如果是初學者，可以臨摹現代的幾位著名的硬筆大師的字帖，練基本功首選田英章，還有吳玉生、盧中南、顧仲安等

有了一些功底以後，可以參考古貼，鍾繇的《靈飛經》《薦季直表》《宣示表》；王羲之的《樂毅論》《孝女曹娥碑》《黃停經》；王獻之《洛神賦》；趙孟頫《汲黯傳》《道德經》這些都是小楷名帖，還有趙孟頫《行書千字文》很適合臨硬筆行書，哪一個都取之不盡。個人最喜歡《靈飛經》和趙孟頫的《行書千字文》

個人覺得應該反過來，先臨小楷，比如靈飛經，文徵明的小楷。系統臨一年，把自己的審美拉高。

然後要回到今人的字帖，幾個名家沒啥本質區別，系統臨一個人的，至少要一千字，把簡體字系統的過一遍，基礎打牢，相當於建立一個自己的大腦字型檔。

這兩個過程中，研究黃自元間架結構九十二法，把法則好好學學。

第三步，融會貫通，對比古碑帖和今人的字帖，找到差異，確定幾種演化。今人的書法教程最大的問題是隻教單字，不教演化，這對實際書寫有很大問題，什麼時候融匯貫通了，什麼時候書寫和審美就提高了。

最後一步是臨聖教序，王羲之那個，系統練習行書，如果可以對比雁塔聖教序，楷書行書一起來，更好。練習行書的過程第一個目的是實用，第二個目的是會發現一些行書的筆法，用筆等等，反過來會指引楷書的提高，當然也有演繹的邏輯在裡面。

完成第四步，基本可以自己出字帖了，字帖的好壞程度，取決於每個步驟的紮實度。

初學者，可以臨摹現代的幾位著名的硬筆大師的字帖，練基本功首選田英章的就可以。

我覺得最後自己到書店去選，去找到自己喜歡的字型，這樣練起來才有激情。

還有很多給中小學生準備的臨摹本，好用又方便，都是初學者的好用的工具。等到水平提高了，也就知道自己喜歡什麼字型了。

就硬筆書法而言，說一下自己的想法。

1、選對字帖；在選帖的時候一定要選自己喜歡的字，現在有好多款的字型，選自己喜歡的字看到就想去練，很有動力。

2、日常練習；每天抽點時間去練習或者看字帖上面的字，模仿練習。

3、堅持不懈；一定要堅持不懈的去寫去練。天道酬勤，半途而廢還不如不練！

建議，如果想有實力和品味的提高，學字莫學龐中華及田英章。二人的字適合作規範字，整齊劃一，好看~這裡加引號，但僅此而已，無韻味，無靈性，呆板，死字不活，所以學書法者不建議學這兩位。

練硬筆書法、其實臨小學課本里面的米字格就可以、從一年級開始、課後的字都是米字格里加楷書、打好楷書基礎、再考慮練習行書和草書，行書建議看看歐陽詢寫的《千字文》

前面那些回答都不錯。 大凡談“提高”，都是有一定基礎的。

如果是選擇碑帖自學，那麼只要是你喜歡的古代碑帖（注意，是古代碑帖），正書（篆隸楷）或行書都可以。

如果喜歡纖秀靈動的，可以選漢隸《曹全碑》、唐人鍾紹京的《靈飛經》之類。

如果喜歡樸拙古雅的，可以選擇漢隸《張遷碑》、鍾繇的《宣示表》等等。

如果喜歡中和之美的，可以選擇漢隸《乙瑛碑》、王羲之小楷《樂毅論》、行書《蘭亭序》、王獻之的《玉版十三行》等等。

總之，藝術多元化，你喜歡的就是最好的。

如果你僅僅喜歡當代某個硬筆書法家的字，不知道該書家的取法源頭， 那麼就是“取法乎中，僅得其下”了，絕難獲得上乘的書法藝術境界。

談到書法，我主張:百花齊放。各有特色保持自我特色自我個性才叫本色！要想寫一手好字是要下苦工的首先要熟悉字的結構，熟悉筆劃，動起筆來流暢。一氣哈成才好看！

師法古人碑帖，臨摹研習楷書、隸書、行書，趙孟頫《道德經》小楷字帖，還有荊霄鵬行書，歐陽中石的行書、龐中華鋼筆字帖等都可以作為範本進行練習，不要好高騖遠，給自己定個目標分階段循序漸進而行，努力借鑑他人書法風格，領會書法家筆法、筆勢、筆力、筆畫以及字型間架結構協調佈局，領悟其內涵鍛鍊運筆功力。

只要持之以恆肯下苦功夫，硬筆書法的學習創作一定會達到出神入化的地步！

可以選擇自己喜歡的字帖，田英章，吳玉生的，古人的文徵明小楷，鍾紹京的靈飛經都可以。多臨多練，堅持不懈！一定會越寫越好！