一般足球運動每個隊十一個人。分為門將，後衛，後腰，中場，前衛，前鋒，中鋒等位置。根據運動員的不同特點分配他們的位置

足球場上第一是人數10+1；這1代表的門將也就是守門員，固守本方的大門，不讓對方把球攻入本方球門線區域內；接著是後衛；後衛一般分為兩個邊後衛和兩個中後衛一字排開，站在門將前面，基本在禁區線前沿，主要負責攔截對方前鋒，屬於守門員前的最後一道防線；然後是中場，中場一般分為兩個後腰和兩個前腰，基本上屬於到梯形站位，兩個後腰可能會有一個是攔截形後腰，是後衛前的保護，不讓對方前鋒直面本方後衛，另一個可能是技術性後腰，主要是組織中場，一般屬於進攻的發起點，兩名前腰也是一樣，可能一個負責邊路突破，下底傳中或者內切，另一個隨時補位；最後是前鋒，在最靠近對方禁區的位置，前鋒又分為中鋒和邊鋒，顧名思義，中鋒主要在中間的位置，一般屬於技術身體比較強的，能靠住對方後衛，個子比較高，擺脫轉身的，邊鋒主要是遊蕩在兩邊，然後內切射門，或者傳球都有。因為不同的陣型會有不同的站位，傳統像442和433；英超比較流行的有352等等很多！

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標準的11人制足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，總共22人，在長方形的草地球場上對抗、防守、進攻。各位置的職責如下：

1、中鋒

中鋒，又稱CF，是前鋒的一種，是全隊進攻的尖刀和主要得分手。活動範圍主要在前場對方禁區附近，是足球場上最靠近對方球門的人。

進球是中鋒最主要職責，中鋒不需要有太好的突破和傳球能力，大局觀差點也無所謂，但門前的嗅覺一定要靈敏，對射門的感覺一定要好，要時時刻刻想著進球，這就是傳統中鋒。

2、雙前鋒

又名影子前鋒，位置在中鋒之後。在進攻當中，緊跟在前鋒身後或一側做無球跑動，一旦前鋒被鏟或被成功阻擋，前鋒應該有保護球的動作，或把球分到無人位置，這時候，影子前鋒就會立刻拿球突破，創造得分機會。

影子前鋒的主要職責是為中鋒創造機會，並且自己帶球突破得分。對於這個位置的球員要求相對較高，往往有很好的腳下技術，很好的盤帶水平和較好的傳球能力和射門技術，要十分全面。

3、邊鋒

邊鋒也是前鋒的一種，主要活動區域在前場的兩個邊路。邊鋒不僅需承擔起邊路進攻的職責。而且透過交插換位要完成多種戰術任務。邊鋒最大的優勢就是速度，只有極快的速度才能幫助邊鋒在兩翼輕鬆的突破。當然，一定的傳中能力也是邊鋒的看家本領。

4、前腰

前腰，是中場位置的一種，也稱為“突前前衛”，標準站位於前鋒身後，負責為前鋒輸送進攻的炮彈，組織二次進攻。前腰的人選需要有良好的控球技術、開闊的視野和極佳的大局觀，故很多前腰球員身披10號球衣，為全隊的中場核心甚至於靈魂人物。

因此，前腰最大的優勢就是傳球能力，即組織能力。一個好的前腰，應該在場上帶動全隊，組織球隊大部分的進攻，這就是前腰的職責。

5、前衛

前衛位於中場，球隊進攻時前衛是球隊銜接後防組織進攻的基礎，同時也是控制比賽節奏的核心，把握時機向前鋒輸送機會，協助前鋒進攻。球隊防守時，進行中場攔截，協助球隊防守。因此，前衛在球隊中起著攻防轉換的作用，是一支球隊的核心位置。

6、邊前衛

邊前衛分為防守型和助攻型，因為一般陣形裡一邊只設一個邊前衛，所以儘量把兩個職責合二為一，也就是攻防兼備。左右兩個邊前衛站在中場兩側，與邊鋒一樣，對球員的要求也包括靈活快速，善於盤帶。而場上責任也有突破、助攻等。

7、後腰

後腰，又稱“防守型中場”，是指比較靠後的中前衛，位於中後衛前面，主要任務是協助球隊防守，和前衛一樣，後腰也是球隊陣型攻防轉換的關鍵位置，更是後衛線前的最後一道防線。

後腰的身體一定要強壯，才能很好的阻截對方的進攻，遠射也是後腰的一大絕技，相比起前衛，後腰的遠射更看重的是射門力量。

8、邊後衛

邊後衛是後衛的一種。邊後衛講究攻守平衡，一個好的邊後衛既能及時阻止對方邊鋒的突破，又能及時助攻製造機會，所以邊後衛也需要很好的體力，能及時插上，也能及時回來防守。而且，邊後衛還要有一定的速度，助攻時能突破對方的防線，防守時能避免邊鋒用速度硬吃。

因此，對於邊後衛的要求也非常全面，必須要攻守平衡，而且對於其攻守能力的要求更高。邊後衛並非一個很容易勝任的職業。

9、中後衛

中後衛是門將前面的最後一道防線。防守幾乎是中後衛的全部職責。一名優秀的中後衛最重要的就是位置感。中後衛必須時時刻刻提高警惕，想清楚自己所在的位置。守門員想要的是中後衛站在你的面前，而不是隨隨便便就跑到邊路去了。

因為對於中後衛來說，一個失誤就是致命的，很可能就給對方造成了進球。對於中後衛來說，經驗也是一個很重要的因素。而在當今足壇，像盧西奧這樣的進攻型後衛也屢見不鮮。

10、清道夫

清道夫，指在足球比賽中承擔特定防守任務的後衛。分為進攻型和防守型。進攻型清道夫也叫做自由人，“凱撒大帝”貝肯鮑爾是自由人的開山鼻祖，清道夫以獨到的大局觀、細膩的腳下技術和優雅的球風，為自由人做了最好的詮釋。

11、門將

門將是己方球門前的最後一道防線，也是在所有球員中唯一一個可以用手觸球的球員。人們都知道一個優秀的守門員抵得上半隻球隊，門將往往可以左右一支球隊的命運。門將出色的發揮往往能拯救整隻球隊，而如果一旦門將發揮失常，球隊往往難逃厄運。