沒做近視手術之前，我的左眼度數1200，右眼度數1300，相差100度。

無論兩眼近視度數相差大不大，繼續戴框架眼鏡要特別注意的是不要用眼過度，視覺疲勞的後果不僅僅只是近視度數還會增加，還會有很多令身體不適的併發症。

如果說需要什麼防護措施，那就是要告訴自己不要太任性，眼睛累了就摘下眼鏡歇歇，閉目養神或者做做眼保健操，聽聽歌也可以。

不要擔心兩眼近視度數不一樣，你去配眼鏡時告訴配鏡師就好了，配鏡師會為你驗光定製相應度數的鏡片。

切忌不可用眼過度！

我當時缺乏自制力，喜歡看書到了如痴如醉的地步，無論上課下課燒火做飯上廁所，總是書不離手。不到十年的時間近視度數從300上升到1300，這還不算，因為上廁所蹲著看書蹲到脫肛蹲到便秘，後來我家廁所門鎖被媳婦兒撤掉了，用她的話說，廁所門無鎖方便她行使監察權，只要發現我蹲在廁所半天沒動靜，她就立馬拎桶水當頭潑下，可是潑水並沒有讓我幡然悔悟，再後來我學乖了，蹲廁所看書時撐著一把大傘，道高一尺魔高一丈嘛，叫媳婦兒給治住了還叫什麼男子漢大丈夫？

呵呵扯遠了！

眼睛是心靈的窗戶，透過這扇窗戶我們才能把世界看得更清楚，那麼我們一定要愛護眼睛，就像愛護自己的生命一樣！

祝你好運！

我也是近視眼，但我的眼睛度數沒有你的高，我們家有近視眼遺傳史，我老媽的眼睛度數比你高很多，她就沒有辦法戴眼鏡，醫生也不主張她戴眼鏡。

說說我自己的情況，供你參考。

（1）

前一段時間我視網膜脫落，雖然和長時間使用電腦有一定的關係，但是持重、彈跳、跑步，對於高度近視眼來說，都是一個致命傷，特別是隨著年齡的增長，眼底出現了一定病變，對高度近視眼來說，更要特別注意。

我眼睛視網膜手術做完以後，視力恢復的不太好，最近，又出現眼底黃斑，嚴重影響視力。

手術住院期間

（2）

飲食方面，眼睛不太好的人，最好不要吃辛辣，以清淡的食物為主，升蒜頭儘量不要吃，對眼睛傷害很大。

特別要注意用眼衛生，現在手機人手一個，常常是做低頭一族，對於我們眼睛不太好，或者高度近視眼鏡的人，特別要注意儘量不要每天盯著手機看，或者盯著電腦看。

（3）

我的眼睛手術後，現在怕光，出門基本上是戴帽子，帶上防紫外線的太陽鏡。

我基本上不長時間看手機，電腦上寫一會東西，會站起來遠望一會。

平日裡，旅行、攝影、看風景、健身，規律生活，不熬夜，早睡早起，適當的做做瑜伽。

至於說框架眼鏡一類，我建議你去找醫生溝通一下，這個可能是因人而異，還是以自己眼睛舒服為上策。