格麗緹，25歲以後的面板就開始走向衰老，要保養得當，不然老得速度不是一般的快，我35歲，用的魚子醬系列，自己感覺很好用，不含香精不刺激，價效比超高，很推薦

紅瓶套裝，爽膚水，精華都135ML，乳液115ML的，眼霜35ML，都是大容量的，美白，淡斑，去黃，補水，保溼，去皺紋，抗衰老，最好的產品，如果是大牌子，就這個配方至少幾千元，熟女寶寶用起來

三件套＋多肽緊緻眼霜，一套下來392元。

特別推薦哦

玻尿酸小分子面膜，這個是最好的384蠶絲面膜3層，超級敷貼，超級補水，補水，修復肌膚，補充膠原蛋白，小分子玻尿酸深層補水更好，淨重原液35克的。

六胜肽面膜，抗衰老，去皺紋，美白淡斑全效免洗面膜，幹面板，中性皮可免洗，如果面板油30分鐘洗掉正常護膚。看成份都頂級原料，100克旳。

施洛貝緹人參珍珠膏(免卸妝的粉底液)

由被國家評為廣東省級別名中醫，惠州市三級（最高階）中醫醫院——王麗主任，運用奈米級珍珠粉及名貴人參皂苷研發而成的一款護膚膏。

本產品屬於保膚品，可以自然養膚，並非化妝品。無需卸妝，成分天然，裡面的營養成分都會逐一被肌膚吸收，絕對不會反彈，無任何副作用。長期使用可以改善膚色暗黃，膚色不均；消除痘痘，粉刺；淡化痘印，斑點；改善面板出油；緊緻毛孔；延緩衰老等作用。孕婦，敏感肌膚均可使用。

這個問題真的很難回答，但是我也嘗試著回答一下。

30~35歲的面板會開始出現細紋，這些細紋都是由於乾燥造成的，只要做好保溼，它是可以改善的，真正的皺紋不會在這個年齡層出現。

30+的面板狀態：

1. 和20代時的分別是新陳代謝開變慢，面板不像20+時懂得自我修復，老廢角質不能及時代謝掉，容易堆積，堵塞毛孔。

2. 這個歲數的面板保水力下降，所以容易出現乾燥的問題，細紋就是由於乾燥造成。

所以這個時期的保養重點在於：

1. 去角質，由於角質的代謝變慢，開始需要靠外力，來去除角質，保持肌膚柔軟，每週必須至少進行一次全身去角質，除了可以深層清潔外，也可以促進面板的代謝迴圈。

2. 勤補溼，每天必須塗保溼眼霜/面霜，每星期定期1-2次敷水份面膜，為細胞加滿水份。

3. 勤防曬，紫外線的UVA 穿透力非常強，直達真皮層，令真皮層中的膠原蛋白斷裂失去彈性，引起面板衰老。如果以前不注重防曬，這時候一定要重視起來了。

關於品牌，可以選擇NIVEA (妮維雅），這個品牌是歐洲老牌子了，它的產品線非常齊全，從面霜到眼霜到防曬，全部都有。除了價錢實惠外，它的全部產品，保溼成份Glycerin(甘油）的含量非常高。所以保溼效果非常理想。應該可以滿足你現在的需求。

磨砂去死皮，推薦無印良品(Muji）的磨砂洗面膏。

30到35歲的年紀屬於熟齡肌了，也就是說你需要抗老了，但是護膚品這種東西呢真的是一分錢一分貨的道理，你在價格上妥協了在效果上也不可以抱有能比肩大牌護膚品的希望，只能說是價效比不錯了。

說到價格實惠又優質（價效比高）的護膚品怎麼能少得了無印良品呢，它家煥膚系列的水乳主要就是針對熟齡肌使用者，它具有高保溼高滋潤的效果並且還有抗皺抗衰的作用，主要是價格實惠價效比很高。

再來說一下歐萊雅，它家緊妍系列就是主要針對30歲以上的年齡的，這個系列主打是緊緻平滑肌膚，淡化細紋，為肌膚密集保溼，它可以有效的改善肌膚暗沉，緊緻細紋，這個系列很適合需要抗皺並且預算有限的使用者。

再來說一下olay家的大紅瓶面霜，這款面霜除了基本的補水保溼以為還可以提拉緊緻，改善肌膚的鬆弛並且淡化細紋，它也是主要針對需要抗皺抗衰的人群。

以上幾款可以說是品牌較大，成分會比較安全穩定，效果在同等價位也會比較突出，價效比極高很適合工薪階層。

30多歲的話，一般來說已經開始出現皺紋，色斑這些情況。所以這個年紀使用護膚品就不能像20歲一樣，可能就是一個單純的補水保溼，現在30多歲可能更需要注重 抗氧化，避免面板老化衰老。所以一般來說30多歲的時候，很多人都用雅詩蘭黛，蘭蔻這些抗衰老的品牌。但是雅詩蘭黛蘭蔻這些品牌的價格還是比較貴的，所以對於普通大眾來說，如何選擇適合自己的，價格還不是特別貴的護膚品，也是非常重要的一個需求。護膚品怎麼說？就是他之蜜糖，我之砒霜。適合自己的才是最好的。那麼如何選擇適合自己的護膚品？首先我們得了解自己是什麼面板型別。如果自己不是很確定，或者說只知道自己是油性，乾性還是敏感肌。其實這些都是不夠的，應該是要從16個方面進行綜合判斷。如果你不是特別瞭解，那我建議你在真我APP裡面做一個膚質測試。

知道了自己的面板型別之後，然後去APP裡面看你的面板適合哪些成分 每一種面板型別都有，自己適合的成分和不適合的成分。然後根據這些成分去選擇適合自己的護膚品。那這個APP裡面也可以看到自己是適合哪些成分，不適合哪些成分。儘量選擇適合自己的成分更多的。

你看這款防曬霜就是比較適合我的，但是美國的水寶寶，裡面有好幾款成分是不太適合我的敏感肌。

所以你也可以做個測試，然後儘量選擇適合自己更多的。然後的話，最重要的還是成分，不管是貴的也好，便宜的也好，其實很多成分都差不多 所以這個APP應該是可以幫助你的事情