不管寫什麼，只要肯寫肯練，持之以恆，就會有成果。

初學者練習毛筆字的方法：

1、先練楷書，打好基礎。

2、找好字帖，仔細觀察其中字的筆畫結構特徵。

3、先練小字，然後在報紙上寫，最後才是宣紙。

4、建議一開始最好雙鉤練習，也就是把紙放在字帖上，用鉛筆勾畫出形狀，再填充；然後是單構，也就是隻用線條把字勾出來，最後才脫帖寫。

5、切忌浮躁，寫時可以放放音樂。

6、勤練多想，光寫不看是沒有用的。

毛筆與硬筆先學與後學，兩者沒有硬性規定及傳承的習慣。因為兩者用筆性質與方法有所不同。毛筆是富有彈性的，硬筆就彈性相對少多了。但兩種筆也有不少相通的地方，如字的間架結構，筆順及連貫節奏等等，兩種用筆練習如能齊頭並進，融為貫通，共同促進提高也是件好事。

至於提到的“練字先練硬筆還是毛筆”，因為你已不是初學，我推測你的本意不是先用硬筆工具還是毛筆來練字的問題，而是想問：對於自己現階段，該用什麼工具、怎麼練才可以提升的問題。

關於工具：硬筆與毛筆：上文提到“硬筆（或毛筆）”。從本質上說，用硬筆、毛筆都可以寫字練書法。就好像用手機可以拍照片，用專業單反也可以拍照片的問題。只是工具的效能影響了最終的表現效果。用手機拍出來的相片，跟用專業相機用恰當方式拍出來的相片，自然不同。用硬筆寫字練書法，跟毛筆相比，自然不同。但不代表不能用硬筆來書寫毛筆經典，進行學習。只是毛筆作品是用毛筆所寫，用硬筆來臨，筆法會有所區別。

怎樣練？所以，我最終給樓主的建議是：1、用硬筆來臨摹經典毛筆作品學習；2、就“練習”為目的，以硬筆為主，以毛筆為主，是最佳的學習方式。理論上講從實際出發應該先練硬筆 畢竟硬筆是我們生活中不可或缺的書法工具 但是從書法技藝上的深度和廣度來講 應該多練毛筆。毛筆字寫得好的人，硬筆字一定能寫好。但硬筆字寫得好的人，毛筆字卻不見得寫得好。這是田老曾經說過的話。所以說練好毛筆字是非常關鍵的，但由於我們平時。用毛筆用的少，如果從高校時效性來講。是應該，先練硬筆字，建議，先從田老的。正楷書法練習。練好田英章的正楷書法後，幾年之後。在研習靈飛經道德經之類。這樣你的書法造詣就會提高。

無論學習什麼書法，都要講究方法，正確的方法，可以事倍功半，反之則事半功倍。學習書法的方法就是臨帖，透過臨帖使自己掌握經典的美觀的具有書法藝術性的書法，無論硬筆和毛筆書法，這是初學必須的基本功。臨帖要循序漸進，由淺入深。堅持不懈，力戒急於求成。為什麼這樣說學習書法不循序漸進，就像蓋房子一樣，需要一層一層往上蓋。基礎不牢地動山搖。由淺入深，要想跑必須先學會走。學習書法不是一天半天能有所成就的，學習書法的各類技法也是“冰凍三尺，非一日之寒”的事。不刻苦，不勤奮臨摹學習，就不能將古人的書法技法熟練掌握，變成自己的藝術技能。就不能達到隨心所欲而不逾越法度的自如境地。急於求成的心態同樣要不得。所謂“心急吃不了熱豆腐”。就不能靜下心來，一步一個腳印，腳踏實地的紮實的去學習。就可能出現浮躁的心態，不能細緻認真完成教材安排的學習計劃。不能做到求精求工。但這裡會出現一個分岔路就是說，如果你是把書法誕辰一種藝術追求，想要在書法上獲得本質的提升，包括造詣，結構等等，那麼毋庸置疑的，硬筆肯定不如毛筆。雖然說這倆現在同為書法藝術，整體的練習結構兩者也差不多，但是因為材質的不同，毛筆的表現力遠比硬筆豐富的多，故線條的變化兩者根本不能同日而語。有人說應該先練硬筆，硬筆簡單，先易後難，自然過度。有人說應該先練毛筆，毛筆比硬筆難練，毛筆會了硬筆自然也會了。其實對於這個問題，我更傾向於後者的說法，如果你先學毛筆書法，然後再學硬筆會更容易，因為毛筆的規則更多，比如說結構的調整、線條的變化、筆法以及整篇氣韻，就光筆法和氣韻這兩點，硬筆的表現力遠不如毛筆。而一旦學成毛筆，那麼硬筆更是不在話下了。但是如果你先學硬筆，再過渡到毛筆，很多時候，毛筆的表現要難於硬筆很多，你需要重新掌控，反而增添了難度。

建議先練習硬筆：畢竟練字的目的一般都用於平常寫字，總不能挺著毛筆寫字吧！當然這還是和個人需求來定！1、硬筆楷書更容易練習，畢竟我們用鋼筆寫字的機會更多，按照自己的計劃進行練習，平時寫字就能加以鞏固，溫故而知新，這才是更有效的練習方法；2、硬筆楷書目前我們都能找到合適的手寫體書法字帖進行臨摹，但是毛筆字就不同，最多隻有墨跡本，都是拓本，其失真性不能保證；3、硬筆練習很容易都能找到合適的老師加以復輔導，練習會更加有效；寫一手好字非常重要，尤其是在考試時，好的卷面會給閱卷老師以一種好的印象，對成績的印象也非常重要，尤其是像文科，語文等。而且現在的大型考試如中考、高考都是透過電子掃描閱卷的。電子閱卷對子提出了更高的要求，如果字跡有點潦草，在電子掃描後會放大這種程度，以至於字跡不清。直接影響考試成績。那麼如何練的一筆好字，優學優考策略認為得先從毛筆字開始。我們會發現毛筆字寫得好的人硬筆字也好，但硬筆字好的人毛筆字不一定好。毛筆字的練習也會對硬筆的書寫奠定一個好的基礎，兩者之間並不衝突，可以先從毛筆字練起。毛筆字的練習及書寫都比較正規，講究也比較多。毛筆字的練習能使人養成一個良好的書寫習慣和端正的書寫姿勢。這無疑對身體健康和書寫都是很重要的。練習寫毛筆字有助於愉悅身心、陶冶性情 , 還能對中國的傳統文化加深瞭解,可以培養忍耐力,提高審美的能力等。另外重要的是, 有一手拿得出來的毛筆字能給原本的文化涵養添彩, 對練鋼筆字也會有幫助。