，我的前一任和題主男票情況差不多，深表同感同情。一句話，不愛了，眼不見為淨。摸摸姑娘，並不是你不好，但是一旦不喜歡一個人了，再看到對方的動態和別人的互動，一個字，煩。以下話姑娘別聽了心寒，這是更早時候我自己提分手的那次的體驗。這種煩是非理性的，你和朋友出去玩發個照片，他看著覺得作，你感傷想念矯情，他覺得作，你獲得了成就，他覺得你就是走了狗屎運。看到你們的回憶，他覺得自己當時腦子搭錯了恨不得扇自己耳光。哪怕是列表裡偶爾看到你的名字，他並不能漠視，強烈的情感還在，只是變成了負面的。他怎麼看你都是個沒了半點優點的人，這種煩心抓撓著對方，於是他把你從生活裡刪了。決心離開的人總是想脫胎換骨，把不順心的事情拋下，減少一點罪惡感和糾結感。愛沒了之後往往是落差性的厭惡，就像物理裡的反作用力。其實這樣也好，歸零就歸零，等厭惡和喜歡的情緒衝動過了，腦海裡記得的摩擦衝突淡了，總有你們還可以在偶遇的時候像普通熟人一樣打招呼的一天。題主也可以試試做一些全新的事情，我就是這樣的，起初一個月還會做噩夢，忙碌地工作一個月，週末出去認識很多新的朋友，和疏遠了的朋友重新親暱起來，一個月後又是個更好的自己。你過得更好才是更重要的，別總是揣測別人的心思，都已經分手了還為一個不關心你的人的作為傷自己的心，誰能看到呢，誰能拯救你呢？少傷心一天，多年輕一歲。祝好。