朱雨玲“地表最強12人”奪冠，但她仍被冠以內戰王的稱號，很大原因還是在於她兩次慘敗伊藤美誠，外戰成績不佳。下面，我們也從技術上來分析一下，她為什麼容易成為內戰王，而又為什麼對伊藤打法上不佔優勢。國乒女隊球員力量相差無幾，撕破朱雨玲防守並不容易。
僅就中國女乒隊員中的進攻力量而言，陳夢、孫穎莎、王藝迪、陳幸同、王曼昱實際上都可以撕穿朱雨玲的防守，但也僅是朱雨玲在防守中，防出的落點不夠刁鑽、容易讓對方發全力的情況下才可以更多的實現。整個比賽過程，是矛與盾反覆較量的過程，你拉穿一兩板對朱雨玲的威脅並不是很大，反而是多回合相持中的一攻一防，你的穩定性、失誤率很關鍵。像王藝迪、陳幸同力拔千鈞，但穩定性遠不如朱雨玲。最後，算下分來進攻得5分，失誤卻送給對手3分，這還是得不償失的。“地表最強12人”孫穎莎的瘋狂連續進攻，被朱雨玲封擋住之後，也是失誤頻頻，最終因為“自殺”過多，敗下陣來。
國家隊隊友經常在一起訓練，互相之間的球速、力量等都相對比較適應。除非你有男隊員的爆發力，與女子攻擊力量完全不在一個級別，那打穿朱雨玲沒有問題。這種長期的訓練和對抗，對於擅長防守、借力打力、失誤較少、穩定性更高的朱雨玲往往能夠佔到優勢。像顧玉婷在解說中也說到：“你要讓朱雨玲主動送分給你真是太難了，她就是不丟球，你越攻不死，越著急就失誤就越多。”實際上，不要小看或簡單地去看一個防守，朱雨玲對每個人的進攻線路都非常熟悉，而她防回來的落點往往能夠破壞你的連續進攻或發力，甚至在相持過程中除了穩健的防守，朱雨玲還有反手變直線、側身正手攻等技術，擾亂你的進攻節奏。時不時反擊打你一兩板，你反而防守不如朱雨玲。對女乒來說，穩定性是放在首位的，而在所有技術中進攻的失誤率是最高的，防守卻是穩定性最強。
在伊藤沒有出現之前，中國隊在前三板以及擊球的速度上都佔有絕對的優勢。但伊藤出現之後，我們發現中國女乒隊員與其交手，在前三板以及她反手彈擊的速度上，我們倒成為比較“慢”的一方，我們在速度上完全處於被伊藤暴彈、暴拍的處境。雖然也有陳夢、孫穎莎等能夠在後幾板球能夠發揮優勢，拉穿伊藤，但實際上在發接發環節的速度我們已經落後於伊藤美誠。再來看一下朱雨玲，小朱為什麼對伊藤就這麼難打呢？
首先就是一個擊球點的問題，伊藤的速度上有優勢，就在於她是球剛從臺上跳起就發力彈出去，這種球又快又賊，再加上伊藤彈擊斜線、直線的變化，朱雨玲很難把她跟隊友之間對抗，靠增加摩擦、旋轉來提高自己球質的辦法來與伊藤對抗。就是伊藤彈擊比中國隊的擊球更早、更快，就是快這一點點，反而會給你很大的壓迫感。朱雨玲在沒有時間增強旋轉的情況下，防守的球的質量比較一般，伊藤可以如法炮製般地再從球剛跳起時，一板加一板地快速彈擊，造成朱雨玲防守質量一板比一板更差，而以防守見長的朱雨玲在反攻、反拉上又遠沒有陳夢、孫穎莎等人的進攻能力，這樣一來她對伊藤就完全處於下風了。
另外，還有很重要的一點，就是伊藤平時的陪練全部是男陪練，她彈擊的力量完全可以打穿朱雨玲。相對於國家隊一水的反膠弧圈加快攻的打法，朱雨玲能夠借得上力，就是你攻的力量大、速度快，我借力擋回去的球可能速度會更快。但伊藤是生膠進攻，她彈出來的球弧線又低、又平、又沉，這種球非但借不上力，反而要你像陳夢、孫穎莎等人一樣強拉起來。
朱雨玲在借不到力的情況下，反攻反拉的質量、能力遠遠不足以打動伊藤，她輸球也是在所難免了。朱雨玲要想從伊藤身上贏球，就必須提升進攻能力、進攻質量，不但要扛住伊藤前兩板、前三板的暴彈，後幾板的反拉、反拉也需具備陳夢、孫穎莎那樣的水準，這是她急需改進的。如果還是一味地防守，那她就只能陪著伊藤“練球”玩了。
朱雨玲“地表最強12人”奪冠，但她仍被冠以內戰王的稱號，很大原因還是在於她兩次慘敗伊藤美誠，外戰成績不佳。下面，我們也從技術上來分析一下，她為什麼容易成為內戰王，而又為什麼對伊藤打法上不佔優勢。國乒女隊球員力量相差無幾，撕破朱雨玲防守並不容易。
僅就中國女乒隊員中的進攻力量而言，陳夢、孫穎莎、王藝迪、陳幸同、王曼昱實際上都可以撕穿朱雨玲的防守，但也僅是朱雨玲在防守中，防出的落點不夠刁鑽、容易讓對方發全力的情況下才可以更多的實現。整個比賽過程，是矛與盾反覆較量的過程，你拉穿一兩板對朱雨玲的威脅並不是很大，反而是多回合相持中的一攻一防，你的穩定性、失誤率很關鍵。像王藝迪、陳幸同力拔千鈞，但穩定性遠不如朱雨玲。最後，算下分來進攻得5分，失誤卻送給對手3分，這還是得不償失的。“地表最強12人”孫穎莎的瘋狂連續進攻，被朱雨玲封擋住之後，也是失誤頻頻，最終因為“自殺”過多，敗下陣來。
國家隊隊友經常在一起訓練，互相之間的球速、力量等都相對比較適應。除非你有男隊員的爆發力，與女子攻擊力量完全不在一個級別，那打穿朱雨玲沒有問題。這種長期的訓練和對抗，對於擅長防守、借力打力、失誤較少、穩定性更高的朱雨玲往往能夠佔到優勢。像顧玉婷在解說中也說到：“你要讓朱雨玲主動送分給你真是太難了，她就是不丟球，你越攻不死，越著急就失誤就越多。”實際上，不要小看或簡單地去看一個防守，朱雨玲對每個人的進攻線路都非常熟悉，而她防回來的落點往往能夠破壞你的連續進攻或發力，甚至在相持過程中除了穩健的防守，朱雨玲還有反手變直線、側身正手攻等技術，擾亂你的進攻節奏。時不時反擊打你一兩板，你反而防守不如朱雨玲。對女乒來說，穩定性是放在首位的，而在所有技術中進攻的失誤率是最高的，防守卻是穩定性最強。
伊藤美誠的擊球點比較靠前，朱雨玲沒有時間來增加旋轉提升質量。在伊藤沒有出現之前，中國隊在前三板以及擊球的速度上都佔有絕對的優勢。但伊藤出現之後，我們發現中國女乒隊員與其交手，在前三板以及她反手彈擊的速度上，我們倒成為比較“慢”的一方，我們在速度上完全處於被伊藤暴彈、暴拍的處境。雖然也有陳夢、孫穎莎等能夠在後幾板球能夠發揮優勢，拉穿伊藤，但實際上在發接發環節的速度我們已經落後於伊藤美誠。再來看一下朱雨玲，小朱為什麼對伊藤就這麼難打呢？
首先就是一個擊球點的問題，伊藤的速度上有優勢，就在於她是球剛從臺上跳起就發力彈出去，這種球又快又賊，再加上伊藤彈擊斜線、直線的變化，朱雨玲很難把她跟隊友之間對抗，靠增加摩擦、旋轉來提高自己球質的辦法來與伊藤對抗。就是伊藤彈擊比中國隊的擊球更早、更快，就是快這一點點，反而會給你很大的壓迫感。朱雨玲在沒有時間增強旋轉的情況下，防守的球的質量比較一般，伊藤可以如法炮製般地再從球剛跳起時，一板加一板地快速彈擊，造成朱雨玲防守質量一板比一板更差，而以防守見長的朱雨玲在反攻、反拉上又遠沒有陳夢、孫穎莎等人的進攻能力，這樣一來她對伊藤就完全處於下風了。
另外，還有很重要的一點，就是伊藤平時的陪練全部是男陪練，她彈擊的力量完全可以打穿朱雨玲。相對於國家隊一水的反膠弧圈加快攻的打法，朱雨玲能夠借得上力，就是你攻的力量大、速度快，我借力擋回去的球可能速度會更快。但伊藤是生膠進攻，她彈出來的球弧線又低、又平、又沉，這種球非但借不上力，反而要你像陳夢、孫穎莎等人一樣強拉起來。
朱雨玲在借不到力的情況下，反攻反拉的質量、能力遠遠不足以打動伊藤，她輸球也是在所難免了。朱雨玲要想從伊藤身上贏球，就必須提升進攻能力、進攻質量，不但要扛住伊藤前兩板、前三板的暴彈，後幾板的反拉、反拉也需具備陳夢、孫穎莎那樣的水準，這是她急需改進的。如果還是一味地防守，那她就只能陪著伊藤“練球”玩了。