我是一名職業的培訓師，給企業講課，給私人做輔導，這就是我的職業。我是學心理學出身，所以我的培訓專案中有一塊就是跟心理健康有關。同時PPT演講又是一名優秀的培訓師的必備技能，所以我也開設了教PPT演講的課程。我在入行做這個職業不久後，悟出了一個道理：

講師天然有力量。

啥意思呢？就是對於一個以講師為職業的人來說，不管是在生活中和職場中遇到了不順利，不開心的事情，他都可以將這些不好的事情轉化為有價值的事，當他把事情變得有價值，困擾他的情緒問題，就很容易「融化」。問題是：對於講師來說，有什麼特別神奇的能力可以讓不好的事情變得有價值呢？答案很簡單，講師往往缺一個東西，就是講課的好素材。素材取材於網際網路，取材於道聽途說，當然是一種方式，但不是最好的方式。最好的素材，往往是來自於講師自己的真實故事。不管是成功的故事，還是失敗的故事，開心的故事，還是憤怒的故事，你親身經歷了，情感充分體驗了，那麼這種故事就可以被你放到課程中去講。發生在自己身上的故事，往往容易講出彩兒。拿我自己來說，因為我有一門培訓課程叫《情緒和壓力管理》，所以我在平時遇到的一些不太好的事件，讓我在一開始情緒起伏很大的事件，經常被我拿到課程中跟學員用作案例來分享。當事件被用作素材放到課程中之後，我瞬間就會覺得自己把不好的事情變得有價值。久而久之，當我面對一些不順情境時，就會自然地想到這一點——講師天然有力量。當我能夠自然地想到這一點，我就多了一個非常能令自己信服的的情緒調節術。

這裡我就拿昨天晚上剛剛發生的一場世界盃爆冷比賽（德國對墨西哥）舉例說明：

我原本是不賭球的，但是身邊一些好朋友昨天在微信群裡建議買個世界盃彩票玩玩，押押勝負，這樣看球更刺激。我看大家一起高興，所以昨天就在網上買了一個德國隊和墨西哥隊的勝負彩票，錢不多，就100塊。我跟絕大多數的人一樣，押的是德國隊贏。一個是上屆冠軍，一個是世界盃歷史上並不是那麼有名堂的北美球隊。所以這組對決，被人普遍認為是一場實力懸殊的對決。賽前很多人想的不是德國能贏，而是最終能贏幾個球。而且據我所知，有的人感覺德國穩贏，所以一押就把幾萬，甚至十幾萬的錢都押到了德國隊身上。

昨晚11點，比賽正式開始。因為自己也押了德國隊，在加上跟群裡的朋友一起看球，所以對這個比賽的關注度就高了。確實，德國從控球率上看，比墨西哥高出太多，從這點看，兩者的實力差距還是不小的。不過，足球這事，你可不能光看控球率，就像前不久的阿根廷，控球率領先，就踢不進去，也白搭。昨天的德國，也遇到了這樣的麻煩，全場比賽下來，就是光打雷，一顆雨也沒下來。反倒是墨西哥，在上半場沒多久的時候就抓住了一次防守反擊的機會，憑藉其中一個隊員的高超個人能力拿下一分。被墨西哥領先一球后，一開始我還安慰自己說「這下德國隊該醒了吧，戰車就此開動了」，後來這個德國戰車怎麼也沒發動，隨著時間一點點地被耗盡，我開始出現焦慮，這眼瞅著自己的第一次足彩就要以打水漂告終了。跟我一樣焦慮的，還有場上的這幫德國隊隊員，不過焦急也沒用，最後的比賽就被定格在了零比一， 最終墨西哥隊戰勝了衛冕冠軍德國隊，完成了一場經典的以弱勝強的世界盃比賽。

比賽結束之後，真正紛繁複雜的社會圖景就出現了。

我一刷微信朋友圈，發現哀鴻遍野，有人想不通為啥德國隊會輸，有人懷疑德國隊故意輸球賺大錢，有人因為輸球打算上天台，甚至在上傳的一個影片中我發現有人直接就跳樓了，沒過多久之後，在一些各地警方的官方微博中，就紛紛出現了勸告廣大市民不要因為德國隊輸球而想不開的訊息。雖然我不知道跳樓影片的真假，也不知道跳樓的那個人是不是因為德國那場比賽。但你要按常理和人性來分析，因為賭錢賭輸而跳樓的人，還真是有可能的。尤其像昨天那場球，墨西哥贏球，絕對是開賽以來的最大冷門。假設有些瘋狂的賭徒，賽前把身家都押到德國隊，一看比賽，墨西哥進球后就人就開始坐立不安，隨著時間耗盡，眼看著無力迴天，越到後來越煎熬。原本還指望能贏個十幾萬，最後幾十萬的本都因為這一場比賽輸個精光。受不了刺激，死了算了。脆弱的生命被貪念吞噬，這種故事存不存在呢？還真有可能存在。

這幫人當中，有的也投入到了買足彩的潮流中，最後眼瞅著錢打水漂，他們就動用了自己的吐槽技能，開始自嘲自己的失敗行為。他們的人生哲學就是：用幽默，寬慰自己，娛樂他人。

下個月的月初，我的第一場現場培訓課就是跟「情緒和壓力管理」有關。我已經想好了，一上來就以昨天德國隊被爆冷事件為開場，跟學員談壓力，講管理。因為都是親身的經歷和體驗，而且都是時下流行的最熱門話題，所以我相信我那天的課會講得比以往更好，現場的聽眾也會聽得相當有趣味。

發現沒有，作為講師的大白老師，其實就是在用以上這樣的方式轉化自己的不利事件。 雖然輸了100塊，但收穫了絕佳的人生好素材。

講師天然有力量，明白這個意思了吧？

有人說過，上班面臨的工作並不是最難的！最難的是和同事之間的相處！

同事並不是只有一個兩個的！可能這個同事和你關係好，那個同事和你關係不好！

而這時你要做的就是避開那些和你關係不好的人，每天開心的面對生活！畢竟開心是一天，不開心也是一天！

現在大家知道了改如何去調理自己的情緒了嗎？

你要想清楚，每一個又不是人民幣。不是人人都愛的，這個時候你就要遠離那些和你不對口的人！