如果氣溫還能受得住就不吹為好，以免以後出現迎風頭疼或者其它問題。

如果氣溫過好那就開空調為好，對生體恢復更好更舒適，只是空調一定不要對著自己和溫度要合適。

夏天坐月子可以吹空調嗎？

夏天坐月子可以開空調，但是不能對著空調的冷風吹。

我就是夏天坐的月子，房間天天開空調。

因為沒有人照顧，我是去月子中心坐的月子。房間的空調開始好好的，突然有一天出了問題，冷風對著我吹，不過幾分鐘我的頭就開始疼了，為了避免寒氣入體，我去發了個汗。

我告知月子中心的工作人員空調的問題，他們很快給空調裝上了擋風板。

雖然空調幾乎是24小時開著的，但房間總有半扇窗戶是開著的，這樣可以讓空氣流通，房間內沒那麼悶。

曾經有位親戚年輕的時候坐月子，仗著自己身體好，每天開了風扇對著自己吹（那時候空調還沒有普及），誰勸都不聽，結果現在無論多熱的天都必須穿長袖長褲，天氣稍微冷點全身的關節就經常疼。所以你想，風扇的風都能把坐月子的產婦吹成這樣，何況是空調的冷風呢？

1、注意不要讓空調的冷風吹到自己

剛生完寶寶身體元氣大傷，骨縫都開了，身體各器官還在恢復中，如果空調的冷風吹到身上，很容易落下各種病根。

如果不小心吹到了空調的冷風，趕緊去發個汗。

2、注意房間內空氣流通

長期呆在空調房內，即使是普通人都受不了，何況是剛生完寶寶的產婦。

空調一直開著的話，室內空氣不流通，產婦很容易頭暈、頭疼、四肢乏力、食慾不振，從而母乳減少，身體難以恢復。

所以不要怕浪費電，無論是門還是窗，可以開啟點，讓房間保持透氣。

如果是在自己家裡坐月子，去客廳或者其他房間的時候，可以把自己房間的空調關掉，門窗都開啟透透氣。

3、注意房間溫度

坐月子期間產婦免疫力比較低下，因此不建議把空調的溫度調得太低，以自己舒適的溫度為宜。

大部分坐月子的產婦空調都是調的26-28℃左右，偶爾會把溫度調高或者調低。

坐月子很多時候是躺在床上的，如果想睡覺了，可以把空調的溫度再調高一兩度。

4、注意房間溼度

開了空調房間內必定很乾燥，可以使用加溼器或者是房間內放一盆水，打溼的毛巾等，都可以讓房間不那麼幹燥。

如果沒有哺乳，也可以塗點爽膚水或者乳液。

5、注意自身的補水

在空調房坐月子，空氣乾燥難免身體水分流失比較快，因此多喝水是很有必要的。

6、注意保暖

因為是在坐月子，即使夏天外面很熱，但房間開了空調，所以建議產婦穿長袖、長褲、襪子、帶跟的拖鞋或者月子鞋。

月子期間著涼了對身體恢復是很不利的。

總之，夏天坐月子是可以開空調的，但開空調也有些需要注意的，無論空調的風能不能吹到自己，建議產婦在的房間，空調都裝上擋風板。