當然不能混為一談。學習是有針對性的，而看書才可以隨心隨性。學習可以是為了透過一場考試，或者為了拿到一個證件，更或是為了掌握一門技能。而看書，只是學習的一個方式。很多時候愛書的人看書都是為了放鬆心情，為了從書中獲得愉悅，並不是想真正的從中去學到什麼，沒有功利性，而是日積月累，潛移默化，來提升個人的文化修養和價值品位。

題主其實在發問的時候就已經有了答案。學習包括讀書但不限於讀書，還有其它方式，比如實踐、聽講座。讀書可以理解為學習只一種，但其目的並非只為了學習，消遣的成分大一些。還跟個人悟性有關，有人讀書看熱鬧，有人讀書看門道。

兩者不能混為一談。首先，學習的方式有很多種，看書是其中一種。看書是瞭解知識的方式，而學習還包括做題等訓練技能的方式。其次，有些閱讀是淺閱讀，即一種娛樂和休閒方式，讀過便忘了，這也很難稱之為學習。

看書=無意學習；看書≠有效/高效學習。有效閱讀=高效學習方式。

那麼，是不是多看書就能獲得很強的閱讀能力呢？

葡萄牙科學家對6對姐妹（姐姐們留在家照顧弟弟妹妹，妹妹們則受到學校教育），進行了大量的測試，透過磁共振成像和正電子發射斷層掃描等先進的科學儀器裝置，觀察被試者的大腦啟用反應。

最後發現：

有閱讀能力的妹妹們的胼胝體後部更厚。

胼胝體連線左右大腦半球，它的增厚使兩個腦半球的資訊交換更多、更快、更有效。

健康的閱讀者，無論是中文閱讀者還是英文閱讀者，都會不約而同地在左側枕-顳區打造出一小塊專門處理文字資訊的腦區，腦神經學家稱之為“文字盒子區”。

這塊腦區不但接受和處理文字資訊，同時還把處理後的資訊傳送到相關腦區。

未經訓練，閱讀及學習相關的腦區幾乎不能被啟用；透過訓練，腦區的神經網路，會成為一條一條寬闊的馬路和記憶體強大的資料指揮中心。

因此，學霸們的閱讀腦，像高階電腦處理器，有序高效，在視覺區感受到文字後，又迅速把處理結果分發到各知覺、感覺、運動區。

那麼怎麼去訓練呢？

很多國家和地區在義務教育階段進行閱讀寫作課程已經幾十年了，為我們積累了豐富的理論和經驗。基本思路包括生理訓練和閱讀行為訓練。

是的，你沒看錯，有生理訓練。

一目十行、過目不忘的本領是可以培養的。就如《超級大腦》在中國風靡後，很多人受欄目影響，根據記憶宮殿理論，做記憶的訓練，導致近幾年，獲得世界記憶大師稱號的華人越來越多。

是的，超級記憶並不是一個完全天賦的本領，已經越來越多的華人證明了這一點；高階閱讀能力也是如此，可以培養，可以培養，可以培養。重要的事說三遍。

願意的話可以搜尋，舒爾特方格、視象殘留訓練等。這一訓練的理論基礎來自於傳統的讀書方式在大腦回路中繞了彎路且並不符合眼球運動的生理規律：眼睛一個字一個字讀——視覺中心——語言中樞——聽覺中心——左腦意義理解；而科學的閱讀程式：眼睛跳讀——視覺中心——左腦意義理解。

為什麼需要專業的訓練？因為我們現在的閱讀方式的腦回路已經運轉了幾千萬次，要去走一條新的通路，且得下一番苦功夫。

這個訓練目前的流派也很多。

針對不同的年齡層，有不同的方式。如果未成年，還小，那必須從精讀練起。孩子們精讀為了積累更多的文化底層知識，積累到一定程度後，才能夠具備速讀的文化基礎，建議參考葉聖陶先生的閱讀指導書、加拿大小學老師阿德麗安吉爾的《閱讀力》來訓練。

葉聖陶先生的書對於成年人精讀、或想快速學習某專業知識，也有很大的借鑑意義哦。按照他的閱讀方法去讀，基本上讀下來，一本書的內容能記住七七八八八。葉老先生三字真言：動天君（腦子）。如何動腦子？（葉老指出：教師必須指導學生具體的動腦子方式，學什麼才不至亂想瞎想。）勤查參考資料、在不懂的地方擴充套件、擅用比較、分析的思維來研究文章內容等。

成年人另外嘛，《神奇的眼腦直映閱讀法》算是閱讀訓練入門，大部分訓練與本書異曲同工；也有日本渡邊康弘的《高效閱讀》可提供另一種訓練思路。讀者可自行選擇適合自己的，堅持練習，可見成效。

Ps：我讀了《眼腦直映閱讀法》之後與先生交流。先生說了他在閱讀中經常出現的現象：經常感覺明明一段已經看完了，可是還是忍不住回去一個字一個字的再看一遍，只要這樣子似乎才能安心；聽說這個理論後，有了理論依據，不再強迫自己回去再讀一遍，閱讀效率大大提高。

不講求任何效率的看書，就如同沙裡淘金，看得多了也能淘到寶貝；高效閱讀如同扛著掘金工具真奔金子去；那種方式能得到更多？相信您已有自己的判斷。