從心理學層面是那個需要思考的問題讓你產生不愉快體驗，這樣的不愉快體驗也許是你很久曾經遇見過的，你為了躲避這不愉快體驗，就，，，，不想去思考了

懶得動懶得思考需要具體去看到底懶到什麼程度，需要具體問題具體分析，一般來說，懶是人的本性，但是任何事情過了度就會往不好的方向發展，所以你說的懶有沒有超越一個度呢？這需要去衡量。如果真的懶，也說明了你對現在的生活沒有興趣，也沒有動力，缺少一定的目標。所以，需要重新設定一個目標，制定詳細的計劃。這樣有助於改變懶的情況。

懶得動，懶得思考。

這種心理分情況的，如果一直持續這種狀況，且對生活消極，情緒低落，那麼很有可能就是抑鬱了。

如果一直持續，但不算消極，心態情緒也比較正常，那很可能就是拖延症。

如果只是某段時間內，那就是壓力大了，受挫折了，這低落情緒也很容易導致人如此，多交流，看些勵志電影或搞笑娛樂，過段時間就會恢復的！屬於正常心理。

人的惰性（也就是大家所說的懶）一般可以分為兩種：一種是表面的懶，懶得運動、懶得說話，懶得玩、懶得上班、甚至懶得吃飯…..另外一種是隱藏的很深的懶，懶得觀察、懶得梳理，總結起來就是懶得動腦子、懶得思考，可見懶惰可謂無處不在！

生理學及心理學上對懶惰給出了很多解釋，但總結起來最核心的兩點無外乎是：人的本性是趨利避害、追尋快樂原則的，在生活中我們會經常看到胡吃海喝、刷影片到半夜、考試前一天晚上突擊等等類似狀況下的人群；寬鬆環境下無明確目標帶來的必然後果，當一個人處在對生活、職業等沒有明確責任、高成就動機、明確目標以及達到目標的明確方法時，常常會進入拖延（也就是懶）的狀態。

雖然我們知道了自己懶的原因，也想客服懶這種狀態，但其實真麼有想象中那麼簡單。首先你需要設定一個目標，剛開始的時候切記不要目標太大，可以是生活中最簡單的事情，比如1個月看完一本書。其次，不要僅僅侷限於這個大目標，我們需要把這個目標切分為小目標，比如這本書有300頁，那你每天需要閱讀10頁。從每天入手，每天找出一個時間段來閱讀10頁，會降低你對閱讀完300頁的恐懼。最好每天的時間也能夠固定，這樣的話你能夠明確知道自己每天在某個時間段必須要進行閱讀。另外，為了更好的深度思考，在閱讀的時候，拿出一個筆記本把對這10頁的想法（任何想法）寫下來。

其實從本質上客服懶惰，是需要有深度思考能力的，這是一個悖論，越不深度思考越懶惰！比如我們常以為人生就是追求快樂的，但是還有一個超越快樂原則(大致意思就是當某個東西百分之百給到你的時候，你不用耗費任何精力就得到的時候，它也就不能成為你快樂的源泉了)！ 當你明白，整個人生都是一個不斷面臨問題並解決問題的時候，也許會主動的去改善一些問題並想著努力去做一個更好的自己！

貪婪，指的是對某些資源的慾望總不滿足，總想著追求更多的東西。這個“多”，指的是超出自己的能力和資源邊界以外的過分追求。從這個角度看，貪婪者還是有些責任心的。貪的人想著有可能獲得更好的效益。貪婪，可以促進人們思考。思考的問題多了，就可能總結失敗的教訓，積累成功的經驗，這也是成功的必要途徑。因而，有貪念，只要透過正常途徑滿足，應該無可厚非。股市幻覺，常常會強化並放大人的貪念：漲跌太容易了，幹嗎不多得？不考慮自身條件，總想著多得，有可能引起其他非正常途徑的選擇，並導致很大損失。

恐懼，主要表現為恐懼損失，恐懼自己的能力達不到，恐懼自己不如別人。怕損失，無非是該得的沒有得到，該多得的卻少得了。在股票投資中，首先表現為不敢買。不敢買，可能會失去盈利的機會，但至少沒有損失。其次表現為早點兒賣。持有的股票不敢繼續持有，如果是股票處於上漲中賣早了，只是沒拿到該拿的盈利，少些盈利而已。可見，貪婪和恐懼，只是出於不至於遭受更多損失的考慮。而懶惰就不同了。

懶惰，指的是不願意幹某事。主要是該做、想做的事不做、少做、故意推遲以後做、糊弄著做、偶爾做、被動地做，還包括懶得想。懶得學習、總結、改正、提高。懶惰，最大的特點是沒有目標，不知道什麼該幹。筆者在此要探討的，是在股票投資中所表現出來的懶。這種懶惰的根本特點是，“懶得學習、思考、總結和提高”，而不是“懶得操作”。

曾經有人說，是懶人改變了世界，促進了發明。例如，不願意走路，發明了腳踏車，騎車騎累了，發明了汽車。這是在偷換概念。走路幹什麼？要去目的地。不願意走路，說明他還有目標，只是不願意透過走路這種方式達到目標而已。他希望提高效率並且節省體力地達到目標，這樣才促進了腳踏車、汽車等等的發明。因而應該說，是人類的永不滿足而不是懶惰，促進了各種發明及人類的進步。

懶惰，還表現為只在低水平上簡單重複，不願意思考、總結，不願意掌握新的更有效的方法，不願意解決更難的問題。這是股票投資中“懶”的最主要表現。懶惰，還表現為懶得獨立做選擇，總希望依賴別人做選擇，缺乏獨立思考的主動性和自覺性。自己懶得做選擇，很大程度上是怕承擔責任。一旦決策失誤，他就有了一個抱怨、指責的物件。

這種狀態要看你處在什麼階段。

加入你現在吃穿不愁，那就給自己找點兒事做，不是有個段子嘛，收房租，每天去收幾戶，人不能不做事，不做事很容易廢掉。

如果是廢掉那種，趕緊找一些事情刺激自己，不然，慢慢的就真不想動了，身體也會不好，容易得抑鬱症的。

你現在最需要的就是運動，流汗那種運動，逼自己吧。