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  • 1 # 使用者5635123734932

    患者在患腎結石之後身體比較虛弱需要一些補品來補充營養,但是腎結石吃補品的時候也要注意,適當的補充身體所需的營養,不能過量的吃補品,否則會加重結石的復發。那麼腎結石吃什麼補品好?

    維生素A

    研究表明,維生素A具備長進免疫力和抗癌作用。同時有對對保護視力大有益處。一個男人天天維生素A的正常攝入應為1000毫克,而半碗蒸胡蘿蔔的維生素A含量是其4倍。其它富含維生素A的食物有肝、奶製品、魚、西紅柿、杏和甜瓜。專家們不倡導額外增補維生素A。

    維生素B6

    這種人體不可缺漏的營養成分對填充免疫力有良好的作用。研究證實,它還可以避免面板癌和膀胱癌。維生素B6愛護腎臟不患結石症(男性腎結石發病率是女性的兩倍)。況且對失眠症有治療作用。你每天只需2毫克維生素B6約如同2只大香蕉的含量。吉利動的男人損耗的維生素B6較多,因此應多增加幾毫克。另外富含維生素B6的食物有雞肉、魚、肝、馬鈴薯和葵花籽等。在行們倡導天天攝入量不越過50毫克。

    維生素C

    維生素C加強免疫力,避免癌症顯現,裁減心臟病和中風,有利於牙齦和牙齒,切忌白內障產生,趕忙傷口癒合,緩息怒喘,對治療不育症也建功能。維生素C供給充實可以減緩衰老。花椰菜、甜瓜、青椒、柚子都是維生素C的好來源。維生素C可以防治感冒現在已經眾所周知。

    維生素E

    研究證實維生素E能夠精減膽固醇,切忌血小板在動脈內集結,拔高免疫力,拔除體內雜質,禁忌白內障。富含維生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。單從如常飲食中很難得取充沛的維生素E,優異服用維生素E藥片比較安好

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