康是最重要的，要有好的身體才能好好工作。

正常生理狀態下我們的胃腸道是有少量的氣體的，約為150ml，當嚥下過多的空氣或胃腸功能紊亂，而氣體又無法排出時，則可以引起腹脹。

這裡可以分幾種情況進行分析。

1.吸入空氣過多

由於講話、飲食習慣因素咽入大量的空氣引起胃腸脹氣，這裡包括某些精神上的因素，或者由於胃腸道疾病致唾液分泌增加，而隨著唾液吞入較多氣體，可引起胃腸道脹氣。

2.胃腸道產氣過多

正常狀態想變，會場和升結腸有大量的細菌生存，如果食靡停留時間過長，那麼可引起腸道菌群失調，在細菌的作用下產氣過多，引起胃腸脹氣。

亦可見於各種胃腸道疾病，如十二指腸潰瘍或高泌酸性胃炎等疾病。

3.胃腸道中氣體吸收障礙

在正常生理狀況下腹腔內大部分氣體可以經腸壁血管吸收，再由肺部排出體外，但是由於疾病是可以影響腸道氣體吸收的，這裡包括腸繫膜血栓、腸道過敏、腸炎、呼吸衰竭等疾病。

4.胃腸道氣體排出障礙

某些原因可引起胃腸蠕動減弱或消失，這裡包括便秘，潰瘍性結腸炎，中毒性巨結腸，術後腸粘連，腸道腫瘤等疾病。

腹脹難受，該如何是好呢？

首先得積極治療病因，假如只有腹脹不適，沒有其他不適，那麼可暫給予對症治療，如給予開胃的藥物或增強胃腸蠕動藥物，包括四磨湯口服液，枸櫞酸莫沙必利等。

你好，病雖急，但也不要亂投醫！胃部脹滿不舒，原因很多，單憑這一個症狀，而且也不知道這種情況持續多久、有沒有伴隨症狀、年齡多大等等，很難做到準確診斷。不能準確診斷，用藥療效就更沒有保障了。比如，急性或慢性胃炎都可能出現胃脹，而急性與慢性胃炎治療方案又不盡相同，胃食管反流病，出現不典型症狀時，也會表現為胸骨後異物感、阻塞感，而胃食管反流病與胃炎治療，又有區別。所以，你現在要做的是，明確診斷，明確診斷，明確診斷！我的建議是，去消化內科做個胃鏡，有沒有器質性病變，一看便知，而且你也能明明白白的去治療，心裡也踏實。在不明確診斷的情況下用藥，是不可取的，一來療效沒有保障，二來怕耽誤病情！所以，儘快去醫院檢查一下，看病還是要去醫院的！

你的這個情況可能是飲食 不規律，飲食上過於冷或者過於熱， 也有可能是辛辣食物吃的過多等引起的消化不良。建議去醫院檢查下。看看是否有脾胃失衡的情況

長期有這種症狀的就叫慢性病，屬於胃腸功能弱化的表現，胃脹胃酸呃逆，夜裡睡覺還容易冒酸水。器官功能弱化日久，會漸漸進一步弱化，直至器質性病變。

一般而言，這種慢性腸胃病，多為腰部肌肉勞損所致。腰部肌肉病態後發生痙攣，可導致腰部痠疼僵涼等不適症狀，同時痙攣僵硬的肌肉會夾持各組織微迴圈變差，受影響的胸腰段植物神經的正常功能就會收到干擾，其下轄的腸胃器官就會出現功能紊亂，從而消弱了腸胃的抗逆性，就不能再承擔起原有的使用刺激量。

腰痛日久腹痛，就是對上述病理的總結。更詳細的病理分析，參考文章《慢性疼痛和慢性疾病的病理發展源頭》https://www.toutiao.com/i6567197595817476611/。

治療方向：查腰部肌肉有壓痛的，就多壓揉按摩，健康狀態的肌肉不會有壓痛。

胃脹是胃內容物（大部分是食物）在胃內發酵產生過多的氣體使胃內壓明顯升高，導致上腹部出現飽腹、膨脹感。長時間發生胃脹不適時，應儘快到醫院就診，查明病因，然後對症治療。

引起胃脹的原因是多方面的，如精神壓力、消化不良等，但主要是胃動力不足。首先暴飲暴食，使得胃暫時分泌的胃酸不足以消化太多的食物而導致暫時出現胃脹的現象，其次吃的太快、高蛋白、高脂肪飲食、喝水太少、纖維素類的食物吃的太少、飲食不衛生等一些原因都會導致胃脹，還有一些疾病的原因引起的，如淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等。

胃脹一定要在飲食上多加註意，少吃高纖維的食物，因為這類食物很容易在胃部產生大量氣體，從而引起胃脹；不要吃不容易消化的、高油高脂的食物，比如堅果，這類食物在胃裡停留時間比較長，也容易引起胃脹；改變飲食習慣，不要暴飲暴食，改變狼吞虎嚥的習慣，不要邊走邊吃，這樣也會吞嚥進很多空氣；保持一個良好的情緒，因為悲傷、焦慮等負面情緒都會影響胃的消化功能，從而導致消化不良造成胃脹；其次要多參加體育鍛煉，不要吃完飯就躺下，每天堅持適量的鍛鍊，不僅能夠克服一些不良的情緒，還能夠促進腸胃蠕動進而促進消化，減輕胃脹的症狀，最後，如果查明胃脹的病因，就要按照醫囑，按時服藥，定期複查。