懷沙
滔滔孟夏兮，草木莽莽。
傷懷永哀兮，汩徂南土。
眴兮杳杳，孔靜幽默。
鬱結紆軫兮，離慜而長鞠。
撫情效志兮，冤屈而自抑。
刓方以為圜兮，常度未替。
易初本迪兮，君子所鄙。
章畫志墨兮，前圖未改。
內厚質正兮，大人所盛。
巧倕不斲兮，孰察其撥正。
玄文處幽兮，矇瞍謂之不章；
離婁微睇兮，瞽以為無明。
變白以為黑兮，倒上以為下。
鳳皇在笯兮，雞鶩翔舞。
同糅玉石兮，一概而相量。
夫惟黨人之鄙固兮，羌不知餘之所臧。
任過載盛兮，陷滯而不濟。
懷瑾握瑜兮，窮不知所示。
邑犬之群吠兮，吠所怪也。
非俊疑傑兮，固庸態也。
文質疏內兮，眾不知餘之異采。
材樸委積兮，莫知餘之所有。
重仁襲義兮，謹厚以為豐。
重華不可遌兮，孰知餘之從容！
古固有不併兮，豈知其何故也？
湯禹久遠兮，邈而不可慕也？
懲違改忿兮，抑心而自強。
離慜而不遷兮，願志之有像。
進路北次兮，日昧昧其將暮。
舒憂娛哀兮，限之以大故。
亂曰：
浩浩沅湘，分流汩兮。
修路幽蔽，道遠忽兮。
懷質抱情，獨無匹兮。
伯樂既沒，驥焉程兮。
民生稟命，各有所錯兮。
定心廣志，餘何所畏懼兮？
曾傷爰哀，永嘆喟兮。
世渾濁莫吾知，人心不可謂兮。
知死不可讓，願勿愛兮。
明告君子，吾將以為類兮
【譯文】：
初夏天氣暖和風清日朗，
百草萬木茂盛蓬勃生長。
我心中憂愁啊無限悲涼，
要急急忙忙地奔向南方。
瞻望前途眼前茫茫一片，
四周非常寂靜毫無聲響。
委曲和痛苦啊鬱結心裡，
遭受憂患窮困日子已長。
捫心自問評析自己心意，
深受冤枉仍要剋制自己。
要把方的木頭削成圓的，
正常的法度又不敢廢棄。
要改變當初堅持的正道，
正直的人就會認為可鄙。
規矩繩墨應該明確記牢，
前人的法度也不能變易。
為人內心忠厚品質端正，
這正是前代聖賢所讚許。
如果巧匠不動他的斧頭，
誰又能知道曲直標準呢？
黑色花紋放在幽暗地方，
人們像瞎子說它不漂亮。
離婁看東西只略瞥一眼，
盲人認為他和自己一樣。
把白的顏色說成是黑的，
把上的顛倒過來做為下。
美麗的鳳凰被關在籠裡，
卻讓雞和鴨自由地飛翔。
把美玉和頑石混在一起，
認為它們本來一模一樣。
想來小人多麼鄙卑頑固，
全不瞭解我的純潔高尚。
我肩負時代賦予的重任，
卻又陷入困境難以擔當。
儘管我保藏珍寶和美玉，
窮困中也無法向人獻上。
村裡的群狗在亂叫亂嚷，
是它們見到奇怪的形象。
否定英雄人物懷疑豪傑，
本是庸人們慣用的伎倆。
我的外表疏放語言遲鈍，
眾人不知我的才能非常。
如有用的木料堆積一旁，
人們哪知我潛在的力量。
我重視品德才能的積累，
為人謹慎忠厚加強修養。
已經不能再遇到了，
誰又理解我的一舉一動？
聖賢生不同時，
哪裡知道為什麼會這樣？
離我們太遠了，
遠得使我們無法去瞻仰。
今後我不必再怨恨憤怒，
剋制內心使自己更堅強。
既是遭受憂患也不改變，
希望心中有學習的榜樣。
順著道路前進走向北方，
太陽漸漸西沉暮色蒼茫。
我要舒展愁眉消除悲傷，
那最好的辦法就是死亡。
尾聲：
波濤滾滾的沅江和湘江，
它們一日千里各自流淌。
漫長的道路陰暗而多阻，
前途那麼遙遠那麼渺茫。
我有美好的品質和激情，
但是又有誰能為我證明。
善於相馬的伯樂已死了，
現在又有誰品評？
人的一生既然領受天命，
上天會安排每人的命運。
我要安下心來放寬胸襟，
沒有什麼可懼怕的事情。
重重的憂傷無窮的悲哀，
這心情真使我嘆息不盡。
社會黑暗沒有人瞭解我，
人心叵測實在難以評說。
我知道死是已不可避免，
我對生命也不願意吝惜。
那些光明磊落的前賢喲，
我將永遠和他們在一起
懷沙
滔滔孟夏兮，草木莽莽。
傷懷永哀兮，汩徂南土。
眴兮杳杳，孔靜幽默。
鬱結紆軫兮，離慜而長鞠。
撫情效志兮，冤屈而自抑。
刓方以為圜兮，常度未替。
易初本迪兮，君子所鄙。
章畫志墨兮，前圖未改。
內厚質正兮，大人所盛。
巧倕不斲兮，孰察其撥正。
玄文處幽兮，矇瞍謂之不章；
離婁微睇兮，瞽以為無明。
變白以為黑兮，倒上以為下。
鳳皇在笯兮，雞鶩翔舞。
同糅玉石兮，一概而相量。
夫惟黨人之鄙固兮，羌不知餘之所臧。
任過載盛兮，陷滯而不濟。
懷瑾握瑜兮，窮不知所示。
邑犬之群吠兮，吠所怪也。
非俊疑傑兮，固庸態也。
文質疏內兮，眾不知餘之異采。
材樸委積兮，莫知餘之所有。
重仁襲義兮，謹厚以為豐。
重華不可遌兮，孰知餘之從容！
古固有不併兮，豈知其何故也？
湯禹久遠兮，邈而不可慕也？
懲違改忿兮，抑心而自強。
離慜而不遷兮，願志之有像。
進路北次兮，日昧昧其將暮。
舒憂娛哀兮，限之以大故。
亂曰：
浩浩沅湘，分流汩兮。
修路幽蔽，道遠忽兮。
懷質抱情，獨無匹兮。
伯樂既沒，驥焉程兮。
民生稟命，各有所錯兮。
定心廣志，餘何所畏懼兮？
曾傷爰哀，永嘆喟兮。
世渾濁莫吾知，人心不可謂兮。
知死不可讓，願勿愛兮。
明告君子，吾將以為類兮
【譯文】：
初夏天氣暖和風清日朗，
百草萬木茂盛蓬勃生長。
我心中憂愁啊無限悲涼，
要急急忙忙地奔向南方。
瞻望前途眼前茫茫一片，
四周非常寂靜毫無聲響。
委曲和痛苦啊鬱結心裡，
遭受憂患窮困日子已長。
捫心自問評析自己心意，
深受冤枉仍要剋制自己。
要把方的木頭削成圓的，
正常的法度又不敢廢棄。
要改變當初堅持的正道，
正直的人就會認為可鄙。
規矩繩墨應該明確記牢，
前人的法度也不能變易。
為人內心忠厚品質端正，
這正是前代聖賢所讚許。
如果巧匠不動他的斧頭，
誰又能知道曲直標準呢？
黑色花紋放在幽暗地方，
人們像瞎子說它不漂亮。
離婁看東西只略瞥一眼，
盲人認為他和自己一樣。
把白的顏色說成是黑的，
把上的顛倒過來做為下。
美麗的鳳凰被關在籠裡，
卻讓雞和鴨自由地飛翔。
把美玉和頑石混在一起，
認為它們本來一模一樣。
想來小人多麼鄙卑頑固，
全不瞭解我的純潔高尚。
我肩負時代賦予的重任，
卻又陷入困境難以擔當。
儘管我保藏珍寶和美玉，
窮困中也無法向人獻上。
村裡的群狗在亂叫亂嚷，
是它們見到奇怪的形象。
否定英雄人物懷疑豪傑，
本是庸人們慣用的伎倆。
我的外表疏放語言遲鈍，
眾人不知我的才能非常。
如有用的木料堆積一旁，
人們哪知我潛在的力量。
我重視品德才能的積累，
為人謹慎忠厚加強修養。
已經不能再遇到了，
誰又理解我的一舉一動？
聖賢生不同時，
哪裡知道為什麼會這樣？
離我們太遠了，
遠得使我們無法去瞻仰。
今後我不必再怨恨憤怒，
剋制內心使自己更堅強。
既是遭受憂患也不改變，
希望心中有學習的榜樣。
順著道路前進走向北方，
太陽漸漸西沉暮色蒼茫。
我要舒展愁眉消除悲傷，
那最好的辦法就是死亡。
尾聲：
波濤滾滾的沅江和湘江，
它們一日千里各自流淌。
漫長的道路陰暗而多阻，
前途那麼遙遠那麼渺茫。
我有美好的品質和激情，
但是又有誰能為我證明。
善於相馬的伯樂已死了，
現在又有誰品評？
人的一生既然領受天命，
上天會安排每人的命運。
我要安下心來放寬胸襟，
沒有什麼可懼怕的事情。
重重的憂傷無窮的悲哀，
這心情真使我嘆息不盡。
社會黑暗沒有人瞭解我，
人心叵測實在難以評說。
我知道死是已不可避免，
我對生命也不願意吝惜。
那些光明磊落的前賢喲，
我將永遠和他們在一起