實踐出真知，所以理論說得再好，不如大膽去嘗試，去做以前不敢去嘗試的事情。其次要多讀書，積累知識，在任何場合都不怯場。

題主你好，我來講一個例項吧：

趙湘，河北保定人，本科畢業於河北某高校。這位兄弟大學畢業後靠著家裡的關係去了北京的副部級單位工作，那時他風光無限，因為依靠家庭關係他走仕途路線肯定是一片輝煌。但是人家偏偏熱愛學術，為了“為往聖繼絕學”，毅然放棄在體制內的工作，考入了內蒙一所高校。什麼叫魄力，為了自己喜歡的東西能夠放棄世人追捧的擁有就叫魄力。

該仁兄畢業以後去了武漢某所985院校工作，憑著自己在歷史學術功底在大學裡混的風生水起。但是感覺自己不喜歡武漢的環境，喜歡家鄉的味道就果斷放棄體制內的工作，回到家鄉。

雖然出身世家，但是如今絲毫不依靠家裡，自己在家鄉找了一份工作。這就是NB，敢於放棄，能夠釋放自己的人性。

我與他有二十多年的交情了，他這個人自然有很多缺點，但是他的閃光點確實令人敬佩。為人耿直，敢打敢拼，為人義氣。

但是說到氣場，我覺得他的氣場短時間內是看不出的。因為他長相很一般，甚至可以說是難看，個人形象也是不太注意。我覺得他最大的缺點就是有些駝背，甚至很嚴重。所以一般人往往會輕視他，甚至會有些輕蔑，但是這些人一般下場很慘。因為這兄弟屬於冰火兩重天的性格，你跟他過不去，第一他家庭背景在那，第二他屬於那種心狠手辣的主。

我覺得他是一杯茶，需要長時間才能品出味道。但是隻要品出味道，你會覺得這個朋友交的不錯。你可以從他身上看到很多缺點，但是你也能夠看出他活的很真實，很坦蕩。

膽量和魄力是兩回事。

膽量用於對人或者說應付活物；魄力用來對事兒或者說應對困難。

那麼好了，我們分開說：

膽量對人，是吧。那你去收集吧，網上一大堆人際交往的技巧，拓展人脈的、把妹泡帥哥的、給人留下好印象的，等等。將裡面的精華練到極致，邁出人際交往第一步，然後一點點加大強度。

魄力對事兒，同樣的，網上不缺優秀的世界觀價值觀方法論。瞭解世界，有個靠譜的價值觀，再精熟各種科學的方法論，各種思維技巧精熟，能做出穩健周密的推理。這樣才能相信自己的判斷，不相信自己就不會有魄力。

如果你有慧根有運氣，以上做到後，膽量與魄力是可以大幅度提升的。

那麼，下面才是重點，如果前面的事情你都精熟了，真的做到了，還是膽量魄力不夠怎麼辦？

那是因為你不瞭解人，嚴格的說是不瞭解人體。

人體是一個生化反應大熔爐。你面對人時膽小，一是因為你不會把膽量這種生化反應調動出來，二是你體內本身用來產生‘膽量’的化學物質積累匱乏。

但是，你一定體會過“膽量”，或多或少的。你要抓住它，多次練習，用靈魂去汲取和積累那些感覺。然後，反覆練習做到隨時能調動出來。

做你最擅長的事的時候，那種自由無羈、左右逢源的feeling就是膽量。

回憶並反覆調動，直到形成條件反射，只要視線中出現你想影響或交流的人，自動生出膽量。

這時會有膽氣沖天的感覺，從頭頂射到九霄雲外，似乎頭髮都要立起來了，有輕微過電感，臉上自然而然的出現笑容。

這是在你人際交往中開口講話前，給身體破冰，解除身心的封印。不用長時間保持這種狀態，因為你本來‘膽量’的物質儲存就少。幫你開啟氣場就可以，剩下的做自己，自然流淌。

關於魄力，前面的準備還是很有用的。你有自己的信念體系把這個世界解釋得清清楚楚明明白白，你有自己的思維工具把事情做得週週密密漂漂亮亮，你相信自己的推理判斷，你必然會增加魄力。

但，找到並練習調動魄力，可以加速你上面的過程。

那是一種爆炸的感覺，不是燃燒，而是你像核爆中心，霸氣向四面八方射出，也可以收回來聚為堅定。

氣不能向上衝，向上的是怒氣不是霸氣；收回變成堅定有些像咬牙切齒記仇的感覺，只不過你記的不是仇，而是各種有益的積極的正向的信念或判斷。

大致這些，經常練習吧。

PS：

目標：激情

自己：優雅

事物：孜孜汲取

人：膽量

事情：魄力

你需要面對目標、自己、事物、他人和事情。把對應的心態練到極致，隨時能調動出來破解身心勢態的慣性，更好的適應下一步。

個人是透過讓自己變得越來越自信，變得更有膽識更霸氣的!

方法是找到自己的優點，然後跟自己定目標，把目標切割的小小的!

1.我每天寫成功日記，每天記錄五件自己有意義的事，誇誇自己!

3.不討好別人，而是去經營自己了，不好的感情也拋棄了。

3.提高衣品，化妝健身，讓自己越來越美麗了!

4.自己工資比之前高了，確實比前幾年的自己更霸氣!

以上屬於自己變霸氣的方法。