寶貝缺鋅最常見的原因是由於不良的飲食習慣，致使攝入的各種營養素處於不均衡狀態，較大齡嬰幼兒長期偏食、挑食，對食物挑肥揀瘦，喜細厭粗，影響到鋅的吸收與利用，導致鋅缺乏。寶貝缺鋅會怎樣缺鋅的寶貝早期表現為:食慾不振、厭食、偏食、挑食或異嗜症(喜食泥土、牆皮、紙張、煤渣或其他異物等現象)，隨之出現體重減輕、身材矮小、精神嗜睡、脾氣古怪、性格孤僻或煩躁，經常生病，容易感染，面板粗糙，皮炎、脫髮、頭髮稀疏，反覆口腔潰瘍、傷口癒合延遲。那麼什麼情況下會缺鋅呢?孩子缺鋅通常是這些原因引起：攝入不足，孕期鋅攝入不足易導致胎兒鋅儲備少，母乳期鋅攝入不足易導致嬰兒鋅攝入不足;需求增大，生長髮育迅速鋅需求增大，但體內儲備不足易導致缺鋅：膳食結構不合理導致，植物性食物過多，富含鋅的肉類食物攝入過少易缺鋅;丟失過多，長期出汗多和慢性腹瀉容易造成鋅缺乏;吸收障礙，鈣鐵膳食纖維和植酸吸收過多，也應抑制鋅的吸收;其他因素，遺傳缺陷、鉛中毒、被動吸菸導致鎘攝入增多影響鋅吸收;寶寶缺鋅的症狀表現：寶寶缺鋅不喜歡吃飯，挑食、甚至厭食。有的還喜歡吃奇怪的東西，比如泥土、牆皮等。食慾差或厭食，味覺減退。寶寶生長緩慢，身材矮小，消瘦，下肢水腫，頭髮稀黃。寶寶免疫功能降低，容易患呼吸道感染、腹瀉、感冒等。寶寶面板炎症多，嘴唇爛、口腔潰瘍，總是治不好。一般來說，以下幾類孩子需要補鋅：素食家庭養育的寶寶。由於一些生活方式和飲食方式的倡導，如今，有很多家庭都加入了素食圈。但是如果只吃素食，寶寶對於鋅的吸收可能會不足，這時，就需要後天加以補充。純母乳餵養滿6個月的寶寶。《中國居民膳食指南（2016）》中建議7~12個月的寶寶，特別是繼續純母乳餵養的，其所需要75%的鋅必須從新增的輔食中獲得。因此，寶爸寶媽應該根據情況逐漸新增一些含鋅量豐富的輔食，如肉泥等。而人工餵養的寶寶一般可以透過奶粉和輔食攝取鋅，但如果因為奶量不夠或者是其他原因，仍然出現缺鋅的情況，就要根據醫生的判斷，適時適量地給寶寶補鋅。出現腹瀉的寶寶。如果鋅缺乏，寶寶的免疫力可能就會降低，這在一定程度上會增加腹瀉的機率。所以，在寶寶腹瀉時，補充適量的補液鹽和鋅，可以大大降低腹瀉的嚴重程度，有助於縮短腹瀉的時間。世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議在孩子腹瀉時，短期補充鋅如慧谷.賴氨葡鋅顆粒（6個月以上的每天20毫克，6個月以下的每天10毫克，補充10~14天），對治療寶寶的急性腹瀉能夠起到一定的作用。補鐵的寶寶。缺鐵性貧血是世界性的難題，如果寶貝存在缺鐵的情況，寶爸寶媽就會想盡各種方法給寶寶補鐵。然而，在膳食中大量補充鐵可能會降低鋅的吸收。所以，寶爸寶媽們可以根據自家寶寶的情況，在給寶寶補鐵的同時，也要記得補鋅。除了上面提到的幾種孩子之外，一些出現生長髮育遲緩、食慾不振、挑食厭食、免疫功能受損的孩子，也需要根據醫生的診斷，適時適量地補足鋅。提到“補補補”，國內的家長們都是比較熱心的，生怕孩子缺了這個缺了那個。一般來說，只要寶寶每天能均衡飲食，就能夠得到足量的鋅元素，並不需要再做額外的補充。同時，鋅元素也不是補得越多越好，服用高劑量的鋅還可能導致貧血等情況的發生。寶寶是否“缺鋅”，應該從飲食、生長髮育、健康狀況等多個方面進行綜合評估，在醫生的指導下服用補鋅產品。補充慧谷.賴氨葡鋅顆粒請遵醫囑服用，一天補鋅量不能超過20毫克。過量服用容易引起噁心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激症狀，長期大劑量服用還可能造成鋅中毒。另外不能空腹服用，不能和牛奶同時服用。
寶貝缺鋅最常見的原因是由於不良的飲食習慣，致使攝入的各種營養素處於不均衡狀態，較大齡嬰幼兒長期偏食、挑食，對食物挑肥揀瘦，喜細厭粗，影響到鋅的吸收與利用，導致鋅缺乏。寶貝缺鋅會怎樣缺鋅的寶貝早期表現為:食慾不振、厭食、偏食、挑食或異嗜症(喜食泥土、牆皮、紙張、煤渣或其他異物等現象)，隨之出現體重減輕、身材矮小、精神嗜睡、脾氣古怪、性格孤僻或煩躁，經常生病，容易感染，面板粗糙，皮炎、脫髮、頭髮稀疏，反覆口腔潰瘍、傷口癒合延遲。那麼什麼情況下會缺鋅呢?孩子缺鋅通常是這些原因引起：攝入不足，孕期鋅攝入不足易導致胎兒鋅儲備少，母乳期鋅攝入不足易導致嬰兒鋅攝入不足;需求增大，生長髮育迅速鋅需求增大，但體內儲備不足易導致缺鋅：膳食結構不合理導致，植物性食物過多，富含鋅的肉類食物攝入過少易缺鋅;丟失過多，長期出汗多和慢性腹瀉容易造成鋅缺乏;吸收障礙，鈣鐵膳食纖維和植酸吸收過多，也應抑制鋅的吸收;其他因素，遺傳缺陷、鉛中毒、被動吸菸導致鎘攝入增多影響鋅吸收;寶寶缺鋅的症狀表現：寶寶缺鋅不喜歡吃飯，挑食、甚至厭食。有的還喜歡吃奇怪的東西，比如泥土、牆皮等。食慾差或厭食，味覺減退。寶寶生長緩慢，身材矮小，消瘦，下肢水腫，頭髮稀黃。寶寶免疫功能降低，容易患呼吸道感染、腹瀉、感冒等。寶寶面板炎症多，嘴唇爛、口腔潰瘍，總是治不好。一般來說，以下幾類孩子需要補鋅：素食家庭養育的寶寶。由於一些生活方式和飲食方式的倡導，如今，有很多家庭都加入了素食圈。但是如果只吃素食，寶寶對於鋅的吸收可能會不足，這時，就需要後天加以補充。純母乳餵養滿6個月的寶寶。《中國居民膳食指南（2016）》中建議7~12個月的寶寶，特別是繼續純母乳餵養的，其所需要75%的鋅必須從新增的輔食中獲得。因此，寶爸寶媽應該根據情況逐漸新增一些含鋅量豐富的輔食，如肉泥等。而人工餵養的寶寶一般可以透過奶粉和輔食攝取鋅，但如果因為奶量不夠或者是其他原因，仍然出現缺鋅的情況，就要根據醫生的判斷，適時適量地給寶寶補鋅。出現腹瀉的寶寶。如果鋅缺乏，寶寶的免疫力可能就會降低，這在一定程度上會增加腹瀉的機率。所以，在寶寶腹瀉時，補充適量的補液鹽和鋅，可以大大降低腹瀉的嚴重程度，有助於縮短腹瀉的時間。世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議在孩子腹瀉時，短期補充鋅如慧谷.賴氨葡鋅顆粒（6個月以上的每天20毫克，6個月以下的每天10毫克，補充10~14天），對治療寶寶的急性腹瀉能夠起到一定的作用。補鐵的寶寶。缺鐵性貧血是世界性的難題，如果寶貝存在缺鐵的情況，寶爸寶媽就會想盡各種方法給寶寶補鐵。然而，在膳食中大量補充鐵可能會降低鋅的吸收。所以，寶爸寶媽們可以根據自家寶寶的情況，在給寶寶補鐵的同時，也要記得補鋅。除了上面提到的幾種孩子之外，一些出現生長髮育遲緩、食慾不振、挑食厭食、免疫功能受損的孩子，也需要根據醫生的診斷，適時適量地補足鋅。提到“補補補”，國內的家長們都是比較熱心的，生怕孩子缺了這個缺了那個。一般來說，只要寶寶每天能均衡飲食，就能夠得到足量的鋅元素，並不需要再做額外的補充。同時，鋅元素也不是補得越多越好，服用高劑量的鋅還可能導致貧血等情況的發生。寶寶是否“缺鋅”，應該從飲食、生長髮育、健康狀況等多個方面進行綜合評估，在醫生的指導下服用補鋅產品。補充慧谷.賴氨葡鋅顆粒請遵醫囑服用，一天補鋅量不能超過20毫克。過量服用容易引起噁心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激症狀，長期大劑量服用還可能造成鋅中毒。另外不能空腹服用，不能和牛奶同時服用。