可以，這是每個人的權利。

問題是，大吃大喝後心情的問題是否得到了解決？還是暫時緩解些，緊接又多了對大吃大喝的罪惡感和身體的不舒服。

心情不好，是內心給我們的提示，提示您有些問題需要面對處理，可以說出來，寫出來，畫出來，使情緒得到宣洩。必要時也可以尋求專業心理諮詢師的幫助。

嗯，心情不好，還不能大吃大喝？

那還能幹什麼？

心情不好可以為所欲為……不過代價自己承受就可以，

"心情不好的時候就可以大吃大喝嗎？"我的回答是，不一定，完全因人而異。

人過一百，形形色色。當一個人心情不好的時候，也許大吃大喝是他緩解不好心情的一劑"良藥"，甚至屢試不爽。一般用此方法調整心情的人，大都偏愛美食，是地地道道的吃貨。但此非彼，人各不同，化解不好情緒的方法也就自然千差萬別。毎每此時，有人願意聽音樂，讓悠揚輕鬆動聽的音樂和風化雨;有人喜歡到戶外遊走，讓大自然的風光開啟心中的鬱結;有人喜歡看些輕鬆搞笑的電視節目，讓笑聲一解千愁……

不一樣的，不一樣也。每個人都會有不開心.心情不好的時候，都會在長期的摸索中找到一個解決自身難題的有效方法。願我們每個人都能輕鬆快樂每一天！

你好謝謝邀請。這個問題應該因人而異，有些人心情不好的時候喜歡借酒消愁，女生也有喜歡用大吃大喝來排解心中的不快，殊不知在自己生氣的時候大吃大喝會對身體造成傷害，傷肝傷胃，所以不建議生氣的時候大吃大喝，當自己生氣的時候多想點開心的事，或者讓自己忙碌起來，使自己沒時間去想事情，生氣就是在哪一瞬間就想爆發出來，你能冷靜的不說話五分鐘，心情就沒有那麼糟糕。個人意見僅供參考~

看心情不好的程度，輕度心情不好，有些人會大吃大喝大玩，盡情放縱自己。中度的，會虐待自己，比如喝酒，一個人消極，懷疑自己等。深度的，懷疑自己，懷疑人生，生無可戀。

感謝大聖的邀請，對於這個問題我可以很確定的回答你，完全可以在心情不好的時候吃點好的，心情不好的時候吃東西可以緩解心情，這個我是知道的，因為我的朋友就是用這種方法去降壓的，她只要心情不是太好了就去吃一頓小龍蝦，吃完以後心情立馬就不一樣了，這也算是一種解壓的方式，但是不能總是大吃大喝的，要適當的根據自身的條件去定位，還有就是不要浪費，點多少我們就吃多少，現在的人啊！普遍都是點一桌子菜，然後光喝酒了菜都沒吃幾口，全都浪費了這是很不文明的，好了就說這麼多，祝生活愉快！！！

心情不好的時候就可以大吃大喝嗎？

為什麼人在心情不好的時候總會想去吃東西，因為“傷心欲嚼”，哈哈。

平時看到一些失戀的人都會大吃大喝，化悲憤為食量。可有部分失戀的人卻什麼都吃不下，人比黃花瘦。

大吃大喝也是一種宣洩方式，有的人愛吵架，有的人愛喝酒，也有的人愛睡覺。所以面對心情不好，各有各方式。

我們應該要學會放棄，無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心，那你就會發現你的開心快樂多了許多了。聽一聽喜歡的音樂，看一場喜歡的電影，做一件喜歡的事情，如旅遊、購物等。快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉，生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。人生的確很累，看你如何品味，每天多尋快樂，煩惱不去理會，短短數十寒暑，何不瀟灑面對。

我們可以轉移注意力，分散不愉快的情緒。個人還是建議不要過於大吃大喝，這樣容易變胖，然後會有更多的煩惱。暴飲暴食對身體也不好，還容易造成胃的負擔，畢竟胃的容量也就那麼點大。

現代快節奏的生活，讓人們變得越來越不快樂，特別是那些處於青春期、青年期的年輕朋友，為了逃避抑鬱不安、心理壓力等，很容易陷入飲食過度。長此這樣下去，身體將會發生變化和異常。原來的小蠻腰將一去不復返，取而代之的是現在的水桶腰或啤酒肚。體檢時，肥胖症、高脂血症、高血壓、糖尿病――“死亡四重奏”也接踵而來。

記住“生活每一天都是美的，都是值得我們去好好追求的”。

華人口眾多，性格行為不同，受教育、及家教不同，又受生活環境的影響，行為就各有不同。

有的人在情緒不好時，選擇大吃大喝去發洩，有的人埋頭幹活，不發聲，不理人，而有的人會選擇去野外暢遊，放飛思想，使自己得於平伏，總之是多種多樣，各有不同。

生活在當下，不順耳、不順心的事，常有發生，誰都有情緒化的時候，大吃大喝沒有什麼可以不可以，經濟條件允許的話，不是太大問題。

你把心情放寬，別把錢看的太重，該吃，就吃，該喝就喝點。但別太浪費了，必經錢物都來之不易，當心情不太好時，不吵不鬧，該幹嘛幹嘛，誰愛選擇那項都是自由，只要你不影響他人，不犯律條，這都不是事，啥時心情好了，再反思，想必能效果好點，應不應該這樣的大吃大喝?

這樣能給自己、家人帶來什麼好處?能給社會留下什麼印象?

總之，大吃大喝應適當控制，浪費是可聇的。

你說是不是這道理?

沒必要為這事生氣，暢開思想，大事化小，小事化了，天下太平。

若能幫到你，請贊同一下。

可以呀只要是能吃“跑”你的壞心情，身體能接受那就吃吧！吃大餐，有營養的食物挺好的！比憋在心裡好多了！其實每個人都有發洩壞心情的方法，只要不會給自己和他人帶來傷害，那就盡情發洩出來趕走壞心情，迎接新的一天。