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  • 1 # phzim2556

    1寶寶消化不良可以吃板栗嗎不可以吃消化不良主要是因為脾胃功能虛弱,不能運化物質導致胃部不適。板栗富含豐富的維生素和高蛋白對人體健康有好處,但是板栗屬於堅果類,生的板栗較硬脾胃不能完全消化從而會引起不適,熟的板栗在有消化不良的情況下也不能完全被消化,多餘的食物在胃內容易產氣導致胃部脹滿不適,所以不建議吃。2寶寶消化不良不可以吃什麼食物1、容易導致腹脹的食物別吃:比如黃豆、紅薯、綠豆、豆漿等都可能會導致人的腸道發生脹氣。在寶寶消化不良的時候本身就有腹部不舒服的問題,再吃這些食物會導致腹部不適更加的明顯。還有如果寶寶有拉肚子,牛奶也不能給他喝。2、長纖維食物:西瓜、梨子、芹菜、柚子、菠菜等等食物中含有的纖維素比較多,對於腸道的蠕動有促進的作用,到時候容易加重寶寶拉肚子的問題。3、多糖食物:糖分高的食物容易導致肚子脹氣,寶寶本身消化能力就不好了,再吃這些食物會導致腹部不舒服的症狀更為明顯。3寶寶消化不良吃什麼食物好1、山楂:據瞭解,山楂的去油功能是所有水果中最厲害的。此外,若腸胃不好,也可以吃山楂來助消化,但山楂不像其他水果那麼可口,所有,最好做成小零食以便食用。2、胡蘿蔔:在操作時,可以將它洗好剁碎煮爛,然後用紗布包好,取汁留渣,再加入白糖,調成紅蘿蔔汁食用。因為,紅蘿蔔汁是鹼性食物,內含果膠,能促進大便成形和吸附細菌及毒素,以便排出。3、大麥及大麥芽:若消化不好的話,可以多吃些大麥,因為,它裡面含有豐富的維A、B、E、澱粉酶,尿囊素、脂肪和礦物質等,這樣不但有助於消化,而且還能促進腸胃潰瘍的癒合。4、香蕉:若消化不好的話,可多吃一些香蕉,因為,它裡面的纖維素,不但有利於消化,而且還能恢復人體的電解質和鉀,讓身體恢復健康。5、酸奶:若消化不好的話,可多喝一些酸奶,因為,它不但營養富裕,而且還能將其中的乳糖調解為乳酸,並且還能抑制體內黴菌的生長,可預防菌群失調,預防便秘。6、蘋果:對於它,大夥都熟悉吧,它裡面的鞣酸和果膠,不但有收斂的功效,而且還能吸收毒素,以便排出體外。此外,蘋果中的纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。7、西紅柿:若以上方法都沒用的話,則可以多吃些番茄,因為,它裡面含有蘋果酸、甲酸、維C,即使在加熱時都不會被破壞,能增加維生素的利用率。此外,還有一種特殊成分—番茄素,有利於消化、利尿,並能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。4寶寶消化不良輔食食譜推薦蒸蘋果泥1、食材:蘋果1個。2、做法:蘋果切對半,去核。入蒸籠蒸10分鐘左右後出鍋,用勺子將內部果肉搗爛即可食用。山楂餅1、食材:鮮山楂300克,淮山藥300克,白糖適量。2、做法:(1)將山楂去皮、核,洗淨;山藥,去皮洗淨,切成塊。(2)將山楂、山藥塊,放入碗內,加適量白糖調勻後,上籠蒸熟,壓抑成小餅,即可食用。相關文章:[寶寶便秘可以吃板栗嗎][寶寶拉肚子可以吃板栗嗎][寶寶吃板栗好嗎板栗怎麼給寶寶吃最營養]

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