可以帶寶寶去超市買個他喜歡的牙刷和漱口杯，讓寶寶自己挑選牙膏，刷牙時寶媽可以跟寶寶一起刷，教會寶寶刷牙的同時還可以母子互動。如果寶寶實在不願意刷牙，寶媽可以給寶寶刷，畢竟寶寶自己也刷不乾淨，給寶寶買個刷牙的計時沙漏，讓寶寶有時間規律的刷牙。

我寶寶一歲開始給他刷牙，他全程哭，問了牙醫，牙醫教我一個姿勢，讓孩子躺下，壓著刷，前三個月一直都是哭，後來就配合了，現在刷牙自己躺下，因為孩子刷牙哭鬧我老公也和我吵過，小朋友不配合很正常，等寶寶牙爛了去看牙那更慘，如果寶寶從一出牙就給他清理，他就更早配合，你家三歲可以講道理了，給他買個電動牙刷，飛利浦的可以連線手機，小朋友會感興趣，電動的刷的乾淨，但是小朋友要在家長的督促下完成，不然會有一些地方刷不乾淨，要想寶寶一口大白牙大人要下點功夫。

三歲寶寶不喜歡刷牙怎麼辦？軟硬兼施都不行？

慢慢的幫寶寶養成喜歡就好了，當然養成習慣不是件簡單的事兒。可以嘗試嘗試下面這些方法：

1、認識到刷牙的重要性

首先，要讓孩子明白為什麼要刷牙，認識到刷牙的重要性。

① 可以給孩子看些這類主題的繪本，如《牙齒大街的新鮮事》、《牙蟲大搬家 》、《牙細菌大作戰》、《再見，蟲牙 》等；

② 也可以給孩子這類主題的動畫片，或者教育類影片，從網上可以搜一些；

2、家長以身作則，給孩子做好榜樣

都說“父母是孩子最好的老師”，家庭中，爸爸媽媽對孩子的影響很重要，如果每天早晚起床、睡前，爸爸媽媽都有刷牙的習慣，那孩子也就會跟著自覺地刷牙，把刷牙當成一個起床後和睡前的儀式去做。因而，要做個勤快的爸爸媽媽哦~

3、堅持督促寶寶刷牙，養成良好的刷牙習慣

孩子好習慣的養成，與家長有很大的關係，爸爸媽媽最好能每天監督還在早晚刷牙，其實堅持上一陣子，等孩子養成這樣的習慣，就會每天自己主動刷牙了。

我家小猴貝現在已經能自主去刷牙，這是睡前必做事項之一，雖然也是不太情願，但他知道這是必須要做的事情。我現在就儘量鞏固這個習慣，給刷牙這件事增加點樂趣。

培養一個好習慣，需要有內在驅動和外在條件的共同作用，刷牙這件事，家長也要想想怎麼讓孩子從“我不刷牙”變成“我要刷牙”。孩子太小不太明白不刷牙的危害，那家長就要明確的告訴他。

我是這樣給小猴貝說的，小區裡已經有很多不好好刷牙，牙齒爛掉（當然，也有其它原因造成的）的例子，讓孩子親眼看看那些已經爛掉的小牙齒（當面只看不說），然後再讓他每次刷完牙看看自己潔白的小牙齒。這樣的對比，會讓他比較有動力。

現在也有很多講刷牙的繪本，平時給他多讀讀，讓孩子心裡有個概念，養成好習慣的重要性。

對於孩子來講，任何一件事情，只要以遊戲的形式進行，那麼對他來說，都是充滿了吸引力的。即使枯燥如刷牙。比如，我家小猴貝刷牙特別喜歡聽故事，這個故事就是“牙刷將軍大戰細菌國王的故事”，他邊刷我邊講，讓他感覺他每一次刷牙的動作就是在攻打細菌王國，讓他很有成就感，他非常樂意刷牙。

我家女兒也三歲，有段時間也是不太愛刷牙，在我逐步的訓練下，現在已經能夠早晚主動刷牙了，我來分享一下我的經驗。

兒童不愛刷牙有哪些危害

孩子對刷牙一般都有牴觸情緒，因為牙膏都會有一點刺激口腔的味道，而且她們會對牙刷有些恐懼。但是不愛刷牙就會造成口腔清潔不到位、有食物殘渣，容易齲齒，誘發牙齦炎。很多家長認為反正乳牙都要換的，蛀牙就蛀牙吧，其實這種觀點是錯誤的。乳牙如果不保護好，也會影響牙根，對今後長恆牙也有不良影響。所以一旦兒童出現蛀牙，一定要去正規的牙科診所就診。

怎麼幫助孩子養成刷牙的好習慣

1.早一點建立刷牙習慣：牙科專家稱，從嬰兒時期起，就應該每天清潔口腔了。在每次哺乳完後，可以用乾淨的紗布蘸溫水輕輕擦拭牙齦。在嬰兒第一顆乳牙萌出後，就需要用紗布或者專業的兒童乳牙矽膠牙刷套刷牙了。我女兒乳牙萌出很晚，直到一歲才完全長出兩顆門牙，當時我就購買了手指用的矽膠牙刷套，給女兒清潔牙齒。

2.選擇合適的牙刷牙膏：等到孩子牙齒長得比較多了，開始吃飯時，就需要買兒童牙刷，兒童牙膏了。兒童牙刷要頭小，手柄容易握住，而且毛刷軟的。牙膏要選擇不含氟，口味最好是孩子喜愛的水果香味的，如果孩子比較難接受刺激的味道，要選擇不含薄荷或者薄荷含量較少的牙膏。

3.利用繪本故事：前段時間我女兒不仔細刷牙導致有一顆磨牙有齲齒了，於是我從圖書館借了加古裡子的牙齒科學繪本《長了蟲牙怎麼辦》，透過小光的蛀牙，讓女兒瞭解到了除了好好刷牙，還要透過吃需要多咀嚼的食物、不挑食等等加強牙齒的堅固程度，有了蟲牙要及時就醫補牙。女兒從此刷牙就仔細認真多了。

這方面的繪本有很多，推薦給大家：《蟲牙的好朋友是誰呢？》《我的牙齒長大了》《小熊拔牙齒》《牙齒大街的新鮮事》《牙齒旅行記》等等

我是可兒媽，新晉二胎媽媽。育兒路上，沒有完美的父母，只有不斷學習的家長。關注@可兒媽讀故事，一起成為優秀的父母，成就優秀的孩子。

我兒子兩歲一個月，他平時看我們刷牙，蠻有興趣的，我就給他了一根牙刷，小孩的模仿力是很強的。

晚上睡覺之前，我們在刷牙的時候，他在旁邊看著我們刷，一起幫他刷。

我家的娃從1歲左右開始使用牙刷正式刷牙，現在3歲多了一直都還比較配合，每天堅持早晚刷牙，牙齒非常整潔白淨。我認真回想了一下，我大概是從以下3個方面來培養他認真刷牙的好習慣的。

選擇娃喜歡的刷牙工具

展示細菌、蛀牙等形象比較可怕的圖片與影片

選取與刷牙有關的繪本和動畫片進行親子閱讀和觀看（文中詳細介紹我們看過的繪本和動畫）

1、選擇娃喜歡的刷牙工具。

一開始我買的是普通的兒童牙刷與牙膏，伸到孩子嘴巴里去的時候，他很害怕，不願意張嘴。後來我諮詢了下有經驗的寶媽，選擇了兒童電動牙刷和可吞嚥牙膏，牙膏的味道香香甜甜，以至於娃每次刷牙時特別愛嘬牙刷上的水分。

電動牙刷我們家選的這款，宮西達也正版授權，相信很多小朋友都喜歡看宮西達也的恐龍繪本。我家娃也喜歡，這款牙刷附贈宮西達也恐龍正版貼紙，娃可以打扮自己的小牙刷。溫和的聲波震動，柔軟的小牙刷頭，適合2歲以上的寶寶，市面上很多電動牙刷是適合3歲以上寶寶的。

這款牙刷有兩點比較好，一是它有個分割槽音樂提醒，每20秒會發出有趣的音樂提示換一個區域刷，2分鐘後自動關閉。

二是有七彩燈光，非常吸引娃的注意力。每次刷完牙，娃都讓我們用手電筒（其實是牙刷開到白光檔啦，娃一直覺得他的電動牙刷是一個兼具多種功能的玩具，手電筒就是他認為的其中一種功能）幫他檢查一下細菌刷走了沒有，嘻嘻，小屁孩一直以為細菌是肉眼能看到的。我們大人當然就配合他羅，開著牙刷的燈伸進他嘴裡，到處檢查下，然後告訴他：“牙齒刷得非常乾淨啦！沒有一點細菌啦！”娃就非常地開心和得意。

另外這款牙刷還搭配有一個牙刷掛鉤，可以把牙刷掛起來，是恐龍尾巴的造型，非常的可愛，也是很受小朋友喜歡的。

這款電動牙刷可以放心給孩子使用的，我也是看了“老爸測評”瞭解了成分後購買的。

牙膏我們選的是這款，適合0-6歲的寶寶，市面上有很多牙膏是不適合1歲以下寶寶使用的。這款牙膏可吞嚥，娃吃進去也不用擔心，那種不可吞嚥的確實不太適合小娃，因為小娃大多數還不會含水在嘴巴里漱口。之所以選擇含氟的，是因為有研究表示：從第一顆乳牙開始就使用含氟牙膏，能有效預防齲齒。

2、展示細菌、蛀牙等形象比較可怕的圖片與影片

最開始時，娃看到新的電動牙刷、可以吃的牙膏，還挺新鮮的，沒多久就不耐煩了，不願意天天刷了。我就在網上找了那種真實的蛀牙圖片和影片，還有可怕的細菌圖片和影片給他看，告訴他不刷牙的話牙齒就會被這些可怕的細菌挖來吃。娃可能有點被震撼到了，又開始乖乖刷牙，每次刷完還要求我們幫他檢查下有沒有細菌住在他牙齒裡。

也不能選太可怕的圖片和影片，會把娃嚇到，能夠震撼到他就行。

3、選取與刷牙有關的繪本和動畫片進行親子閱讀和觀看

老是拿可怕的圖片和影片嚇他也不行，只能在抗拒刷牙時偶爾用一下。大多時候，我給他灌輸刷牙的重要性還是依靠繪本和動畫片。我買了以下幾本與刷牙有關的繪本，這裡必須強調的是，家長一定要將繪本講得生動有趣，並將繪本中的情節演練到真實刷牙的場景中，這樣才會有效果。

出發，刷牙小火車：

我會模仿繪本中的方法，讓娃張開嘴，我的牙刷小火車要開進來羅，我先開進左邊的牙齒，我再開進右邊的牙齒，我還要開進上面的牙齒，最後達到下面的牙齒，娃通常情況下非常配合，他最喜歡小火車這種東西了。

牙齒大街的新鮮事：

這套繪本大家都挺熟悉了吧，也是非常經典，講兩個細菌住在小朋友的牙齒裡，挖了很多洞，藏了很多食物，然後牙刷警察進來抓他們。娃都聽了無數遍了，還是喜歡聽，因為他很喜歡警察抓壞人這種情節。刷牙時我就會嚴肅地說牙刷警察要進去抓壞細菌啦，娃就開心地長大了嘴巴。

牙齒一家和牙刷超人：

牙刷超人和蛀牙特工隊形象鮮明生動，我會模仿牙刷超人大顯身手：刷刷拳、刷刷腳、牙膏旋風泡泡功、超神奇漱口龍捲風。娃每次都配合我玩得不亦樂乎。

鱷魚怕怕 牙醫怕怕：

我娃覺得這是一本非常幽默的書，每次陪他一起讀都哈哈大笑，實在是不明白笑點在哪裡。不過娃倒是明白了看牙醫是一件可怕的事情，有時候他不想刷牙，我就說：那好吧，明天我們去看牙醫吧。這招偶爾還能生點效。

小熊不刷牙：

小熊哈利討厭刷牙，總是不刷牙就上床睡覺，有天他做了一個奇怪的夢，發現自己的牙齒全沒了，他還高興地到處炫耀，反而遭到大家的嘲笑，他發現了牙齒的重要性，變成了愛刷牙的好孩子。有時候娃不刷牙，我就會說要是牙齒都爛掉的話，你明天還怎麼見XXX（他在幼兒園最喜歡的小女孩），嘿嘿，還真管用。

除了繪本，我還發現寶寶巴士APP裡有一個系列叫“細菌大作戰”，是以各種細菌為主角，我家娃特別愛看這個系列，看完以後就愛給我們大人講道理，都是他自己動畫片後總結出來的衛生知識。裡面有好幾集是講牙齒裡的細菌的，比如”住在牙齒裡的細菌“，”蜜蜜蛀牙了”等。每次看完都跟我說：“媽媽，蜜蜜不乖，她不刷牙，我是愛刷牙的乖寶寶。”其實我也是真的搞不懂，為什麼同樣的動畫片娃看N遍都不覺得膩。

反正刷牙這個事吧，就是和娃鬥智鬥勇，得時常變換招式，找到適合自己娃的方式，才能讓他們既保持新鮮感，又充滿儀式感，小孩子嘛，要的就是這種感覺。大人嘛，就得保持長久的耐心。