先煮點蔥白水，必須是帶須小蔥白洗淨的，切段兒在鍋裡煮，一天給孩子喝300毫升就可以的，效果還行，如果寶寶不願意喝，可以加點紅糖，如果喝奶粉的話可以試試容易消化的君樂寶恬適配方奶粉。

普通感冒是病毒感染引起的上呼吸道感染，最常見的症狀是流鼻涕和鼻塞。

感冒需要經歷一個7~10天的過程。在這個過程中，流鼻涕和鼻塞非常痛苦，會影響到孩子日常呼吸、吃奶和睡眠。

普通感冒不需要吃藥，但是需要幫他們清理鼻涕，比如使用生理鹽水滴劑、吸鼻器或空氣加溼器。

接下來我就講講生活中最常見的做法：使用溼氣稀釋鼻涕

在哄寶寶睡覺之前，先開啟花灑，讓浴室充滿蒸汽。抱著寶寶在充滿蒸汽的房間坐或站5分鐘。

潮溼的空氣會稀釋和軟化鼻涕，讓孩子呼吸順暢。但是不要帶孩子進入沐浴間，以免被熱水燙傷。

用冷霧加溼器溼潤寶寶房間的空氣，熱或溫熱的霧氣可能會燙傷寶寶，將加溼器放在寶寶附近，噴出來的霧氣不要對著嬰兒床，以免弄溼寢具。

每天換水，每天清潔加溼器，防止黴菌滋生。

必要時需要及時就醫

三個月以上的寶寶，除了鼻塞之外還出現下面任何症狀，都要帶去看醫生。這些可能是感冒或其他感染的跡象：

1、發燒超過38℃

2、排尿量減少

3、耳朵痛或非常容易受刺激

4、眼睛發紅，或者有綠色或黃色分泌物

5、額頭、眼睛、鼻翼或臉頰腫脹

6、咳嗽不斷

7、呼吸困難

8、喉嚨有白色或黃色斑點

9、鼻涕散發臭味，或者並非白色或黃色

10、咳痰或持續咳嗽超過10天

11、症狀持續超過3周

必要時掛急診

在某些情況下，感冒或其他感染很快會惡化。如果出現以下任何一種症狀，請立即撥打緊急求救號碼，或者帶寶寶掛急診：

1、寶寶咳得很厲害甚至引起嘔吐

2、寶寶面板顏色有變

3、寶寶咯血

4、寶寶呼吸困難

5、寶寶的嘴唇和嘴巴周圍變成灰藍色（缺氧）

我們家大寶小時候也有這樣的問題，當時沒有重視，變成了慢性過敏性鼻炎，養成了用嘴呼吸的習慣，導致牙齒有一定的外翻，現在給大寶11歲了，在做牙齒正畸矯正中，很痛苦。

二寶偶爾也有用嘴呼吸的情況，我們會刻意的給孩子糾正，儘量避免重蹈原來的錯誤。

對於你孩子的情況，可能是以下幾方面的原因。

秋冬季節，氣候乾燥，孩子容易處於缺水的狀態，口腔乾燥，是上呼吸道感染的高發期，容易出現感冒、流鼻涕的症狀，導致孩子鼻塞、難受，只能張嘴呼吸。

而且11個月大的孩子，主動閉嘴、克服困難用鼻子呼吸的意願不強，覺得難受的時候，就會張開嘴呼吸，導致鼻腔不通氣，阻塞的症狀加重。

對於這種情況，除了尊醫囑服藥之外，還可以採取以下措施緩解症狀。

1、給孩子泡熱水澡，水溫不宜過低，38-39度左右，保持浴室內足夠的溫暖溼潤，泡的時間可以長一點，有助於緩解閉塞的症狀。

2、給孩子熱水泡腳。

3、用洗鼻器、生理鹽水或食鹽水給孩子清洗鼻腔，不過這種方式孩子可能會很排斥、不習慣，也可能會嗆到。

這種情況也是很多孩子常見多發的，鼻涕在鼻腔中乾燥、堆積成塊狀，堵在鼻腔中，嚴重影響用鼻子呼吸。

過敏性鼻炎同樣會導致鼻腔阻塞，尤其是季節交替的時候，春秋兩季發作的比較頻繁，發作的時候，鼻塞很嚴重，鼻粘膜分泌大量粘液，還會伴有打噴嚏的症狀出現。

我和我女兒都有過敏性鼻炎，這種情況就很多，我因為習慣了經常清洗鼻腔，症狀減緩很多。

這種也是6歲以下兒童的常見多發病，腺樣體肥大會壓迫鼻腔，導致鼻腔通氣不暢，孩子只好用嘴呼吸。

睡覺時不要有對流氣流持續流過面部，防止引起呼吸道冷刺激加重鼻塞，房間裡不要有任何能殺菌的化學氣體，防止氣體破壞鼻腔正常菌群引起鼻腔障礙。

孩子鼻塞有幾種情況，

第一種情況可能是感冒，感冒久治不愈，導致出現慢性鼻炎，這個需要重視的，應該及時就醫，然後根據遵醫囑給孩子用藥，及時治療以免將來出現大問題

第二種可能是，屋子過於乾燥，孩子有幹鼻涕，堵塞鼻腔，建議屋子使用加溼器，並且選擇適合的洗鼻器幫助孩子清洗鼻腔

第三種就要考慮是不是腺樣體肥大，腺體肥大現在已經是一個很常見的病，但是仍然有很多家長不瞭解這個病。腺樣體肥大會導致孩子口呼吸，打鼾，嚴重的會導致呼吸間歇性停止，影響腦部發育。

建議去耳鼻喉科，讓醫生進行詳細的檢查，看堵塞情況到底是怎麼，是不是腺樣體肥大？如果堵塞比較嚴重的話，然後遵醫囑及時的用藥，或者是進行手術治療。

現在天氣慢慢變涼，孩子是很容易感冒的，家長一定要注意孩子的保暖，小朋友才11個月還不會說話，他難受，也不會表達，他也只會用嘴巴呼吸，所以家長一定要多用心。

張嘴呼吸可大可小，養成習慣會導致嘴巴變形，嘴唇外翻。口呼吸面容，整個臉型只會越來越醜，所以家長一定要重視