對此，我深有體會，排除患病以外，這就是老了。

煤氣、水電還好了，煤氣用完了，一般都要關火，這些都習慣了，一般不會忘，水也是用完隨手就關。除非停水，你開著水籠頭等著。否則，一般不會忘。現在，停水停電的事情很少發生，所以，想犯這種錯誤，機會也不多。

想說，停水是自來水公司停水。源頭就沒有水，你開啟水籠頭等著有什麼用？難道自來水公司知道你著急用水，單獨給你送水？這種壞習慣，我家早就杜絕了。

電是最安全的，現在，城市冬季供暖很好，電褥子根本用不上。電褥子引起火災，南方很常見，北方卻很少。想說，用電褥子要買好的，不要貪便宜，貪小便宜吃大虧。我家以前用的電褥子都是200多一條，不論你把它設在高中低檔，溫度到了就不再升高了，點兩天也不會著火。引起火災的，往往是地攤貨，10元一條，根本沒有溫控，越點越熱。燒水都用熱得快，水開了自己就跳閘了，電飯鍋也是一樣。至於電燈就無所謂了，大不了就是浪費點電唄，我家電燈經常忘關。

我要說的是，我經常忘記車門到底鎖沒鎖？有時候剛鎖好，還沒走出20步，就想不起來了。這還是比較好的，大不了再按一下遙控器，再鎖一下。有時候，都走出去很遠了，又返回去再看看。這和自不自信沒關係，就是一種衰老的表現。

時間越久的事情，記憶越清晰，剛才發生的事情，反而記不住。這就是大腦退化了，不要太過在意。也許每個人都是這樣，只是我們不知道而已。

不，你不是一個人。我也是一樣，但這並不是不自信。

我覺得這在老年人身上可能是健忘。但是在我們這些年輕人身上，不過就是疑心病作祟，生性多疑，患得患失，沒有安全感。

比如我出門也經常跟你一樣，有時候明明好像鎖好門了，下樓了，心裡不放心，覺得好像沒鎖門，又回去重新反鎖一次。

口袋裡的手機和貴重物品，經常習慣性的要摸一摸，確認還在不在。

停好車，按了鎖車鍵，有自動鎖窗，還要擔心車窗有沒有鎖上，又重新按好幾下。

一般有這樣喜歡的人，不僅在生活上，在情感上，戀愛時也會這樣。另一半突然沒秒回或者半天不理我，我就以為她是不是生氣，或者出了什麼事。

如果輕微的話倒還好，不影響正常生活。嚴重的話就麻煩了，很容易吃不好睡不好，跟杞人憂天，蝴蝶效應一樣，想事情會連鎖反應，越想越壞這就像做噩夢，有時候在夢裡覺得很真實的時候，但是又覺得違反常理，不像自己能做出的事，你就要學會告訴自己這是一個夢，或者錯覺，強迫自己不去想，不去管，這樣就會好很多了。

肯定的說這就是人老了的典型特徵，記憶力減退!

記憶力不牢靠才會出現幹過的事模模糊糊不敢確定，有時我剛想說事別人插了一嘴就忘記想要說的是什麼事了。

鎖上門出去甚至到樓下又返回家中檢查一遍水，電，燃氣才徹底放下心。

事實上有幾次因為記憶力減退差點出事。

有一次家中燃氣灶上燒著水忘記了，去街裡了逛了兩三個小時都沒想起來，直到開啟房門一股濃煙加上刺鼻的怪味才想起燒水的事，趕緊關了燃氣閥，事後檢視，燃氣灶燒化了，水壺燒廢了，萬幸沒發生火災。

還有一次衛生間洗手池放水忘記了，躺在床上看手機迷迷糊糊睡著了，醒來後滿地全是水快成河了，事後賠了樓下兩家二萬多元。跑水的事在我身上發生好幾次了，當然那幾次並不嚴重沒有波及其它住戶，感嘆自己是真的老了。

人到了一定年紀記憶力減退無法必免，藥補和食補都用過也沒效果。只能提醒自己養成習慣，出門必須檢測家中安全隱患，哪怕出門走出一公里了也必須趕回家中檢查一下，還好，養成習慣後再沒發生任何問題。